Raseduse ajal kogevad emad sageli kõhuvalu, kuigi see sümptom ei ole universaalne – paljud emad ei tunne üldse ebamugavust. Sünnitusvalud suruvad last pidevalt vaagna alumisse osasse, mis tähendab, et neil on oluline eesmärk.
Kas sünnitusvalud tähendavad, et laps on tulemas?
Esialgu ei pruugi need tunded tingimata tähendada sünnitust; lapse peatset sündi võib märkida mitmeid märke.Emakakaela sulgev limapropkõõlus laheneb või eraldub tavaliselt umbes kolm päeva enne sünnitust, mõnikord koos verega – see on tuntud kui „verevoolus”. See on selge märk eelseisvast sünnitusest. Tõelised sünnitusvalud on üldjuhul selgelt äratuntavad; olenemata sellest, kuidas need avalduvad, muudavad need keskendumise raskeks isegi lihtsate, mitte väsitavate ülesannete puhul, nagu triikimine või telefonikõne tegemine.Teine selge sünnituse alguse märk (mida kogeb üks kümnest rasedast) on lootekoti rebend. Erinevalt kontrollitud urineerimisest võib lootevesi eralduda äkilise vooluna või tilkumisena, mõlemad on kontrollimatud. Mõnikord võib sünnitust eelnevad kõhulahtisus või oksendamine, kuigi see on harva seotud seedetrakti infektsiooniga. Pigem on see keha protsess, mille käigus eemaldatakse kogunenud jäägid, võimaldades teil keskenduda täielikult sünnituse ettevalmistamisele.
Kas kõik emad kogevad sünnitusvalusid samamoodi?
See ei ole kindlasti nii. Sünnitusvalud võivad ilmneda ettearvamatult, liikudes erinevate kohtade vahel – näiteks ristluu, alakõhu või sügavale tupesse.Ka tunne on erinev – mõned kirjeldavad seda põletavana, teised torkivana. Sünnituse ajal liigub valu ringi, liikudes seljast kubemeluule. Kui valu saavutab teatud intensiivsuse, reageerib keha selle vähendamiseks hormoonide vabastamisega. See tähendab, et hiljem muutub valu vähem märgatavaks ja talutavamaks.
Kust valu tavaliselt pärineb?
Sünnitusvalud, sarnaselt hingamisega, järgivad loomulikku, rütmilist mustrit, mida ei saa muuta ega kontrollida.Kaasaegne meditsiin ei suuda kindlalt määratleda sünnitust mõjutavaid tegureid. Siiski on hästi teada, et sünnitusvalud on seotud lapse ja ema vahelise koostoimega sünnituse lähenedes. Mida rohkem lapse pea langeb, seda suurem on surve emakakaelale, mis tugevdab ema valu. Hüpofüüs saab selle signaali ja vabastab suurema koguse valu tekitavaid hormoone. Kui need hormoonid on aktiveeritud, ei saa emaka kokkutõmbeid peatada, kuigi nende intensiivsust on võimalik leevendada.
Kui kaua kestavad sünnitusvalud?
Normaalse sünnituse puhul on valu vältimatu ja põhjustab emadel sageli suurt hirmu. Sünnitusvalude intensiivsus ja kestus sõltuvad aga iga ema füüsilisest seisundist ja vaimsest seisundist, mis tähendab, et valule ei ole kindlat ajalist raamistikku.
Sünnituse ajal peab laps läbima ema kõhus umbes 10 sentimeetrit. Iga millimeeter sellest teekonnast põhjustab emale märkimisväärset valu. See lühike 10-sentimeetrine teekond võib põhjustada umbes 13 tundi kestvaid sünnitusvalusid. Järgmised sünnitused on tavaliselt märkimisväärselt lühemad. Sõltumata kasutatavast sünnitusmeetodist järgib protsess üldiselt järgmist järjekorda:Laienemisetapp kestab tavaliselt umbes kümme tundi. Kui sünnitus kulgeb tõhusalt, laieneb emakakael 10 sentimeetrini, luues piisava läbimõõdu lapse pea väljumiseks. Selles etapis langeb loode vaagnapõhjale ja survest abistatuna asub õigesse asendisse sünnitusteedes. Selle etapi kestus sõltub eelmiste sünnituste arvust ja ema individuaalsest seisundist, kestes tavaliselt umbes kaks tundi.
Pärast lapse sündi ei kao ema ebamugavustunne kohe. Umbes 20 minutit hiljem peab ta välja tõukama platsenta. Sünnitusjärgsel perioodil emaka kokkutõmbed järk-järgult vaibuvad, mis võimaldab emal seejärel oma figuuri taastada.