Hazánkban az alkoholfogyasztás kultúrája évszázadok óta mélyen gyökerezik, sokan beépítik azt mindennapi életükbe. A mérsékelt fogyasztás általában ártalmatlan, ha az egészségi állapot megengedi, de egyeseknek teljes mértékben kerülniük kell az alkoholt. Kiknek kell kifejezetten kerülniük az alkoholt? Vizsgáljuk meg ezt a kérdést közelebbről.
Kiknek kell kerülniük az alkoholt?
1.Magas vérnyomással vagy szívbetegséggel küzdő személyek
Amikor az alkohol bejut a szervezetbe, stimulálja az agyat, ami az erek tágulását és a véráramlás felgyorsulását okozza. Azoknál, akik már eleve ilyen betegségben szenvednek, ez egy sor káros tünetet válthat ki, többek között érrepedést, szívritmuszavart és gyors szívverést. Ezek a hatások rendkívül károsak az egészségre, sőt életveszélyesek is lehetnek.
2. Májfunkciózavarral küzdő személyek
A máj létfontosságú szerepet játszik a szervezetben található anyagok anyagcseréjében. A fogyasztott alkoholt a májnak kell feldolgoznia. Míg az egészséges máj képes tolerálni a mérsékelt alkoholfogyasztást,Azoknál azonban, akiknél már korábban is fennállt májbetegség, az alkoholfogyasztás megnöveli a máj terhelését. Ez tovább rontja a már amúgy is károsodott májfunkciót az egészséges személyekhez képest, és potenciálisan májbetegségek kialakulását válthatja ki.A már meglévő gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedők esetében az alkoholfogyasztás tovább rontja a már amúgy is károsodott gyomor állapotát, tartós irritációt okozva, ami súlyosbítja az alapbetegséget. Súlyos esetekben akár súlyos vérzéshez is vezethet.Akár terhesek, akár szoptatnak, az alkohol fogyasztása gyakorlatilag azt jelenti, hogy a baba is fogyasztja. A terhesség alatti alkoholfogyasztás károsíthatja a magzat növekedését és fejlődését, növelve a születési rendellenességek és a koraszülés kockázatát. Az alkoholfogyasztás szoptatás alatt káros hatással lehet a csecsemő fejlődésére.
A fent említett csoportoknak nem ajánlott az alkoholfogyasztás. A mindennapi életben történő rendszeres alkoholfogyasztás jelentősen növelheti a három fő betegségre való hajlamot:
Először is, mint korábban már említettük, az alkohol májban történő metabolizálásra szorul. A hosszan tartó alkoholfogyasztás elkerülhetetlenül májkárosodást okoz, súlyosan károsítva annak működését és növelve az alkoholos májbetegségek és a zsírmáj kialakulásának kockázatát. Ezek a betegségek előrehaladott stádiumban májrákhoz vezethetnek.
Másodszor, az alkohol fogyasztása nemcsak a máj egészségét veszélyezteti, hanem hasnyálmirigy-gyulladást is kiválthat. A szervezetbe jutó alkoholos anyagok káros hatást gyakorolnak a hasnyálmirigyre, ami idővel krónikus gyulladáshoz vezethet.
Végül, a krónikus alkoholfogyasztás ronthatja a vese működését. Mivel az alkohol vizelethajtó hatású, a hosszan tartó túlzott fogyasztás megzavarja az elektrolit-egyensúlyt, ami káros hatással van a vese működésére.