Η ανάπτυξη του στήθους εξαρτάται από την έκκριση οιστρογόνων στο σώμα, και η παραγωγή οιστρογόνων απαιτεί τη συμμετοχή πρωτεϊνών και βιταμινών. Το γάλα σόγιας περιέχει τη βιταμίνη Ε και τις πρωτεΐνες που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη του στήθους, ενώ οι πρωτεΐνες βοηθούν στη διαμόρφωση του στήθους σε πιο τέλειο σχήμα. Επομένως, οι γυναίκες που καταναλώνουν τακτικά μέτριες ποσότητες γάλακτος σόγιας και τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Ε μπορεί να αποκομίσουν ορισμένα οφέλη για πιο γεμάτο στήθος.
Πέρα από τη βιταμίνη Ε, το γάλα σόγιας περιέχει ισοφλαβόνες πλούσιες σε ενώσεις παρόμοιες με τα οιστρογόνα, οι οποίες διεγείρουν την έκκριση γυναικείων ορμονών και προάγουν την ανάπτυξη του στήθους. Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού γάλακτος σόγιας το πρωί και το βράδυ, σε συνδυασμό με μασάζ στο στήθος, αποφέρει πιο έντονα αποτελέσματα.
Ωστόσο, τα αποτελέσματα του γάλακτος σόγιας στην ενίσχυση του στήθους δεν είναι καθολικά εφαρμόσιμα. Η οιστρογόνο-όμοια δράση των ισοφλαβονών σόγιας ωφελεί κυρίως όσες έχουν ανεπαρκή επίπεδα οιστρογόνων μετά την εμμηνόπαυση. Εάν τα επίπεδα οιστρογόνων σας είναι ήδη φυσιολογικά, οι ισοφλαβόνες σόγιας μπορεί να αναστέλλουν ανταγωνιστικά τα οιστρογόνα του σώματός σας, επιδεικνύοντας αντι-οιστρογονικές επιδράσεις. Αυτό όχι μόνο δεν επιτυγχάνει την ενίσχυση του στήθους, αλλά προσφέρει και ελάχιστα οφέλη για την υγεία.