Ma Yuelingin terveysvalistustoiminnan ansiosta yhä useammat ihmiset ovat tunnistaneet angelikajauheen veren ravitsevat ominaisuudet. Mitä konkreettisia terveyshyötyjä angelikajauhe tarjoaa? Seuraavassa kuvataan tämän yrtin vaikutuksia ja ominaisuuksia.
Angelika-jauhe
Luonne ja maku: Luonteeltaan lämmin, makea ja pistävä maku.
Vaikutukset ja käyttöaiheet: Vahvistaa verta ja edistää verenkiertoa; säätelee kuukautisia ja lievittää kipua; kosteuttaa suolistoa ja lievittää ummetusta.Käyttöaiheet: Verivaje, johon liittyy kalpeus, huimaus ja sydämentykytys, epäsäännölliset kuukautiset, amenorrea ja dysmenorrea, kylmyydestä johtuva vatsakipu, suoliston kuivuus ja ummetus, reumaattinen nivelkipu, traumaattiset vammat sekä paiseet tai haavat.Alkuperästä, lääketieteellisestä osasta ja käsittelymenetelmistä riippuen sillä on useita nimiä, kuten Danggui, Xidanggui, Gitou (juuren pää), Guishen (juuren runko), Guwei (juuren häntä), Quandangui (koko juurta), Youdanggui (öljyllä käsitelty), Jiudanggui (viinillä käsitelty), Chaodanggui (paistettu) ja Danggui Tan (hiiltynyt juurta). Koska se on tehokas naisten kuukautiskierron häiriöiden, emätinvuodon, raskauskomplikaatioiden ja synnytyksen jälkeisten tilojen hoidossa, perinteinen kiinalainen lääketiede kunnioittaa sitä "gynekologian pyhänä yrtinä".Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan Angelica sinensis on makea ja raskas makuinen, joten se on erinomainen veren ravitsemiseen. Sen kevyt ja pistävä luonne edistää myös verenkiertoa, yhdistämällä ravitsemuksen liikkeeseen ja verenkiertoon tonisoimiseen, mikä tekee siitä välttämättömän yrtin verisairauksiin. Näin ollen se sekä täydentää verta että vilkastuttaa verenkiertoa, säätelemällä kuukautisia ja aktivoimalla sivusuonia.Sitä suositellaan yleisiin gynekologisiin vaivoihin, kuten epäsäännöllisiin kuukautisiin, dysmenorrheaan, verenpuutteesta johtuvaan amenorrheaan, kalpeaan ihonväriin, anemiaan liittyvään heikkouteen, kohdun verenvuotoon, synnytyksen jälkeiseen veritukokseen ja epistaaksiin (nenäverenvuoto kuukautisten aikana).
Angelica sinensis sisältää 17 aminohappoa, mukaan lukien kaikki seitsemän välttämätöntä aminohappoa, joita ihmiskeho ei pysty syntetisoimaan. Se sisältää 23 epäorgaanista alkuainetta, joista 16 on välttämättömiä ihmiskeholle, kuten kalsium, kupari, sinkki, fosfori, kalium ja rauta. Sen ominaisuudet ovat makea, katkera, pistävä, lämmin ja myrkytön.Sillä on ominaisuuksia, jotka virkistävät ja ravitsevat verta, kosteuttavat ihoa, edistävät kudosten uudistumista, säätelevät kuukautisia ja lievittävät kipua sekä voitelevat suolistoa ummetuksen lievittämiseksi. Se parantaa aineenvaihduntaa ja hormonitoimintaa, ehkäisee ja hoitaa kasvojen kuivumista, hilseilyä ja kutinaa, jolloin iho muuttuu säteileväksi ja sileäksi. Lisäksi se parantaa ruoansulatuskanavan imeytymiskykyä, stimuloi munasarjojen toimintaa ja tarjoaa ruokavalion terapeuttisia etuja naisten ikääntymisen viivästyttämisessä.Huomautus: Naiset, jotka viettävät pitkiä aikoja tietokoneen näytön ääressä, tulisi käyttää säännöllisesti Angelica sinensis -jauhetta. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan "pitkäaikainen silmien rasitus vahingoittaa maksaa". Pitkäaikainen näytön katselu vahingoittaa maksan toimintaa, kun taas Angelica sinensis täydentää verta nopeasti ilman sivuvaikutuksia, parantaen suoraan maksan verenkiertoa. Angelica sinensis -jauheen säännöllinen käyttö tietokoneen ahkerille käyttäjille tarjoaa merkittäviä etuja sekä fyysiselle terveydelle että silmien hyvinvoinnille.
