Portulaka jest wszechobecna na całym terytorium, rosnąc jako chwast przydrożny, niewymagający pod względem środowiska i niezwykle odporny. Znajduje zastosowanie w kuchni ludowej zarówno jako podstawowy składnik potraw, jak i zioło lecznicze.Tradycyjna medycyna chińska klasyfikuje ją jako roślinę o zimnym charakterze i kwaśnym smaku, nietoksyczną, o działaniu oczyszczającym, detoksykującym, chłodzącym krew i zatrzymującym biegunkę. Jest szczególnie skuteczna w przypadku czerwonki bakteryjnej, choć schorzenie to jest obecnie rzadziej spotykane. Niemniej jednak współczesne zastosowania portulaki pozostają znaczące. Wręcz przeciwnie, stanowi ona cenne źródło warzyw w współczesnej diecie, oferując szerokie perspektywy rozwoju. Przyszły potencjał leży w gastronomii, szybko zbywalnych napojach, a nawet przemyśle farmaceutycznym.Następnie omówimy szczegółowo skuteczność i zastosowania portulaki, w szczególności jej zdolność do leczenia biegunki.
Badania farmakologiczne wskazują, że portulaka posiada właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, a także coraz bardziej doceniane właściwości przeciwnowotworowe, obniżające poziom cukru we krwi i lipidów oraz przeciwstarzeniowe.Świeżą portulakę można dodawać bezpośrednio do potraw, smażyć lub gotować w zupie ryżowej i łączyć z innymi składnikami zgodnie z osobistymi preferencjami. Osoby z niedoborem śledziony i żołądka powinny spożywać ją z umiarem, a kobiety w ciąży powinny zachować ostrożność w przypadku tego intensywnie chłodzącego zioła. 1. Wartość odżywcza portulaki: Zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 przewyższa zawartość w organizmie człowieka i innych roślinach. Kwasy tłuszczowe omega-3 hamują syntezę i wchłanianie cholesterolu w organizmie człowieka, obniżając w ten sposób poziom cholesterolu we krwi.Zwiększają elastyczność ścian naczyń krwionośnych, co jest bardzo korzystne w zapobieganiu i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych. 2. Portulaka na biegunkę: W przypadku częstej biegunki (ponad dziesięć epizodów dziennie) z nieprzyjemnym zapachem, krwawą czerwonką lub uczuciem ciężkości w jamie brzusznej, portulaka okazuje się bardzo skuteczna w powstrzymywaniu biegunki. Jeśli jednak stolec nie ma zapachu i jest związany z niedoborem śledziony, bardziej odpowiednim środkiem dietetycznym jest chiński ignam. 3. Portulaka na czyraki: Portulakę należy rozgnieść i nałożyć jako okład na dotknięte obszary.
Korzyści i funkcje portulaki: Portulaka na biegunkę
3. Portulaka na czyraki: Doskonałe rezultaty daje również rozgniatanie portulaki i nakładanie jej na czyraki.
4. Portulaka na nadmierną potliwość dłoni i stóp: Młode osoby z nadmierną potliwością mogą zagotować 50 g suszonej portulaki w wodzie. Po ostygnięciu należy moczyć dłonie i stopy przez 5–10 minut. Ciągłe stosowanie przez dwa do trzech dni przynosi znaczną poprawę.
5. Portulaka usuwa ciepło, odprowadza wilgoć i osusza wilgoć, zapewniając pośrednie korzyści w zakresie nawilżenia skóry i poprawy cery.
6. Wzmocnienie śledziony i zatrzymanie biegunki: Połączenie rzeżuchy chińskiej z poria cocos (Poria) usuwa ciepło, odprowadza wilgoć, wzmacnia śledzionę i łagodzi biegunkę.
To kończy nasz przegląd skuteczności i zastosowań rzeżuchy chińskiej, w tym jej leczenia biegunki. Mamy nadzieję, że te informacje okażą się przydatne. Życzymy Państwu dobrego zdrowia i spokojnej zimy.