Der medizinische Fachausdruck für das Zurückhalten von Urin ist Harnverhalt. Wie das Sprichwort sagt, fließendes Wasser verrottet nicht, normales Urinieren entlässt nicht nur Stoffwechselprodukte im Körper, sondern hat auch eine selbstreinigende Wirkung auf das Harnsystem. Bei längerem Zurückhalten des Urins sammelt sich in der Blase immer mehr Urin an, der Bakterien und toxische Substanzen enthält, die nicht rechtzeitig ausgeschieden werden können. Gleichzeitig führt das Zurückhalten des Urins zu einer Dehnung der Blase, die Blutgefäße der Blasenwand werden zusammengedrückt, die Blasenschleimhaut wird ischämisch, die Widerstandsfähigkeit nimmt ab, so dass die Bakterien die Gelegenheit nutzen, um zu wachsen und sich zu vermehren, was leicht zu Blasenentzündungen, Harnröhrenentzündungen, Schmerzen beim Wasserlassen, Blutungen beim Wasserlassen oder Einnässen und anderen Krankheiten führt.

　　Das Zurückhalten des Urins führt auch zu physiologischen und psychologischen Spannungen, so dass Bluthochdruckpatienten mit erhöhtem Blutdruck, Patienten mit koronarer Herzkrankheit mit Herzrhythmusstörungen und sogar Angina pectoris, die kardiovaskuläre und zerebrale Gefäßerkrankungen bei älteren Menschen hat, wie Öl ins Feuer gießen. Prostata-Hypertrophie ist eine häufige Erkrankung der älteren Menschen, wenn die lange Zeit zu halten Urin, wurde vergrößerte Prostata leidet.

　　Ausländische Forschungsdaten zeigen, dass die Zahl der Wasserlassen und die Inzidenz von Blasenkrebs steht in engem Zusammenhang mit der Zahl der Wasserlassen, desto weniger häufig, desto größer ist das Risiko von Blasenkrebs, weil der Anstieg der Urin krebserregende Stoffe auf die Blase Aktion Zeit. Einigen Studien zufolge ist die Wahrscheinlichkeit, später an Blasenkrebs zu erkranken, bei Personen, die den Urin zurückhalten, 3 bis 5 Mal höher als in der Allgemeinbevölkerung.