Käyttö: Ota kahdesti päivässä yksi kahvisekoitinlusikallinen. Kun keho on sopeutunut, annostusta voidaan lisätä.
Sisäisesti käytettynä Angelica sinensis vilkastuttaa verenkiertoa, ravitsee verta, säätelee kuukautisia ja antaa ruusuisen ihonvärin, mikä tekee siitä ihanteellisen naisten päivittäiseen hoitoon. Paikallisesti käytettynä se stimuloi verenkiertoa, häivyttää ihon epäpuhtauksia, edistää ihon aineenvaihduntaa ja jättää ihon pehmeäksi ja kirkkaaksi.Siksi Angelica sinensisin kuvaaminen "veren terveyden pyhänä yrtinä" ja "arvokkaana anti-aging- ja kauneuden eliksiirinä" ei ole liioiteltua.
Kroonisesta ripulista tai vatsan turvotuksesta kärsivät henkilöt eivät saa käyttää Angelica sinensisia.
Raskaus ja imetys
Koska Angelica sinensis voi vaikuttaa kohdun lihasten toimintaan, sitä ei tule käyttää raskauden aikana. Imettävät äiditkin tulisi välttää sitä, koska sen vaikutuksista imeväisiin äidinmaidon kautta on vain vähän tietoa.
Pediatriset käyttö
Koska tämän ikäryhmän tehokkuudesta ei ole riittävästi tietoa, Angelica sinensisia ei tule antaa lapsille.
Erityiset vasta-aiheet
1. Liiallinen annostus. Angelica sinensis -keittouutteen tai -jauheen tavanomaisen annoksen suun kautta ottaminen voi toisinaan aiheuttaa väsymystä tai uneliaisuutta, joka häviää käytön lopettamisen jälkeen.Angelica sinensis -öljyn akupisteinjektio voi aiheuttaa kuumetta, päänsärkyä, suun kuivumista tai pahoinvointia, jotka häviävät spontaanisti. Suuret annokset aiheuttavat koe-eläimillä verenpaineen laskua; annoksen lisääminen johtaa äkilliseen hypotensioon ja hengityksen pysähtymiseen. Angelica sinensis -eetteriuute on voimakkaasti myrkyllistä ja aiheuttaa koe-eläimillä kuoleman jo pieninä pitoisuuksina. Kliinisessä käytössä on vältettävä yliannostusta ja oltava valppaana haittavaikutusten varalta annon jälkeen.
2. Allergiset reaktiot. On raportoitu tapauksia, joissa Angelica sinensis -yhdisteen akupisteinjektion jälkeen on ilmennyt anafylaktinen sokki. 3. Sopimaton käyttö. Angelica sinensisilla on pistävä ja hajottava vaikutus; se on vasta-aiheinen henkilöille, joilla on runsas kuukautisvuoto, verenvuototaipumus, yin-puutos ja sisäinen kuume tai ripuli. Sopimaton käyttö voi pahentaa verenvuotoa tai ripulia.
Vasta-aiheinen potilaille, joilla on lämmön aiheuttama verenvuoto; varovaisuutta on noudatettava kosteuden aiheuttaman vatsan turvotuksen tai ripulin tapauksissa.
Käyttötavat Angelica sinensis toimii ensisijaisesti ravitsemaan ja elvyttämään verenkiertoa. Se on luonteeltaan lievästi lämmittävä, joten se sopii parhaiten henkilöille, joilla on puutostyyppinen anemia. Hyvässä terveydentilassa olevien, yleistä hyvinvointia hakevien henkilöiden tulisi välttää pitkäaikaista tai liiallista käyttöä, koska liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia, kun taas pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa sisäistä kuumuutta.
