Når det er varmt, nyter mange iskald øl sammen med marinert mat og grillmat. Men disse tilsynelatende vanlige vanene medfører risiko for tykktarmskreft. I tillegg til visse potente kreftfremkallende stoffer i maten, er moderne livsstil – preget av fett- og kaloririk kost, bilavhengig transport og redusert fysisk aktivitet – en viktig bidragsyter til forekomsten av tykktarmskreft.
Hvis du opplever økt blødning fra endetarmen, endringer i avføringsfrekvensen, vedvarende ubehag i magen, vedvarende anemi eller slimholdig avføring, bør du umiddelbart oppsøke et større sykehus eller en spesialistklinikk for å få tidlig diagnostisering og behandling.
Personer i middelalderen og eldre som har en «ølmage» som blir mindre uten trening, plutselig vekttap, økt avføring ledsaget av smertefri blødning fra endetarmen, bør være på vakt for tykktarmskreft.
Eksperter understreker at plutselig vekttap er et viktig tidlig varseltegn på kreft. Ondartede svulster er kroniske sykdommer som fører til vekttap, og svulstcellene forbruker langt mer energi og næringsstoffer enn sunt vev under veksten. Denne uttømmingen intensiveres etter hvert som svulstene vokser. Samtidig demper giftige stoffer produsert av svulstene appetitten, noe som fører til betydelig ernæringsmangel og alvorlig avmagring.
Kreft er selvfølgelig ikke den eneste årsaken til raskt vekttap. Generelt sett er det viktig å oppsøke lege umiddelbart hvis man opplever plutselig vekttap uten åpenbar årsak over en kort periode, eller mister mer enn 10 kilo i løpet av en måned – selv uten å føle seg uvel.
Fettrik, kaloririk kost og mangel på mosjon er viktige bidragsytere til forekomsten av tykktarmskreft. Inaktivitet gjør at kreftfremkallende stoffer akkumuleres i tarmene, noe som øker risikoen for kreft.Om sommeren blir middagene ofte sent på kvelden, spesielt blant kontorarbeidere. Sosiale sammenkomster avsluttes ofte langt etter midnatt, slik at det blir lite tid før sengetid. Fordøyelsen av slike proteinrike og fettrike måltider krever økt galleutskillelse i tarmene for å hjelpe fordøyelsen og absorpsjonen. Under bakteriell påvirkning brytes denne gallen ned til sekundære gallesyrer – potente kreftfremkallende stoffer. Langvarig eksponering for disse stoffene på tarmslimhinnen kan forårsake ondartet forandring.