Grâce aux initiatives d'éducation sanitaire de Mme Ma Yueling, de plus en plus de personnes ont pris conscience des propriétés nourrissantes pour le sang de la poudre d'Angelica sinensis. Quels sont donc les bienfaits spécifiques de la poudre d'Angelica sinensis pour la santé ? Nous détaillons ci-dessous ses fonctions et ses applications.
Poudre d'Angelica sinensis
Nature et saveur : de nature chaude, goût sucré et piquant.
Fonctions et indications : tonifie le sang et favorise la circulation sanguine ; régule les menstruations et soulage la douleur ; humidifie les intestins et soulage la constipation.Indications : carence sanguine accompagnée de pâleur, vertiges et palpitations, menstruations irrégulières, aménorrhée et dysménorrhée, douleurs abdominales dues à une carence due au froid, sécheresse intestinale avec constipation, arthralgie rhumatismale, blessures traumatiques et abcès ou plaies.Selon son origine, la partie médicinale et les méthodes de transformation, elle porte différents noms, notamment Danggui, Xidanggui, Gitou (tête de racine), Guishen (corps de racine), Guwei (queue de racine), Quandangui (racine entière), Youdanggui (transformée à l'huile), Jiudanggui (transformée au vin), Chaodanggui (sautée) et Danggui Tan (racine carbonisée). En raison de son efficacité dans le traitement des troubles menstruels, des pertes vaginales, des complications de la grossesse et des troubles post-partum chez les femmes, la médecine traditionnelle chinoise la considère comme « l'herbe sacrée de la gynécologie ».La médecine traditionnelle chinoise considère que l'Angelica sinensis possède un goût sucré et lourd, ce qui lui confère d'excellentes propriétés nourrissantes pour le sang. Sa nature légère et piquante facilite également la circulation sanguine, combinant nutrition et mouvement, circulation et tonification, ce qui en fait une herbe essentielle pour les troubles liés au sang. Par conséquent, elle reconstitue le sang et stimule la circulation sanguine, régulant les menstruations tout en activant les collatéraux.Elle est indiquée pour les affections gynécologiques courantes, notamment les menstruations irrégulières, la dysménorrhée, l'aménorrhée due à une carence sanguine, le teint terne, la faiblesse liée à l'anémie, les saignements utérins, la stase sanguine post-partum et l'épistaxis (saignements de nez pendant les menstruations).
L'Angelica sinensis contient 17 acides aminés, dont les sept acides aminés essentiels que le corps humain ne peut synthétiser. Elle comprend 23 éléments inorganiques, dont 16 sont essentiels à la santé humaine, tels que le calcium, le cuivre, le zinc, le phosphore, le potassium et le fer. Ses propriétés sont douces, amères, piquantes, chaudes et non toxiques.Elle possède des propriétés qui tonifient et nourrissent le sang, hydratent la peau, favorisent la régénération des tissus, régulent les menstruations et soulagent la douleur, et lubrifient les intestins pour soulager la constipation. Elle améliore les fonctions métaboliques et endocriniennes, prévenant et traitant des affections telles que la sécheresse, la desquamation et les démangeaisons du visage, pour un teint éclatant et lisse. De plus, elle stimule la capacité d'absorption gastro-intestinale, stimule la fonction ovarienne et offre des bienfaits thérapeutiques alimentaires en retardant le vieillissement chez les femmes.Remarque : les femmes qui passent de longues périodes devant un écran d'ordinateur devraient consommer régulièrement de la poudre d'Angelica sinensis. La médecine traditionnelle chinoise affirme que « une fatigue visuelle prolongée endommage le foie ». Une exposition prolongée à un écran nuit au fonctionnement du foie, tandis que l'Angelica sinensis reconstitue rapidement le sang sans effets secondaires, améliorant directement l'irrigation sanguine du foie. La consommation régulière de poudre d'Angelica sinensis par les utilisateurs fréquents d'ordinateurs offre des avantages significatifs pour la santé physique et le bien-être oculaire.
Utilisation : prendre une cuillère à café deux fois par jour. Une fois que le corps s'est adapté, la posologie peut être augmentée.
En usage interne, l'Angelica sinensis stimule la circulation sanguine, nourrit le sang, régule les menstruations et donne un teint rosé, ce qui en fait un produit idéal pour l'entretien quotidien des femmes. En usage externe, elle stimule la circulation sanguine, atténue les imperfections, favorise le métabolisme cutané et laisse la peau douce et lumineuse.Il n'est donc pas exagéré de décrire l'Angelica sinensis comme « l'herbe sacrée pour la santé du sang » et un « précieux élixir anti-âge et de beauté ».
Les personnes souffrant de diarrhée chronique ou de distension abdominale doivent s'abstenir d'utiliser l'Angelica sinensis.
Grossesse et allaitement
L'Angelica sinensis pouvant affecter la fonction musculaire utérine, elle ne doit pas être prise pendant la grossesse. Les mères qui allaitent doivent également l'éviter, car les données concernant ses effets sur les nourrissons via le lait maternel sont limitées.
