Sudėtis: lygiomis dalimis Evodia vaisiai, chrizantemų žiedai, cinamono žievė.
Metodas: sumalkite visas tris žoleles į smulkius miltelius. Virkite vandenyje, kol užvirs, tada gerai nukoškite. Prieš miegą įmerkite rankšluostį į nuovirą, išspauskite perteklinį skystį ir uždėkite ant kaktos.Stipriai spauskite rankšluostį abiem rankomis, kad vaistinis skystis įsiskverbtų į odą. Spauskite ne mažiau kaip 15 minučių. Pakartokite maždaug 10 kartų. Alternatyvus vaistas Nr. 2 Sudėtis: lygiomis dalimis cinamono kasijos, Evodia rutaecarpa ir magnetito. Naudojimas: tris žoleles užpilkite vandeniu ir naudokite kaip pėdų vonelę. Naudokite vieną kartą per dieną po 30 minučių.
Eterinių aliejų aromaterapijos formulė
Pirmoji formulė
Ingredientai: 1 lašas levandų eterinio aliejaus, 1 lašas čiobrelių eterinio aliejaus
Naudojimo būdas: Eterinius aliejus užlašinkite ant veido servetėlės arba nosinės ir įkvėpkite.
Antroji formulė
Ingredientai: 10 ml jojobos aliejaus, 3 lašai baziliko eterinio aliejaus, 2 lašai rozmarino eterinio aliejaus, 2 lašai pipirmėčių eterinio aliejaus
Naudojimas: Sumaišykite ingredientus į pastą, tepkite ant galvos odos ir masažuokite. Naudokite du kartus per dieną.
Trečioji formulė
Ingredientai: 3 lašai čiobrelių eterinio aliejaus, 2 lašai levandų eterinio aliejaus, 2 lašai benzoino eterinio aliejaus
Naudojimas: Sumaišytus aliejus praskiesti vandeniu. Užtepti ant galvos, švelniai masažuojant smilkinius. Naudoti du kartus per dieną.
Ketvirta formulė
Ingredientai: 3 lašai levandų eterinio aliejaus, 3 lašai ilang-ilang eterinio aliejaus
Naudojimas: Uždekite aromaterapijos degiklį garų įkvėpimui.
Aromaterapija suteikia raminantį ir gilų atsipalaidavimo efektą, todėl padeda hipertenzija sergantiems pacientams palaikyti normalų kraujospūdį.
Česnakas tuščiu skrandžiu
Kasdien ryte tuščiu skrandžiu suvalgykite 1–2 gabaliukus saldžiarūgščio česnako, užgerdami šiek tiek saldžiarūgščio marinato. Šis režimas, tęsiamas pusę mėnesio, gali padėti gydyti hipertenziją.
Vaistiniai pėdų vonios preparatai
Pirmasis preparatas
Ingredientai: 20 g Uncaria hook, žiupsnelis borneolio
Naudojimo būdas: Susmulkinkite Uncaria hook, sumaišykite su borneoliu ir suvyniokite į audeklą. Kasdien prieš miegą arba pabudus įmerkite pėdas į dubenį su šiltu vandeniu. 10 dienų kursas gali reguliuoti kepenų funkciją ir sumažinti kraujospūdį, veiksmingai gydydamas hipertenziją.
Antrasis vaistas
Ingredientai: 30 g Prunella vulgaris, 20 g Uncaria rhynchophylla, 20 g Chrysanthemum morifolium, 15 g Morus alba lapų
Metodas: ingredientus 5 minutes virinkite vandenyje, nukoškite, tada 20 minučių mirkykite kojas. Naudokite vieną kartą per dieną dešimt dienų iš eilės. Padeda gydyti hipertenziją.
Kukurūzų plaušų nuoviras
Ingredientai: 3 bananai, 60 g arbūzo žievelės, 60 g kukurūzų plaušų, cukraus gabaliukai pagal skonį
Gaminimo būdas: Nulupkite bananus ir virkite juos su arbūzo žievelėmis ir kukurūzų plaušais. Prieš vartojant įpilkite cukraus gabaliukų. Vartokite du kartus per dieną, tai veiksminga hipertenzijai, kurią sukelia kepenų yang hiperaktyvumas.
Saulėgrąžų sėklų ir raudonųjų datulių nuoviras
Ingredientai: 1 saulėgrąžų sėklų galvutė, 20 raudonųjų datulių
Gaminimo būdas: Susmulkinkite sėklų galvutę ir sudėkite ją su raudonosiomis datulėmis į molinį puodą. Įpilkite 3 dubenėlius vandens ir virinkite, kol liks 1 dubenėlis. Išgerkite skystį ir suvalgykite raudonąsias datules. Labai veiksminga priemonė nuo hipertenzijos sukeliamų galvos skausmų.
Hipertenziją taip pat galima gydyti akupunktūra, masažu ir kitais metodais, tačiau svarbiausia yra išlaikyti sveiką gyvenimo būdą.