Angelica, inkivääri ja lampaanlihasuppa
15 g Angelica sinensis, 15 g inkivääriä, 200 g lampaanlihaa. Viipaloi inkivääri, kuutioi lampaanliha ja viipaloi Angelica ohuiksi viipaleiksi. Laita kaikki ainekset kattilaan, lisää riittävästi vettä ja hauduta liemeksi. Kun lampaanliha on pehmeää, mausta hienonnetulla kevätsipulilla, pippurijauheella, laardilla, MSG:llä ja suolalla. Syö sekä liemi että liha.Tämä resepti ravitsee ja säätelee verenkiertoa, poistaa kylmyyden ja stimuloi ruokahalua, vahvistaa qi:tä ja pernaa sekä lämmittää meridiaaneja lievittäen kipua. Se hoitaa synnytyksen jälkeistä verenpuutetta, johon liittyy vatsakipua, huimausta ja pyörrytystä, rintakipua ja vatsavaivoja, jotka johtuvat kylmän ja qi:n pysähtyneisyydestä, epäsäännöllisiä kuukautisia, kylmiä raajoja, väsymystä ja huonovointisuutta sekä ruokahaluttomuutta – hoitaa siis monia gynekologisia vaivoja.
Angelica ja keltainen kukka -keittouute
15 g Angelica sinensis, 20 g Lonicera japonica, 150 g vähärasvaista sianlihaa. Viipaloi Angelica ohuiksi viipaleiksi, leikkaa Lonicera paloiksi ja viipaloi vähärasvainen sianliha. Laita kaikki ainekset kattilaan, lisää riittävästi vettä ja hauduta keitoksi. Syö liha ja juo keitto.Angelica ravitsee ja täydentää verta, keltainen kukka vahvistaa puutoksia, korjaa vaurioita ja harmonisoi verisuonia, kun taas vähärasvainen liha hyödyttää qi:tä ja ravitsee verta. Tämä resepti sopii synnytyksen tai sairauden jälkeiseen veripuutokseen, joka ilmenee amenorreana, vatsakipuna, fyysisenä heikkoutena, anemiana, neurastheniana, qi-puutoksen väsymyksenä, huimauksena, muistin heikkenemisenä, huonona ruokahaluna ja epäsäännöllisinä kuukautisina.
Angelica ja Astragalus -kyyhkyskeitto
20 g Angelica sinensis, 50 g Astragalus membranaceus, 20 g kiinalainen jamssi, 20 g punaiset taatelit. Nylje ja suolista kyyhkynen, pese huolellisesti, leikkaa paloiksi ja laita savipataan. Lisää vesi, yrtit ja mausteet. Hauduta, kunnes kyyhkysen liha on mureaa. Syö liha ja juo liemi.Tämä resepti ravitsee qi:tä ja verta sekä korjaa puutoksia. Se sopii sairauden jälkeiseen tai synnytyksen jälkeiseen heikkouteen, sydämentykytyksiin ja hengenahdistukseen, väsymykseen ja letargiaan, unettomuuteen ja muistamattomuuteen, heikentyneeseen muistiin, huonoon ruokahaluun, anemiaan, neuroosiin ja vaihdevuosioireisiin.
Angelica- ja Polygonum Multiflorum -kanakeitto
20 g Angelica sinensis, 20 g Polygonum multiflorum, 200 g kananlihaa, 15 g Lycium barbarum -marjoja. Pese ja paloittele kana. Laita kattilaan Angelican, Polygonum multiflorumin ja Lycium-marjojen kanssa. Lisää riittävästi vettä ja hauduta, kunnes kana on pehmeää. Lisää inkivääriä, hienonnettua kevätsipulia, suolaa ja MSG:tä maun mukaan. Syö sekä liemi että liha.Kana ravitsee qi:tä ja verta. Polygonum multiflorum ravitsee maksaa ja munuaisia ja täydentää verta; Angelica sinensis ravitsee ja harmonisoi verta; Goji-marjat vahvistavat maksaa ja munuaisia ja parantavat näköä. Yhdessä nämä ainesosat vahvistavat maksaa ja munuaisia ja edistävät qi:n ja veren terveyttä. Tämä keitto sopii ravitsemukseen ja maksan verivajeesta johtuvien oireiden hoitoon, kuten fyysiseen heikkouteen, huimaukseen, väsymykseen, sydämentykytyksiin, unettomuuteen, muistamattomuuteen ja huonoon ruokahaluun.
