Meridian yang berafiliasi: Meridian Jantung Shao Yin Tangan.

　　Metode khusus: Menggosok dan menekan ujung jari kelingking secara teratur baik untuk kesehatan jantung.

　　Ujung ibu jari: Kesehatan pernapasan

　　Meridian: Meridian Paru-paru Taiyin Tangan.

　　Metode khusus: Menggosok dan menekan ujung ibu jari secara teratur memiliki efek meningkatkan dan memberi manfaat pada paru-paru, membantu menjaga kesehatan pernapasan. Saat batuk, mencubit ujung ibu jari dengan keras dan kuat dapat secara efektif meredakan gejalanya. Bagi wanita, memijat ujung ibu jari memiliki efek meningkatkan warna wajah.

　　Bagian tengah telapak tangan: menenangkan pikiran dan menenteramkan jiwa

　　Meridian yang berafiliasi: Meridian perikardium sinkop tangan.

　　Metode khusus: sering menggunakan buku jari telunjuk untuk menekan bagian tengah telapak tangan, dapat melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh, membuat wajah merona, mengurangi keriput, dan dapat menenangkan pikiran dan menenangkan jiwa.

　　Sarang Bahu: Meningkatkan kekebalan tubuh

　　Meridian: Meridian Shaoyang Sanjiao Tangan.

　　Metode khusus: Menekan dengan keras pada sarang bahu tidak hanya meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh dan memperkuat kekebalan tubuh, tetapi juga menstimulasi korteks serebral, mengendurkan saraf, dan meredakan sakit kepala, tinitus, sakit mata, sakit tenggorokan, dan ketidaknyamanan fisik lainnya.

　　Tekuk siku di luar depresi: perawatan kesehatan usus kecil

　　Meridian yang berafiliasi: meridian usus kecil matahari tangan.

　　Metode khusus: Pijat depresi siku bagian luar, dapat melakukan perawatan kesehatan usus kecil, meningkatkan penyerapan nutrisi.

　　Kedua sisi hidung: kesehatan usus besar

　　Meridian: Meridian Usus Besar Tangan Yangming.

　　Cara khusus: Tekan kedua sisi hidung dengan lembut menggunakan ujung jari telunjuk, yang bermanfaat untuk kesehatan usus besar, dan dapat ditekan di sini jika terjadi sembelit atau diare.

　　Bagian Tengah Kaki: Memperbaiki alergi

　　Meridian: Meridian Ginjal Shaoyin Kaki.

　　Metode khusus: Pijat bagian tengah telapak kaki sebelum tidur, dapat meningkatkan kualitas tidur; pijat pagi hari di bagian tengah telapak kaki, dapat membawa hari dengan energi yang tinggi; sering memijat bagian tengah telapak kaki, dapat meningkatkan alergi, dan pada saat yang sama pada pigmentasi, warna kulit gelap, edema wajah dan sebagainya juga memiliki efek terapeutik yang lebih baik.

　　Bagian dalam lutut saat kaki diluruskan: mengatur fungsi limpa

　　Meridian: Meridian Limpa Taiyin Kaki.

　　Metode khusus: Gunakan tekanan ibu jari atau kompres panas kantong air panas. Menekan sekeras mungkin, dengan rasa sakit dan bengkak, memiliki efek mengatur fungsi limpa.

　　Akar paha: meningkatkan detoksifikasi hati

　　Meridian yang berafiliasi: Meridian hati sinkop kaki.

　　Metode khusus: Gosok akar paha sampai terasa panas, dapat meningkatkan produksi darah hati dan detoksifikasi, untuk menghindari kerusakan kulit, disarankan untuk melakukan di bawah pelembab lotion pelembab atau shower gel.

　　Sudut luar mata: kesehatan kandung empedu

　　Meridian: Meridian empedu kaki Shaoyang.

　　Metode khusus: Tutup mata Anda dan tekan sudut luar mata Anda dengan perut jari tengah Anda, yang tidak hanya meningkatkan kesehatan kantung empedu, tetapi juga mencerahkan mata Anda.

　　Bagian tengah garis gluteal melintang: kesehatan kandung kemih

　　Meridian: Meridian Kandung Kemih Kaki.

　　Metode khusus: Menekan bagian tengah garis gluteal transversal baik untuk kesehatan kandung kemih.

　　Bagian tengah garis melintang pada punggung kaki: mengatur sekresi endokrin

　　Meridian: Meridian Perut Yangming Kaki.

　　Metode khusus: Pemijatan secara teratur pada bagian tengah garis melintang di punggung kaki tidak hanya dapat mengatur sekresi endokrin, tetapi juga dapat mengobati gejala-gejala seperti kurang nafsu makan, insomnia, dan gangguan pencernaan.