Vanuit westers medisch perspectief wordt dagelijks haar wassen niet aanbevolen. Veelvuldig wassen beschermt het haar niet alleen niet, maar kan zelfs schade veroorzaken. Overmatig wassen verwijdert de natuurlijke oliën die door de talgklieren worden afgescheiden, waardoor de hoofdhuid en het haar hun beschermende barrière verliezen en de gezondheid van het haar wordt aangetast.
2. Afhankelijk van individuele omstandigheden kan een andere aanpak nodig zijn. Mensen met bepaalde beroepen met strenge hygiëne-eisen moeten mogelijk nog steeds dagelijks hun haar wassen. Iedereen moet echter letten op de keuze van shampoo, te alkalische producten vermijden en idealiter conditioner gebruiken.
Tip: Mensen die gewend zijn om 's avonds hun haar te wassen, moeten proberen deze gewoonte te veranderen. Zorg er bovendien voor dat het haar na het wassen grondig wordt gedroogd – met een handdoek of een föhn – om het schoon, comfortabel en gezond te houden. Hoewel het wassen van het haar de hygiëne en gezondheid ten goede komt, kan een verkeerde methode leiden tot aandoeningen, wat onze aandacht verdient.
Traditionele Chinese geneeskunde
In het dagelijks leven is het kammen van het haar even belangrijk als het wassen ervan. Regelmatig wassen verwijdert overtollig talg van het haaroppervlak, waardoor de voedingsbodem voor schimmels wordt weggenomen, de productie van roos aanzienlijk wordt verminderd en het haar effectief gladder en beter handelbaar wordt. Langdurig niet wassen leidt niet alleen tot onverzorgd haar dat schadelijk is voor het uiterlijk, maar kan ook aandoeningen zoals roos, dermatitis of zelfs haaruitval veroorzaken.De traditionele Chinese geneeskunde pleit voor regelmatig haar wassen en kammen, vooral in de huidige snelle wereld waar intellectuele werknemers de overhand hebben. Behalve in speciale omstandigheden is dagelijks wassen voor de meeste mensen echter niet nodig.