Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες συχνά βιώνουν πόνο στην κοιλιά, αν και αυτό το σύμπτωμα δεν είναι καθολικό – πολλές μητέρες δεν αισθάνονται καμία ενόχληση. Οι ωδίνες του τοκετού ωθούν συνεχώς το μωρό προς το χαμηλότερο σημείο της λεκάνης, πράγμα που σημαίνει ότι εξυπηρετούν έναν ζωτικό σκοπό.
Οι ωδίνες του τοκετού σημαίνουν ότι το μωρό έρχεται;
Αρχικά, αυτές οι αισθήσεις δεν υποδηλώνουν απαραίτητα τον τοκετό. Πολλά σημάδια μπορούν να σηματοδοτήσουν την επικείμενη άφιξη του μωρού.Ο βλεννογόνος πώμα που σφραγίζει τον τράχηλο συνήθως χαλαρώνει ή αποβάλλεται περίπου τρεις ημέρες πριν τον τοκετό, μερικές φορές συνοδευόμενος από αίμα – κάτι που συνήθως αναφέρεται ως «αιματηρή εκκρίση». Αυτό αποτελεί σαφή ένδειξη επικείμενου τοκετού. Οι πραγματικοί πόνοι του τοκετού είναι γενικά αδιαμφισβήτητοι. Ανεξάρτητα από την εκδήλωσή τους, θα δυσχεράνουν τη συγκέντρωση, ακόμη και για απλές, μη κουραστικές εργασίες όπως το σιδέρωμα ή οι τηλεφωνικές κλήσεις.Ένα άλλο ξεκάθαρο σημάδι της έναρξης του τοκετού (που βιώνει μία στις δέκα μέλλουσες μητέρες) είναι η ρήξη του αμνιακού σάκου. Σε αντίθεση με την ελεγχόμενη ούρηση, η απελευθέρωση του αμνιακού υγρού μπορεί να συμβεί ως ξαφνική εκροή ή στάλα, και οι δύο είναι ανεξέλεγκτες. Περιστασιακά, η διάρροια ή ο έμετος μπορεί να προηγηθούν του τοκετού. Αυτά τα συμπτώματα σπάνια σχετίζονται με γαστρεντερικές λοιμώξεις, αλλά μάλλον με τη διαδικασία του σώματος να αποβάλλει τα συσσωρευμένα απόβλητα για να προετοιμαστεί πλήρως για τον τοκετό.
Όλες οι μητέρες βιώνουν τους πόνους του τοκετού με τον ίδιο τρόπο;
Αυτό δεν ισχύει καθόλου. Οι πόνοι του τοκετού μπορεί να εμφανιστούν απρόβλεπτα, μετατοπιζόμενοι σε διαφορετικά σημεία, όπως το ιερό οστό, το κάτω μέρος της κοιλιάς ή βαθιά μέσα στον κόλπο.Η αίσθηση ποικίλλει επίσης – ορισμένες γυναίκες την περιγράφουν ως κάψιμο, άλλες ως μαχαιριά. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, ο πόνος μετακινείται, μεταβαίνοντας από την πλάτη στο ηβικό οστό. Όταν ο πόνος φτάσει σε μια ορισμένη ένταση, το σώμα αντιδρά απελευθερώνοντας ορμόνες για να μειώσει την αίσθηση. Αυτό σημαίνει ότι αργότερα ο πόνος γίνεται λιγότερο έντονος και ανεκτός.
Πού προέρχεται συνήθως ο πόνος;
Οι ωδίνες του τοκετού, όπως και η αναπνοή, ακολουθούν ένα φυσικό, ρυθμικό μοτίβο που δεν μπορεί να αλλάξει ή να ελεγχθεί.Η σύγχρονη ιατρική δεν μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια τους παράγοντες που καθορίζουν τον τοκετό. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι οι πόνοι του τοκετού αντιπροσωπεύουν μια αλληλεπίδραση μεταξύ του μωρού και της μητέρας καθώς πλησιάζει η γέννηση. Όσο περισσότερο κατεβαίνει το κεφάλι του μωρού, τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση στον τράχηλο, εντείνοντας τον πόνο της μητέρας. Η υπόφυση λαμβάνει αυτό το σήμα και απελευθερώνει αυξημένα επίπεδα ορμονών που προκαλούν πόνο. Μόλις ενεργοποιηθούν αυτές οι ορμόνες, οι συσπάσεις της μήτρας δεν μπορούν να σταματήσουν, αν και η έντασή τους μπορεί να μετριαστεί.
Πόσο διαρκούν οι ωδίνες του τοκετού;
Σε έναν φυσιολογικό τοκετό, η σημαντική δυσφορία είναι αναπόφευκτη, προκαλώντας συχνά μεγάλο φόβο στις μητέρες. Ωστόσο, η ένταση και η διάρκεια των ωδίνων του τοκετού καθορίζονται από τη φυσική κατάσταση και την ψυχική διάθεση κάθε μητέρας, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει καθορισμένο χρονικό πλαίσιο για τον πόνο.
Κατά τη διάρκεια του τοκετού, το μωρό πρέπει να διανύσει περίπου 10 εκατοστά μέσα στη μήτρα της μητέρας. Κάθε χιλιοστό αυτού του ταξιδιού προκαλεί σημαντική πόνο στη μητέρα. Αυτή η σύντομη διαδρομή 10 εκατοστών μπορεί να προκαλέσει πόνους τοκετού που διαρκούν περίπου 13 ώρες. Οι επόμενες γεννήσεις συνήθως διαρκούν σημαντικά λιγότερο. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο τοκετού που χρησιμοποιείται, η διαδικασία ακολουθεί γενικά την ακόλουθη σειρά:Το στάδιο της διαστολής διαρκεί συνήθως περίπου δέκα ώρες. Εάν ο τοκετός προχωρά αποτελεσματικά, ο τράχηλος διασταλεί στα 10 εκατοστά, δημιουργώντας επαρκή διάμετρο για να βγει το κεφάλι του μωρού. Σε αυτό το σημείο, το έμβρυο κατεβαίνει στον πυελικό πυθμένα και, με τη βοήθεια της πίεσης, ευθυγραμμίζεται σωστά μέσα στον γεννητικό σωλήνα. Η διάρκεια αυτού του σταδίου εξαρτάται από τον αριθμό των προηγούμενων τοκετών και την ατομική κατάσταση της μητέρας, και διαρκεί γενικά περίπου δύο ώρες.
Μετά τη γέννηση του μωρού, η δυσφορία της μητέρας δεν εξαφανίζεται αμέσως. Περίπου 20 λεπτά αργότερα, πρέπει να αποβάλει τον πλακούντα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου του τοκετού, οι συσπάσεις της μήτρας σταδιακά υποχωρούν, επιτρέποντας στη μητέρα να ανακτήσει τη σιλουέτα της.