Utilisation pédiatrique
En raison de données insuffisantes sur son efficacité chez ce groupe d'âge, l'Angelica sinensis ne doit pas être administrée aux enfants.
Contre-indications spécifiques
1. Dosage excessif. L'administration orale de doses conventionnelles de décoction ou de poudre d'Angelica sinensis peut parfois provoquer de la fatigue ou de la somnolence, qui disparaissent à l'arrêt du traitement.L'injection dans les points d'acupuncture d'huile volatile d'Angelica sinensis peut provoquer de la fièvre, des maux de tête, une sécheresse buccale ou des nausées, qui disparaissent spontanément. Des doses élevées chez les animaux de laboratoire provoquent une baisse de la pression artérielle ; des augmentations supplémentaires entraînent une hypotension soudaine et un arrêt respiratoire. L'extrait éthéré d'Angelica sinensis présente une toxicité puissante, provoquant la mort des animaux de laboratoire à de faibles concentrations. L'utilisation clinique doit éviter tout excès, avec une vigilance particulière quant aux effets indésirables après l'administration.
2. Réactions allergiques. Des cas de choc anaphylactique après injection d'un composé d'Angelica sinensis dans un point d'acupuncture ont été signalés. 3. Utilisation inappropriée. L'Angelica sinensis possède des propriétés piquantes et dispersantes ; elle est contre-indiquée pour les personnes souffrant de menstruations excessives, de tendances hémorragiques, d'une déficience du yin avec chaleur interne ou de selles molles. Une utilisation inappropriée peut exacerber les saignements ou la diarrhée.
Contre-indiqué chez les patients présentant des hémorragies induites par la chaleur ; la prudence est de mise en cas de distension abdominale ou de selles molles induites par l'humidité.
Méthodes de consommation L'Angelica sinensis a pour fonction principale de nourrir et de stimuler la circulation sanguine. Sa nature est légèrement réchauffante, ce qui la rend particulièrement adaptée aux personnes souffrant d'anémie de type déficitaire. Les personnes en bonne santé qui recherchent un bien-être général doivent éviter une utilisation prolongée ou excessive, car une consommation excessive peut provoquer des diarrhées, tandis qu'une utilisation à long terme risque de générer une chaleur interne.
Soupe à l'angélique, au gingembre et à l'agneau
15 g d'Angelica sinensis, 15 g de gingembre, 200 g d'agneau. Émincez le gingembre, coupez l'agneau en dés et émincez finement l'angélique. Placez tous les ingrédients dans une casserole avec suffisamment d'eau et laissez mijoter pour obtenir un bouillon. Une fois que l'agneau est tendre, assaisonnez avec des oignons verts hachés, du poivre en poudre, du saindoux, du glutamate monosodique et du sel. Consommez le bouillon et la viande.Cette formule nourrit et régule le sang, chasse le froid pour stimuler l'appétit, fortifie le qi et renforce la rate, et réchauffe les méridiens pour soulager la douleur. Elle traite la carence sanguine post-partum accompagnée de douleurs abdominales, de vertiges et d'étourdissements, d'oppression thoracique et de gêne abdominale dues à la stagnation du froid et du qi, de menstruations irrégulières, de membres froids, de fatigue et de manque d'énergie, ainsi que de manque d'appétit, traitant ainsi toute une série de troubles gynécologiques.
Décoction d'angélique et de fleur jaune
15 g d'Angelica sinensis, 20 g de Lonicera japonica, 150 g de porc maigre. Émincez l'angélique, coupez la Lonicera en morceaux et émincez le porc maigre. Placez tous les ingrédients dans une casserole avec suffisamment d'eau et laissez mijoter pour obtenir un bouillon. Consommez la viande et buvez le bouillon.L'angélique nourrit et reconstitue le sang, la fleur jaune tonifie les carences, répare les dommages et harmonise les vaisseaux sanguins, tandis que la viande maigre est bénéfique pour le qi et nourrit le sang. Cette formule convient aux carences sanguines post-partum ou post-maladie se manifestant par une aménorrhée accompagnée de douleurs abdominales, une faiblesse physique, une anémie, une neurasthénie, une fatigue due à une carence en qi, des vertiges, une baisse de la mémoire, un manque d'appétit et des menstruations irrégulières.
Soupe au pigeon, à l'angélique et à l'astragale
20 g d'Angelica sinensis, 50 g d'Astragalus membranaceus, 20 g d'igname chinoise, 20 g de dattes rouges. Plumez et videz le pigeon, lavez-le soigneusement et coupez-le en morceaux. Placez-le dans une casserole en terre cuite avec de l'eau, des herbes et des assaisonnements. Laissez mijoter jusqu'à ce que la viande de pigeon soit tendre. Consommez la viande et buvez le bouillon.Cette formule nourrit le qi et le sang tout en comblant les carences. Elle convient en cas de faiblesse post-maladie ou post-partum, de palpitations accompagnées d'essoufflement, de léthargie et de fatigue, d'insomnie avec troubles de la mémoire, de perte de mémoire, de manque d'appétit, d'anémie, de névrose et de syndrome ménopausique.
