K snížení horečky u kojenců lze zkusit svázat jim nohy – tuto praxi popularizovaly německé matky. Ačkoli tato metoda není zcela bez zásluh, jejím cílem je pravděpodobně zvýšit lokální teplotu, aby se otevřely póry, a tím podpořit krevní oběh, rozptýlit vítr a chlad a snížit horečku.Pozorné matky však mohou poznamenat, že pokud je cílem otevřít póry, teplá koupel se jeví jako mnohem účinnější než ovinování nohou. Přinejmenším ovinování nohou jednou otevře mnohem méně pórů než jedna koupel. Upozorňujeme, že voda v koupeli by neměla být příliš horká; stačí, když je o něco teplejší než tělesná teplota.
Vaječný bílek
Sociální média jsou plná podivných tvrzení, včetně toho, že nanesení vaječného bílku na obličej může pomoci snížit horečku.V důsledku toho někteří začali experimentovat s nanášením vaječného bílku na čelo v naději, že sníží horečku. Nelze říci, že by tato metoda byla zcela bezcenná. Její použití však musí být přizpůsobeno jednotlivci. To, co se osvědčuje u dospělých, nemusí být snesitelné pro děti nebo starší osoby. Zejména u malých dětí s citlivou pokožkou může nanášení vaječného bílku způsobit podráždění kůže, než horečka ustoupí. Takové přímé aplikace by měly být u dětí používány s opatrností.
Zázvor
Ačkoli se tato metoda může jevit jako nekonvenční, její účinnost se vyrovná účinnosti tablet na snížení horečky. Tradiční čínská medicína klade důraz na vliv plic na pokožku a vlasy. Nanesením dvou plátků zázvoru o velikosti palce a práškového léku proti nachlazení na oblasti, kterými prochází meridián Taiyin plic, se umožní proniknutí zahřívacích vlastností zázvoru, což stimuluje krevní oběh a zvyšuje účinnost léku.Tato metoda však s sebou nese rizika. Například nemůžeme zaručit, že zázvor a léky nepodstoupí chemické reakce, které by mohly být pro tělo škodlivé.
Alkohol
Tento přístup, běžný v západní medicíně, má své opodstatnění. Vysoká těkavost alkoholu umožňuje při odpařování odvádět tělesné teplo, čímž snižuje horečku.Ačkoli tento přístup může výrazně zmírnit nepohodlí, dilatace pórů během aplikace alkoholu s sebou nese riziko, že pokud nebudou dodržena bezpečnostní opatření, mohou do těla vniknout patogeny přenášené větrem, což může způsobit opakované horečky.Ledové obklady jsou vhodné pro dospělé, ale nedoporučují se pro kojence. Extrémní chlad může způsobit poškození a chladivý účinek může pouze narušit mozkovou cirkulaci a dočasně potlačit bakteriální aktivitu, což vede k falešnému snížení teploty. Jakmile je obklad odstraněn, bakterie obnoví svou aktivitu, což často vede k opakovaným horečkám.
Horečka může být mírná nebo závažná. Ačkoli fyzikální metody ochlazování lze použít doma, před použitím lidových prostředků je vhodné konzultovat lékaře. Pokud teplota dosáhne 39 °C nebo více, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc; nepokoušejte se o samoléčbu.