Ajanjaksolla 40 päivästä 3 kuukauteen hedelmöittymisen jälkeen useimmat raskaana olevat äidit kokevat oksentelureaktioita, kuten ruokahaluttomuutta, pahoinvointia ja oksentelua, puolueellisuutta ja nirsoilua, uneliaisuutta ja väsymystä, huimausta ja väsymystä jne., jotka yleensä häviävät itsestään 12 raskausviikon kuluessa. Raskausoksentelun oireet vaihtelevat vakavuudeltaan. Muutamat raskaana olevat naiset oksentavat usein, oksentavat syömänsä ja jopa juomansa veden, ja vakavissa tapauksissa he saattavat oksentaa sappea ja laihtua. Raskaus oksentelu tapahtuu yleensä aamulla, joka tunnetaan myös nimellä "aamupahoinvointi", ennen kuin nousee ylös aamulla, voit antaa raskaana olevan naisen sängyssä syödä jotain ennen kuin nousee ylös, vaikka se ei yleensä ole terveellistä ruokaa, niin kauan kuin se on kuin syödä, anna raskaana olevan naisen syödä. Pahoinvoinnin oireiden lievittämiseksi voit säädellä ruokavaliota. Lievittää oireita ruokavalion periaatteet: ruoka on oltava kevyt, ei ole tarpeen kiinnittää liikaa huomiota ravitsemukseen, ja älä pakota itseään syömään paljon asioita, oman maun mukaan, ruoka voidaan syödä kuivalla puolella joitakin, älä juo liikaa vettä, joka voi tehokkaasti estää oksentelua. Voit syödä enemmän perunoita, niillä on oksentelua ehkäisevä vaikutus.