I varmt vejr nyder mange mennesker iskold øl sammen med marinerede retter og grillede kødretter. Men disse tilsyneladende almindelige vaner rummer risici for tyktarmskræft. Ud over visse potente kræftfremkaldende stoffer i fødevarer, der er de primære syndere, er den moderne livsstil – kendetegnet ved fedt- og kalorierig kost, bilafhængig transport og reduceret fysisk aktivitet – en væsentlig medvirkende årsag til forekomsten af tyktarmskræft.
Hvis du oplever øget rektal blødning, ændringer i afføringsfrekvensen, vedvarende ubehag i maven, vedvarende anæmi eller afføring med slim, skal du straks søge undersøgelse på et større hospital eller et specialcenter for at muliggøre tidlig påvisning og behandling.
Midaldrende og ældre personer, der udviser en "ølmave", der mindskes uden motion, pludseligt vægttab, øget afføring ledsaget af smertefri rektal blødning, bør være opmærksomme på tyktarmskræft.
Eksperter understreger, at pludseligt vægttab er et kritisk tidligt tegn på kræft. Ondartede tumorer er kroniske udmattende sygdomme, hvor tumorcellerne forbruger langt mere energi og næringsstoffer end sundt væv under væksten. Denne udtømning intensiveres, efterhånden som tumorerne vokser. Samtidig undertrykker giftige stoffer, der produceres af tumorerne, appetitten, hvilket fører til betydelig ernæringsmangel og alvorlig afmagring.
Naturligvis er kræft ikke den eneste årsag til hurtigt vægttab. Generelt er det vigtigt at søge lægehjælp, hvis man oplever pludseligt vægttab uden åbenbar årsag over en kort periode eller taber mere end 10 kg inden for en måned – selv uden at føle sig utilpas.
Fedt- og kalorierig kost og manglende motion er vigtige faktorer, der bidrager til forekomsten af kolorektal kræft. Inaktivitet gør det muligt for kræftfremkaldende stoffer at ophobes i tarmene, hvilket øger risikoen for kræft.Om sommeren strækker middagen sig ofte langt ud på aftenen, især blandt kontoransatte. Sociale sammenkomster slutter ofte langt efter midnat, hvilket betyder, at man går direkte i seng, når man kommer hjem. Fordøjelsen af sådanne protein- og fedtrige måltider kræver øget udskillelse af galde i tarmene for at hjælpe med fordøjelsen og optagelsen. Under bakteriel påvirkning nedbrydes denne galde til sekundære galdesyrer – potente kræftfremkaldende stoffer. Langvarig eksponering for disse stoffer i tarmslimhinden kan forårsage ondartede forandringer.