Meridiano asociado: Meridiano Mano Shao Yin Corazón.

　　Método específico: Frotar y presionar regularmente la punta del dedo meñique es bueno para la salud del corazón.

　　Punta del pulgar: Salud respiratoria.

　　Meridiano: Meridiano pulmonar Taiyin de la mano.

　　Método específico: Frotar y presionar regularmente la punta del pulgar tiene el efecto de promover y beneficiar los pulmones, ayudando a mantener la salud respiratoria. Al toser, pellizcar la punta del pulgar fuerte y fuertemente puede aliviar eficazmente sus síntomas. Para las mujeres, masajear la punta del pulgar tiene el efecto de aumentar el color facial.

　　Centro de la palma: calma la mente y tranquiliza el espíritu.

　　Meridiano asociado: meridiano del pericardio sincopal de la mano.

　　Método específico: a menudo se utiliza el nudillo del dedo índice para apretar el centro de la palma de la mano, puede promover la circulación sanguínea en todo el cuerpo, hacer que la cara se sonrosada, reducir las arrugas, y puede tranquilizar la mente y tranquilizar el espíritu.

　　Nido de hombros: mejora la inmunidad

　　Meridiano: Meridiano Shaoyang Sanjiao de la mano.

　　Método específico: Presionar con fuerza el nido del hombro no sólo favorece la circulación sanguínea en todo el cuerpo y refuerza la inmunidad, sino que también estimula la corteza cerebral, relaja los nervios y mejora el dolor de cabeza, el tinnitus, el dolor ocular, el dolor de garganta y otras molestias físicas.

　　Doblar el codo fuera de la depresión: cuidado de la salud del intestino delgado

　　Meridiano asociado: meridiano mano sol intestino delgado.

　　Método específico: Masaje de la depresión exterior del codo, puede llevar a cabo el intestino delgado cuidado de la salud, promover la absorción de nutrientes.

　　Ambos lados de la nariz: la salud del intestino grueso.

　　Meridiano: Mano Yangming meridiano del intestino grueso.

　　Método específico: Presionar suavemente ambos lados de la nariz con las yemas del dedo índice, lo que es beneficioso para la salud del intestino grueso, y se puede presionar aquí en caso de estreñimiento o diarrea.

　　Centro del pie: Mejorar las alergias

　　Meridiano: Pie Shaoyin Meridiano del riñón.

　　Método específico: Masajear el centro de las plantas de los pies antes de ir a la cama, puede mejorar la calidad del sueño; temprano en la mañana masajear el centro de las plantas de los pies, puede traer un día de alta energía; a menudo masajear el centro de las plantas de los pies, puede mejorar la alergia, y al mismo tiempo en la pigmentación, tez oscura, edema facial y así sucesivamente también tiene un mejor efecto terapéutico.

　　En el interior de la rodilla cuando la pierna se endereza: la regulación de la función del bazo

　　Meridiano: Pie Taiyin Meridiano del bazo.

　　Método específico: Utilizar presión con el pulgar o compresa caliente con bolsa de agua caliente. Presionar lo más fuerte posible, con sensación de dolor e hinchazón, tiene el efecto de regular la función del bazo.

　　Raíz del muslo: favorece la desintoxicación del hígado.

　　Meridiano asociado: meridiano del hígado sincopal del pie.

　　Método específico: Frotar la raíz de los muslos hasta que estén calientes, puede promover la producción de sangre del hígado y la desintoxicación, con el fin de evitar daños en la piel, se recomienda hacerlo bajo la hidratación de crema hidratante o gel de ducha.

　　Ángulo externo del ojo: salud de la vesícula biliar

　　Meridiano: meridiano biliar del pie Shaoyang.

　　Método específico: Cerrar los ojos y presionar el ángulo externo de los ojos con el vientre del dedo corazón, lo que no sólo favorece la salud de la vesícula biliar, sino que también ilumina la mirada.

　　Centro de la línea glútea transversal: salud de la vejiga.

　　Meridiano: pie Meridiano solar de la vejiga.

　　Método específico: Presionar el centro de la línea glútea transversal es bueno para la salud de la vejiga.

　　El centro de la raya transversal del dorso del pie: regula la secreción endocrina.

　　Meridiano: Meridiano del estómago Yangming del pie.

　　Método específico: El masaje regular del centro de la franja transversal del dorso del pie no sólo puede regular la secreción endocrina, sino también tratar síntomas como la falta de apetito, el insomnio y la indigestión.