Norint užsitikrinti pageidaujamą poziciją, reikia turėti stiprių gebėjimų ir atitinkamų įgūdžių. Tačiau, atsižvelgiant į šiandienos itin konkurencingą visuomenę, labai svarbu išlaikyti psichinę gerovę. Taigi, kaip universitetų absolventai turėtų elgtis, kai jiems atsisakoma suteikti darbą? Tiesą sakant, net ir tada, kai paraiškos atmetamos, labai svarbu išlaikyti teigiamą mąstyseną.
Atmetimas dažnai sukelia įvairias emocijas, tarsi viduje būtų apsivertęs stiklainis su jausmais arba atsinaujinusi sena žaizda. Jausmas, kad esi nepastebėtas, neįvertintas, izoliuotas, pažemintas, arba bet koks šių jausmų derinys yra gana tipiškas. Galbūt jautiesi įskaudintas kaip Pat, arba susierzinęs, arba pavargęs nuo to, kaip kiti elgiasi su tavimi.Pakartotiniai pokalbiai gali išsekinti jus, o galiausiai jūs vis tiek atsidursite atmestųjų sąraše.
Nesigailėkite savęs, susitvarkykite ir pasikraukite energijos. Jei tikrai norite dirbti tam tikroje įmonėje, apsvarstykite galimybę parašyti laišką, kuriame išreikštumėte savo nusivylimą, kad jūsų siekiama pareigybė buvo užimta kitu kandidatu.Pakartokite visus privalumus, kuriuos galėtumėte duoti organizacijai. Leiskite jiems žinoti, kad esate pasirengęs prisijungti, jei pasikeistų aplinkybės ar atsirastų kita galimybė. Arba, jei manote, kad vis dar yra šansas, paskambinkite interviu vedėjui. Kartais rasite ką nors, kas bus pasiruošęs aptarti jūsų interviu ir tai, kur galbūt nepakankamai pasirodėte. Imtis veiksmų bent jau suteiks jums jausmą, kad vis dar esate žaidime.Kartais pasirinktas kandidatas galiausiai gali nepriimti darbo arba asmuo gali pakeisti savo nuomonę. Niekada nežinote, kas gali nutikti; pastebėsite, kad imdamiesi aktyvių veiksmų, jausite didesnį situacijos kontrolės jausmą.
Kai esate pakviestas į pokalbį, sutelkite dėmesį į teigiamus dalykus. Jūs jau esate įvertintas geriau už kitus. Jei jums pavyksta gauti antrą pokalbį, akivaizdu, kad kažką padarėte teisingai. Toliau tobulinkite savo pokalbio įgūdžius ir po pokalbio įvertinkite savo pasirodymą.Kaip ir daugelio kitų gyvenimo sričių atveju, kuo daugiau pastangų įdėsite, tuo geresnis bus rezultatas. Būkite atkaklūs ir galiausiai gausite savo svajonių darbą. Tiems, kurie susiduria su atmetimu ieškant darbo, labai svarbu išlaikyti psichinę gerovę. Ugdykite teigiamą mąstyseną, o ne pasinerkite į niūrumą po vieno nesėkmės – toks izoliavimasis yra kontraproduktyvus.
Ką universitetų absolventai turėtų daryti, kai susiduria su atmetimu? Pirmiausia, supraskite, kad atmetimas yra visiškai normalu. Nesijaudinkite po vieno ar dviejų atmetimų. Žinoma, absolventai turėtų rinktis pagal savo konkrečias aplinkybes, o ne veikti impulsyviai. Labai svarbu koreguoti savo mąstyseną ir išlaikyti fizinę bei psichinę gerovę.