1. 科學每日洗髮延緩老化
頭皮同屬皮膚組織，每日清潔能促進毛囊呼吸，防止附著物氧化導致頭皮老化。正確洗髮方式非但不會造成乾燥，反而能改善髮絲生長環境。
2. 洗髮前務必梳髮
洗髮前輕揉頭皮，鬆動皮脂與附著物。隨後仔細梳理髮絲，解開糾結處可使清潔更順暢，減少落髮。正確梳髮順序為：髮梢→髮中段→最後髮根。
3. 以指腹按摩活化毛根
洗髮重點在頭皮而非髮絲。水溫以略高於人體體溫的40℃最為理想。避免用指甲抓搔，將指腹緊貼髮根畫圓按摩，有助活化毛囊機能。
4、乾髮時避免傳遞錯誤訊號
洗髮後應立即擦乾。濕髮緊貼頭皮時，會向髮絲傳遞水分過剩的訊號，頭皮誤判為油脂不足而加速分泌皮脂補救。