Raseduse oksendamise vabanemise saladus
Encyclopedic
PRE
NEXT
Ajavahemikul 40 päeva kuni 3 kuud pärast rasestumist esineb enamikul rasedatel emadel oksendamisreaktsioone, nagu söögiisu vähenemine, iiveldus ja oksendamine, osaline ja valikuline söömine, unisus ja väsimus, pearinglus ja väsimus jne, mis tavaliselt kaovad iseenesest 12 rasedusnädala jooksul. Raseduse oksendamise sümptomid on erineva raskusastmega. Mõned rasedad oksendavad sageli, oksendavad seda, mida nad söövad, ja isegi vett, ning rasketel juhtudel võivad nad oksendada sappi ja kaotada kaalu. Raseduse oksendamine esineb tavaliselt hommikul, mida tuntakse ka kui "hommikupuhangut", enne hommikul üles tõusmist, võite lasta rasedal naisel voodis süüa midagi enne üles tõusmist, isegi kui see ei ole tavaliselt tervislik toit, kui see on nagu süüa, laske rasedal naisel süüa. Et leevendada iivelduse sümptomeid, võite reguleerida toitumist. Leevendada sümptomeid toitumise põhimõtted: toit peab olema kerge, ei ole vaja pöörata liiga palju tähelepanu toitumise ja ei sunni ennast süüa palju asju, vastavalt oma maitsele, toitu võib süüa kuiva poole mõned, ei joo liiga palju vett, mis võib tõhusalt pärssida oksendamist. Võite süüa rohkem kartuleid, on oksendamise vältimise mõju.
PRE
NEXT