Je třeba věnovat pozornost péči o zuby, v dnešní době jsou zuby lidí náchylné k problémům, zejména těch, kteří rádi jedí sladkosti, čistí si zuby v noci a stále chodí jíst, jak je to s péčí o zuby? Podívejme se na několik zdravých rad.

　　1 nemyslete si, že vysoká hladina cholesterolu způsobí pouze ztučnění nebo ztučnění krve, nadměrný příjem cholesterolu může vést také k onemocnění zubů.

　　2 I se zdravými dásněmi byste měli dvakrát ročně navštívit svého zubaře. Většina lidí to však nedělá.

　　3 Udržování ústní hygieny vyžaduje zhruba 10 minut čištění zubů denně, ale studie zjistily, že průměrný dospělý si čistí zuby jen dvě nebo tři minuty a děti si čistí zuby v průměru ještě kratší dobu.

　　4 Ústní vody na bázi alkoholu udrží váš dech svěží po dobu půl hodiny, ale poté může být nepříjemný a ještě horší než předtím.

　　Zdravá péče o zuby, která naléhavě potřebuje pozornost

　　5 Zubní lékaři nazývají sodu tekutou pilinou, protože je sladká a zároveň kyselá, což má tendenci kazit zuby a způsobovat zubní kazy.

　　6 Pokud náhle krvácí ruce, lidé obvykle spěchají s obvazem nebo jedou do nemocnice; ale u krvácení kartáčku většina lidí přimhouří oko, ve skutečnosti krvácející dásně naznačují, že pravděpodobně trpíte parodontózou.

　　7 U většiny lidí mají problémy velké zuby v zadní části úst, zatímco přední zuby jsou velmi zdravé. Je to proto, že lidé si obvykle pečlivě čistí pouze zuby, které ostatní vidí.

　　Zdravá péče o zuby, která naléhavě potřebuje pozornost

　　8 Když se lidé poprvé setkají, první, čeho si všimnou, jsou oči, zuby a pak vlasy. Lidé však utrácejí mnohem více peněz za své vlasy než za své zuby.

　　9 Děti se zubními problémy v často působí snadno rozrušeně. Lidé si obvykle myslí, že mají problémy s osobností a chováním, ale ve skutečnosti je bolí zuby.

　　Toto jsou péče o zuby, kterým musíme věnovat pozornost za vás, věřím, že nyní máte určité pochopení, a nakonec vám přeji pevné zdraví.