Portulakka on yleinen kasvi, joka kasvaa tienvarsien rikkaruohona, ei ole vaativa ympäristöltään ja on erittäin kestävä. Se on sekä tavallinen vihannes että kansanlääke ruokapöydässä.Perinteinen kiinalainen lääketiede luokittelee sen luonteeltaan kylmäksi ja maultaan hapanksi, myrkyttömäksi, ja sillä on lämpöä poistavia, myrkkyjä poistavia, verta viilentäviä ja ripulia pysäyttäviä ominaisuuksia. Se on erityisen tehokas bakteeriperäisen punataudin hoidossa, vaikka tämä sairaus on nykyään harvinaisempi. Siitä huolimatta purslanen modernit käyttökohteet ovat edelleen merkittävät. Päinvastoin, se on arvokas vihanneslähde nykyajan ruokavaliossa, ja sillä on laajat kehitysnäkymät. Sen tulevaisuuden potentiaali on catering-alalla, nopeasti liikkuvissa kuluttajajuomissa ja jopa lääketeollisuudessa.Seuraavaksi kuvailemme portulakan tehoa ja käyttöä, erityisesti sen kykyä hoitaa ripulia.
Farmakologiset tutkimukset osoittavat, että portulakalla on antibakteerisia ja antiviraalisia ominaisuuksia, ja sen edut, kuten kasvaimia estävät vaikutukset, verensokerin ja lipidien alentava vaikutus sekä ikääntymistä estävät ominaisuudet, tunnustetaan yhä enemmän.Tuore purslane voidaan lisätä suoraan ruoanlaittoon, paistaa tai hauduttaa riisikeitossa ja yhdistää muihin raaka-aineisiin oman maun mukaan. Sairaat, joilla on perna-maha-vajaatoiminta, tulisi nauttia sitä maltillisesti, ja raskaana olevien naisten tulisi olla varovaisia tämän voimakkaasti viilentävän yrtin kanssa. 1. Purslanen ravintoarvo: Sen omega-3-rasvahappopitoisuus ylittää ihmisten ja muiden kasvien pitoisuuden. Omega-3-rasvahapot estävät ihmisen kolesterolisynteesiä ja -imeytymistä, mikä alentaa veren kolesterolitasoa.Ne parantavat verisuonten seinämien joustavuutta, mikä on erittäin hyödyllistä sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä ja hoidossa. 2. Purslane ripulin hoitoon: Purslane on erittäin tehokas ripulin lopettamisessa, kun ripuli on toistuva (yli kymmenen kertaa päivässä) ja haiseva, verinen tai aiheuttaa vatsan raskauden tunnetta. Jos uloste on kuitenkin hajuton ja liittyy pernan vajaatoimintaan, kiinalainen jamssi on sopivampi ruokavalion korjauskeino. 3. Purslane paiseiden hoitoon: Murskaa purslane ja levitä se haavoittuneille alueille.
Purslanen edut ja toiminnot: Purslane ripulin hoitoon
3. Purslane paiseiden hoitoon: Purslanen murskaaminen ja levittäminen paiseille tuottaa myös erinomaisia tuloksia.
4. Purslane liiallisen käsi- ja jalkahikoilun hoitoon: Nuoret, joilla on runsas hikoilu, voivat keittää 50 g kuivattua purslanea vedessä. Kun se on jäähtynyt, kastele kädet ja jalat 5–10 minuuttia. Jatkuva käyttö kahden tai kolmen päivän ajan tuottaa huomattavia tuloksia.
5. Purslane poistaa lämpöä, poistaa kosteutta ja kuivattaa kosteutta, mikä tarjoaa välillisiä etuja ihon kosteuttamiseen ja ihon sävyn parantamiseen.
6. Perna vahvistaminen ja ripulin pysäyttäminen: Kiinalaisen vesikrassin ja poria cocos (Poria) -sienen yhdistelmä poistaa kuumuutta, kuivattaa kosteutta, vahvistaa pernaa ja lievittää ripulia.
Tämä päättää katsauksemme kiinalaisen vesikrassin tehokkuudesta ja käyttötavoista, mukaan lukien sen käyttö ripulin hoidossa. Toivomme, että näistä tiedoista on hyötyä. Toivotamme teille hyvää terveyttä ja sujuvaa talvea.