Kasdienis bėgimas gali padėti išvengti gaubtinės žarnos vėžio
Encyclopedic
PRE
NEXT
Karštu oru daugelis žmonių mėgaujasi lediniu alumi, marinuotais patiekalais ir kepta mėsa. Tačiau šie, atrodytų, įprasti įpročiai kelia riziką susirgti gaubtinės žarnos vėžiu. Be tam tikrų stiprių kancerogenų maisto produktuose, kurie yra pagrindiniai kaltininkai, šiuolaikinis gyvenimo būdas, kuriam būdinga riebi, kaloringa mityba, kelionės automobiliu ir sumažėjęs fizinis aktyvumas, yra pagrindiniai veiksniai, lemiantys gaubtinės žarnos vėžio paplitimą.
Jei pastebite padidėjusį kraujavimą iš tiesiosios žarnos, žarnyno veiklos pokyčius, nuolatinį pilvo skausmą, nuolatinę anemiją arba gleivių turinčias išmatas, nedelsdami kreipkitės į didelę ligoninę ar specializuotą kliniką, kad būtų galima anksti nustatyti ligą ir pradėti gydymą.
Vidutinio amžiaus ir vyresnio amžiaus žmonės, turintys „alaus pilvą“, kuris mažėja be fizinio krūvio, staigiai numetantys svorį, turintys padidėjusį žarnyno judėjimą, kurį lydi neskausmingas kraujavimas iš tiesiosios žarnos, turėtų būti budrūs dėl kolorektalinio vėžio.
Ekspertai pabrėžia, kad staigus svorio kritimas yra kritinis ankstyvas vėžio požymis. Piktybiniai navikai yra lėtinės išsekimo ligos, kurių augimo metu naviko ląstelės sunaudoja daug daugiau energijos ir maistinių medžiagų nei sveiki audiniai. Šis išsekimas stiprėja, kai navikai auga. Tuo pačiu metu navikų gaminamos toksinės medžiagos slopina apetitą, o tai veda prie ženklaus maistinių medžiagų trūkumo ir stipraus išsekimo.
Žinoma, vėžys nėra vienintelė greito svorio netekimo priežastis. Paprastai, jei per trumpą laiką be akivaizdžios priežasties staigiai netenkate svorio arba per mėnesį netenkate daugiau nei 10 kilogramų, net jei nesijaučiate blogai, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Riebi, kaloringa mityba ir fizinio aktyvumo stoka yra pagrindiniai veiksniai, lemiantys kolorektalinio vėžio paplitimą. Fizinio aktyvumo stoka leidžia kancerogenams kauptis žarnyne, didindama vėžio riziką.Vasarą vakarienė dažnai užtrunka iki vėlyvos nakties, ypač biuro darbuotojams. Socialiniai susibūrimai dažnai baigiasi gerokai po vidurnakčio, todėl žmonės grįžta namo ir iškart eina miegoti. Norint virškinti tokius baltymų ir riebalų turinčius maisto produktus, žarnyne turi būti išskiriama daugiau tulžies, kad būtų palengvintas virškinimas ir maistinių medžiagų įsisavinimas. Bakterijų veikiamos tulžies sudėtis keičiasi, ir ji suskaidoma į antrines tulžies rūgštis – stiprius kancerogenus. Ilgalaikis šių medžiagų poveikis žarnyno gleivinei gali sukelti piktybinius pokyčius.
PRE
NEXT