Soupe au poulet, à l'angélique et au polygonum multiflorum
20 g d'angélique sinensis, 20 g de polygonum multiflorum, 200 g de viande de poulet, 15 g de lycium barbarum. Lavez et coupez le poulet en morceaux. Placez-le dans une casserole avec l'angélique, le polygonum multiflorum et le lycium barbarum. Ajoutez suffisamment d'eau et laissez mijoter jusqu'à ce que le poulet soit tendre. Ajoutez du gingembre, des oignons verts hachés, du sel et du glutamate monosodique selon votre goût. Consommez le bouillon et la viande.Le poulet nourrit le qi et le sang. Le Polygonum multiflorum nourrit le foie et les reins tout en reconstituant le sang ; l'Angelica sinensis nourrit et harmonise le sang ; les baies de Goji fortifient le foie et les reins et améliorent la vision. Combinés, ces ingrédients ont pour fonction de tonifier le foie et les reins et de favoriser le qi et le sang. Cette formule convient pour nourrir et traiter les troubles liés à une insuffisance sanguine du foie, tels que la faiblesse physique, les vertiges, la fatigue, les palpitations, l'insomnie, les troubles de la mémoire et le manque d'appétit.
Soupe au cœur de porc, à l'angélique et au codonopsis
1 cœur de porc, 15 g d'Angelica sinensis, 20 g de Codonopsis pilosula (ou 10 g de Panax ginseng). Lavez le codonopsis et l'angélique, faites-les mijoter dans l'eau pendant 30 minutes, puis filtrez les herbes. Ajoutez de l'eau fraîche, le cœur de porc, le gingembre, les oignons nouveaux, le poivre et le sel. Laissez mijoter jusqu'à ce que le cœur de porc soit tendre, puis servez.Cette recette est bénéfique pour le qi, nourrit et régénère le sang. Elle est indiquée en cas de palpitations, d'essoufflement, de fatigue, d'anémie et de neurasthénie.
Œufs à l'angélique et à l'agripaume 20 g d'Angelica sinensis, 30 g de Leonurus japonicus, 2 œufs. Placez tous les ingrédients dans une casserole avec suffisamment d'eau et faites bouillir jusqu'à ce que les œufs soient cuits. Retirez-les, écallez-les et percez chaque œuf plusieurs fois avec une aiguille.Remettez-les dans le bouillon à base de plantes et laissez mijoter pendant 3 à 5 minutes. Consommez les œufs et buvez le bouillon une fois par jour. La durée du traitement est de 30 jours consécutifs. Cette formule nourrit le sang, renforce les reins, régule les menstruations, soulage la douleur et favorise la grossesse. Elle traite les menstruations irrégulières, les crampes menstruelles, l'endométriose, l'anovulation ou l'obstruction des trompes de Fallope causées par une insuffisance rénale avec insuffisance sanguine, une stagnation du qi avec stase sanguine ou une obstruction due au froid.>Vin de longévité à l'angélique et à la pivoine
Angelica sinensis 30 g, Ligusticum chuanxiong 30 g, Paeonia lactiflora 30 g, Rehmannia glutinosa (préparée) 30 g, Atractylodes macrocephala 30 g, Poria cocos 30 g, Asparagus cochinchinensis 30 g, Cynanchum atratum 30 g,Lycium barbarum 30 g, Cinnamomum cassia 20 g, Ziziphus jujuba 30 g, Polygonum multiflorum 30 g, écorce de Citrus reticulata 30 g, Zingiber officinale 30 g. Hacher grossièrement les herbes et les placer dans un bocal en terre cuite. Ajouter 2000 ml de vin blanc, laisser macérer pendant 15 jours avant consommation. Prendre 1 à 2 fois par jour, 15 à 30 ml par dose.Cette formule nourrit l'essence et le sang, tonifie le foie et les reins, régule la rate et l'estomac et dissipe l'humidité due au vent. Elle est indiquée pour les affections résultant d'une insuffisance du foie et des reins, d'un déséquilibre entre la rate et l'estomac et d'une obstruction des méridiens par l'humidité due au vent, qui se manifestent par une faiblesse physique, une fatigue lombaire et des genoux, un manque d'appétit accompagné de distension abdominale, une oppression thoracique, des nausées et des vomissements, des douleurs articulaires et osseuses, des menstruations irrégulières et une dysménorrhée chez les femmes, l'impuissance, des émissions nocturnes, une éjaculation précoce et une diminution de la fonction sexuelle.
Ceci conclut notre présentation de l'efficacité et des applications du Ma Guifen. Nous espérons que vous en avez désormais une meilleure compréhension. Enfin, nous vous souhaitons de tout cœur une bonne santé et beaucoup de bonheur.