Angelica ja Codonopsis -sian sydänkeitto
1 sian sydän, 15 g Angelica sinensis, 20 g Codonopsis pilosula (tai 10 g Panax ginseng). Pese Codonopsis ja Angelica, hauduta vedessä 30 minuuttia ja siivilöi sitten yrtit pois. Lisää puhdasta vettä, sian sydän, inkivääri, kevätsipuli, pippuri ja suola. Hauduta, kunnes sian sydän on pehmeä, ja tarjoile.Tämä resepti edistää qi:tä, ravitsee ja täydentää verta, ja sopii sydämentykytyksiin, hengenahdistukseen, väsymykseen, anemiaan ja neurastheniaan.
Angelica ja Motherwort -munat 20 g Angelica sinensis, 30 g Leonurus japonicus, 2 munaa. Laita kaikki ainekset kattilaan, lisää riittävästi vettä ja keitä, kunnes munat ovat kypsiä. Ota munat pois, kuori ne ja puhkaise kukin muna neulalla useita kertoja.Palauta ne yrttiliemeen ja hauduta 3–5 minuuttia. Syö munat ja juo liemi kerran päivässä. Hoitojakso kestää 30 peräkkäistä päivää. Tämä resepti ravitsee verta, vahvistaa munuaisia, säätelee kuukautisia, lievittää kipua ja tukee raskautta. Se auttaa epäsäännöllisiin kuukautisiin, kuukautiskipuihin, endometrioosiin, anovulaatioon tai munanjohtimien tukkeutumiseen, jotka johtuvat munuaisten vajaatoiminnasta ja verenpuutteesta, qi-stagnatiosta ja veren pysähtymisestä tai kylmän tukkeutumisesta.>Angelica ja Peony Longevity Wine
Angelica sinensis 30 g, Ligusticum chuanxiong 30 g, Paeonia lactiflora 30 g, Rehmannia glutinosa (valmistettu) 30 g, Atractylodes macrocephala 30 g, Poria cocos 30 g, Asparagus cochinchinensis 30 g, Cynanchum atratum 30 g,Lycium barbarum 30 g, Cinnamomum cassia 20 g, Ziziphus jujuba 30 g, Polygonum multiflorum 30 g, Citrus reticulata -kuori 30 g, Zingiber officinale 30 g. Hienonna yrtit karkeasti ja laita ne saviruukkuun. Lisää 2000 ml valkoviiniä ja anna hautua 15 päivää ennen käyttöä. Ota 1–2 kertaa päivässä, 15–30 ml kerrallaan.Tämä resepti ravitsee olemusta ja verta, vahvistaa maksaa ja munuaisia, säätelee pernaa ja vatsaa sekä poistaa tuulen kosteuden. Se on tarkoitettu seuraaviin vaivoihin: - Fyysinen heikkous, heikot polvet ja alaselkä, huono ruokahalu ja vatsan turvotus, rintakipu, pahoinvointi ja oksentelu, nivel- ja luukipu, jotka johtuvat maksan ja munuaisten vajaatoiminnasta, pernan ja vatsan epätasapainosta sekä meridiaaneja tukkivasta tuulen kosteudesta. - Epäsäännölliset kuukautiset ja dysmenorrhea naisilla. - Impotenssi, yöllinen siemensyöksy, ennenaikainen siemensyöksy ja heikentynyt seksuaalinen toiminta.
Tämä päättää esittelymme Ma Guifenin tehokkuudesta ja käyttötarkoituksista. Uskomme, että nyt ymmärrätte asian paremmin. Lopuksi toivotamme teille sydämellisesti terveyttä ja onnea.