Vývoj prsníkov závisí od sekrécie estrogénu v tele a na tvorbu estrogénu sú potrebné bielkoviny a vitamíny. Sójové mlieko obsahuje vitamín E a bielkoviny, ktoré sú nevyhnutné pre vývoj prsníkov, pričom bielkoviny pomáhajú formovať prsia do dokonalejšieho tvaru. Preto ženy, ktoré pravidelne konzumujú umiernené množstvo sójového mlieka a potravín bohatých na vitamín E, môžu zaznamenať určité prínosy pre plnšie prsia.
Okrem vitamínu E obsahuje sójové mlieko izoflavóny bohaté na estrogénové zlúčeniny, ktoré stimulujú vylučovanie ženských hormónov a podporujú vývoj prsníkov. Konzumácia šálky sójového mlieka ráno a večer v kombinácii s masážou prsníkov prináša výraznejšie výsledky.
Účinky sójového mlieka na zväčšenie prsníkov však nie sú univerzálne. Estrogénové účinky sójových izoflavónov prospievajú predovšetkým ženám s nedostatočnou hladinou estrogénu po menopauze. Ak je vaša hladina estrogénu už normálna, sójové izoflavóny môžu konkurenčne inhibovať vlastný estrogén vášho tela a vykazovať antiestrogénne účinky. To nielenže nevedie k zväčšeniu prsníkov, ale má aj malý prínos pre zdravie.