Ингредиенты: равные части плодов эводии, цветов хризантемы, коры корицы.
Способ приготовления: измельчите все три травы в мелкий порошок. Отварите в воде до кипения, затем тщательно процедите. Перед сном смочите полотенце отваром, отожмите его и приложите к лбу.Крепко прижмите полотенце обеими руками, чтобы лекарственный раствор проник в кожу. Держите полотенце на лице не менее 15 минут. Повторите процедуру примерно 10 раз. Альтернативное средство № 2 Ингредиенты: равные части корицы кассии, эводии рутекарпы и магнетита. Способ применения: заварите три травы в воде для ванночки для ног. Используйте один раз в день по 30 минут за сеанс.
Формула ароматерапии с эфирными маслами
Формула 1
Ингредиенты: 1 капля эфирного масла лаванды, 1 капля эфирного масла тимьяна
Применение: нанесите эфирные масла на салфетку для лица или платок для ингаляции.
Формула 2
Ингредиенты: 10 мл масла жожоба, 3 капли эфирного масла базилика, 2 капли эфирного масла розмарина, 2 капли эфирного масла перечной мяты
Применение: измельчите ингредиенты до состояния пасты, нанесите на кожу головы и помассируйте. Используйте два раза в день.
Формула 3
Ингредиенты: 3 капли эфирного масла тимьяна, 2 капли эфирного масла лаванды, 2 капли эфирного масла бензоина
Применение: разбавьте смесь масел водой. Нанесите на голову и аккуратно помассируйте виски. Используйте два раза в день.
Формула 4
Ингредиенты: 3 капли эфирного масла лаванды, 3 капли эфирного масла иланг-иланг
Применение: Зажгите аромалампу для ингаляции паром.
Ароматерапия оказывает успокаивающее и глубоко расслабляющее действие, помогая пациентам с гипертонией поддерживать нормальное кровяное давление.
Чеснок натощак
Ежедневно утром натощак съедайте 1-2 зубчика кисло-сладкого чеснока, запивая его кисло-сладким маринадом. Такая диета, продолжающаяся в течение полумесяца, может помочь в лечении гипертонии.
Лечебные ванночки для ног
Средство первое
Ингредиенты: 20 г крючка Uncaria, щепотка борнеола
Способ применения: измельчите крючок Uncaria, смешайте с борнеолом и заверните в ткань. Поместите в таз с теплой водой перед сном или после пробуждения каждый день, чтобы замочить ноги. 10-дневный курс может регулировать функцию печени и снижать кровяное давление, эффективно леча гипертонию.
Средство второе
Ингредиенты: 30 г Prunella vulgaris, 20 г Uncaria rhynchophylla, 20 г Chrysanthemum morifolium, 15 г листьев Morus alba
Способ приготовления: отварить ингредиенты в воде в течение 5 минут, процедить, затем замачивать ноги в течение 20 минут. Применять один раз в день в течение десяти дней подряд. Помогает в лечении гипертонии.
Отвар из кукурузных волосков
Ингредиенты: 3 банана, 60 г кожуры арбуза, 60 г кукурузных волосков, сахар-рафинад по вкусу
Способ приготовления: очистить бананы и отварить вместе с кожурой арбуза и кукурузными волосками. Перед употреблением добавить сахар-рафинад. Принимать два раза в день. Эффективно при гипертонии, вызванной гиперактивностью печени ян.
Отвар из семян подсолнечника и красных фиников
Ингредиенты: 1 головка семян подсолнечника, 20 красных фиников
Способ приготовления: Разбейте головку семян на кусочки и положите вместе с красными финиками в глиняный горшок. Добавьте 3 чашки воды и варите на медленном огне, пока объем не уменьшится до 1 чашки. Выпейте жидкость и съешьте красные финики. Очень эффективно при головных болях, связанных с гипертонией.
Гипертонию также можно лечить с помощью иглоукалывания, массажа и других методов, хотя поддержание здорового образа жизни остается первостепенной задачей.