우리나라에서는 오랜 세월 술 문화가 이어져 왔으며, 많은 사람들이 일상에서 술을 마시는 습관을 가지고 있습니다. 건강 상태가 허락하는 범위 내에서 적당히 술을 마시는 것은 큰 문제가 되지 않지만, 특정 그룹은 술을 전혀 마시지 않는 것이 좋습니다. 구체적으로 어떤 사람들이 술을 마시면 안 될까요? 함께 알아보겠습니다!
술을 마시면 안 되는 사람들은?
1.고혈압, 심장병 환자
술을 마신 후 알코올이 체내에 들어가면 뇌가 흥분 상태가 되며, 이로 인해 혈관이 확장되고 혈류 속도가 빨라집니다. 이들의 경우 기존 질환으로 인해 혈관 파열, 부정맥, 심박수 증가 등 일련의 증상이 발생할 가능성이 높아 건강에 매우 불리하며, 심한 경우 생명까지 위협받을 수 있습니다.
2. 간 기능이 약한 사람
간은 체내에서 대사 기능을 담당합니다. 음주 후 체내 알코올은 간을 통해 대사됩니다. 간 기능이 정상일 경우 소량의 음주는 간이 '견딜' 수 있습니다.그러나 원래 간 기능이 약한 사람에게 음주는 간에 부담을 가중시켜, 이미 정상인보다 열악한 간 기능을 더욱 악화시켜 간 질환 발생을 유발할 수 있습니다.
3. 위장관 질환 환자
주류는 매운 자극성 음식에 속하며, 위장에 들어가면 위벽에 불쾌한 자극을 줍니다.이미 위장관 질환을 앓고 있는 사람에게 음주는 이미 좋지 않은 위 상태에 '설상가상'이 되어 지속적인 자극을 주고, 기존 질환을 악화시킬 수 있으며, 심한 경우 대량 출혈을 유발할 수도 있습니다.
4. 임신 및 수유기 여성
이 두 특별한 시기의 여성은 절대 음주를 해서는 안 됩니다.임신 중이든 수유 중이든, 여성이 술을 마시는 것은 사실상 자신의 아기도 함께 술을 마시는 것과 같습니다. 임신 중 음주는 태아의 성장 발달에 영향을 미쳐 기형아 출산, 조산 등의 사고 발생 가능성을 높입니다. 수유 중 음주는 태아의 발달에 불리한 영향을 미칩니다.
위에서 언급한 것처럼 음주를 권장하지 않는 사람들이 일상에서 자주 술을 마시면 다음 3가지 질환을 유발하기 매우 쉽습니다:
첫째, 앞서 설명한 바와 같이 음주 후에는 간에서 대사 과정이 이루어집니다. 따라서 장기적인 음주는 반드시 간 손상을 일으키며, 간 기능에 심각한 손상을 초래해 알코올성 간염이나 지방간 발생 위험을 높입니다. 이러한 질환이 진행되면 말기에는 간암으로까지 이어질 수 있습니다.
둘째, 간 건강에 영향을 미치는 것 외에도 음주는 췌장염을 유발할 수 있습니다. 알코올이 체내에 들어가면 췌장에 악영향을 미치며, 시간이 지남에 따라 염증이 발생할 수 있기 때문입니다.
마지막으로, 장기간 음주는 신장 기능 손상을 초래할 수 있습니다. 알코올은 이뇨 작용을 하는 물질로, 과도하게 장기간 섭취하면 체내 전해질 불균형을 일으켜 신장 기능에 영향을 미칩니다.