Zutaten: Zu gleichen Teilen Evodia-Früchte, Chrysanthemenblüten, Zimtrinde
Zubereitung: Alle drei Kräuter zu einem feinen Pulver zermahlen. In Wasser zum Kochen bringen, dann gründlich abseihen. Vor dem Schlafengehen ein Handtuch in den Sud tauchen, auswringen und auf die Stirn legen.Drücken Sie das Handtuch mit beiden Händen fest an, damit die medizinische Flüssigkeit in die Haut eindringen kann. Halten Sie den Druck mindestens 15 Minuten lang aufrecht. Wiederholen Sie dies etwa 10 Mal. Alternatives Heilmittel Zwei Zutaten: Zu gleichen Teilen Cinnamomum cassia, Evodia rutaecarpa und Magnetit Zubereitung: Die drei Kräuter in Wasser für ein Fußbad aufgießen. Einmal täglich für 30 Minuten pro Sitzung anwenden.
Aromatherapie-Rezeptur mit ätherischen Ölen
Rezeptur 1
Zutaten: 1 Tropfen ätherisches Lavendelöl, 1 Tropfen ätherisches Thymianöl
Anwendung: Geben Sie die ätherischen Öle auf ein Waschlappen oder Taschentuch und inhalieren Sie den Duft.
Formel 2
Zutaten: 10 ml Jojobaöl, 3 Tropfen ätherisches Basilikumöl, 2 Tropfen ätherisches Rosmarinöl, 2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
Anwendung: Die Zutaten zu einer Paste vermischen, auf die Kopfhaut auftragen und einmassieren. Zweimal täglich anwenden.
Rezeptur 3
Zutaten: 3 Tropfen ätherisches Thymianöl, 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl, 2 Tropfen ätherisches Benzoeöl
Anwendung: Die gemischten Öle mit Wasser verdünnen. Auf den Kopf auftragen und sanft in die Schläfen einmassieren. Zweimal täglich anwenden.
Rezeptur 4
Zutaten: 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl, 3 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl
Anwendung: Zünden Sie einen Aromatherapie-Brenner für die Dampfinhalation an.
Aromatherapie hat eine beruhigende und tief entspannende Wirkung und hilft so Bluthochdruckpatienten, einen normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten.
Knoblauch auf nüchternen Magen
Verzehren Sie täglich 1–2 Stück süß-sauren Knoblauch auf nüchternen Magen am Morgen, zusammen mit etwas süß-saurer Marinade. Diese Kur, die einen halben Monat lang fortgesetzt wird, kann bei der Behandlung von Bluthochdruck helfen.
Heilbäder für die Füße
Heilmittel eins
Zutaten: 20 g Uncaria-Haken, eine Prise Borneol
Zubereitung: Den Uncaria-Haken zerkleinern, mit Borneol mischen und in ein Tuch wickeln. Vor dem Schlafengehen oder nach dem Aufwachen in eine Schüssel mit warmem Wasser legen und die Füße darin baden. Eine Kur dauert 10 Tage, beruhigt die Leber und senkt den Blutdruck, wodurch Bluthochdruck wirksam behandelt wird.
Heilmittel 2
Zutaten: 30 g Prunella vulgaris, 20 g Uncaria rhynchophylla, 20 g Chrysanthemum morifolium, 15 g Morus alba-Blätter
Zubereitung: Die Zutaten 5 Minuten lang in Wasser kochen, abseihen und die Füße 20 Minuten lang darin baden. Zehn Tage lang einmal täglich anwenden. Hilft bei der Behandlung von Bluthochdruck.
Maisfaser-Abkochung
Zutaten: 3 Bananen, 60 g Wassermelonenschale, 60 g Maisfasern, Kandiszucker nach Geschmack
Zubereitung: Bananen schälen und mit Wassermelonenschale und Maisfasern kochen. Vor dem Verzehr Kandiszucker hinzufügen. Zweimal täglich eingenommen, wirkt es gegen Bluthochdruck, der durch eine Überaktivität des Leber-Yang verursacht wird.
Abkochung aus Sonnenblumenkernen und roten Datteln
Zutaten: 1 Sonnenblumenkernkopf, 20 rote Datteln
Zubereitung: Den Sonnenblumenkernkopf in Stücke brechen und zusammen mit den roten Datteln in einen Tontopf geben. 3 Schalen Wasser hinzufügen und köcheln lassen, bis nur noch 1 Schale übrig ist. Die Flüssigkeit trinken und die roten Datteln verzehren. Sehr wirksam bei Kopfschmerzen im Zusammenhang mit Bluthochdruck.
Bluthochdruck kann auch durch Akupunktur, Massage und andere Methoden behandelt werden, wobei jedoch die Aufrechterhaltung einer gesunden Lebensweise von größter Bedeutung bleibt.