Trypofobie je běžný psychologický stav charakterizovaný iracionálním strachem z hustě seskupených objektů. Projevy se velmi liší – někteří pacienti se bojí úhledně uspořádaných stojánků na tužky, zatímco jiní pociťují úzkost z uspořádaných front. Vystavení se strašidelným vzorům může vyvolat závratě nebo dokonce šok.Je zřejmé, že trypofobie významně brání normálnímu každodennímu fungování. Jak tento stav léčit, je předmětem značného zájmu veřejnosti. Níže jsou uvedeny běžné terapeutické přístupy k léčbě trypofobie:
1. Expozice.Expoziční terapie spočívá v záměrném vystavení pacienta objektu jeho strachu. Náhlým konfrontováním pacienta s obávaným podnětem vyvolává intenzivní psychický stres. Pokud je tento proces úspěšný, pomáhá pacientovi vyvinout nové pochopení jeho strachu a uznat jej za zbytečný.Základním principem Moritovy terapie je „jít s proudem“. To znamená přijmout a podřídit se objektivním zákonům, které řídí svět, a nakonec prolomit začarovaný kruh mentální interakce u neurotických pacientů. K dosažení tohoto cíle je nutné, aby pacient...
3. Systematická desenzibilizace. Jedinci s trypofobií mohou provádět samoléčbu prostřednictvím systematické desenzibilizace. Cílem je odstranit podmíněnou asociaci mezi strašidelným podnětem a strachovou reakcí a zároveň potlačit vyhýbavé chování.
4. Metoda izolace. Agorafobie je v zásadě psychologická sugesce. Její překonání je jednoduché: analyzovat složené vrstvy agorafobických představ, oddělit skutečné prvky tvořící agorafobickou scénu, izolovat je jednotlivě a poté použít silnější psychologické sugesce, aby se člověk přesvědčil o jejich neškodnosti.