Uzun zaman önce, kısa pantolon giymek başkasının pantolonunu giymek gibi hissettirirdi. Günümüzde ise birçok genç erkek ve kadın, bilerek pantolon paçalarını kıvırarak ayak bileklerini ortaya çıkarıyor ve bu bir moda trendi haline geldi. Bu stil modaya uygun görünebilir, ancak ayak bileklerini uygun bir şekilde ısıtmadan sık sık ortaya çıkarmak, ayak bileği artritini kolayca tetikleyebilir. Modaya duyarlı bayanlar, dikkatli olun.
Yıl boyunca ayak bileklerini açıkta bırakmak ayak bileği artritini tetikleyebilir
Moda bilincine sahip birçok genç erkek ve kadın, kıvrılmış paçalı pantolonlar ve kısa çoraplar giyerek ince, soluk ayak bileklerini ortaya çıkarmayı tercih ediyor. Bazıları ise bunu şık buldukları için tüm mevsimlerde ayak bileklerini açıkta bırakıyor.Sabahları ve akşamları hala soğuk ve ara sıra rüzgar esiyorsa, ayak bileklerini sık sık açıkta bırakmak sadece ayak bileği artritini tetiklemekle kalmaz, aynı zamanda soğuk algınlığına da yol açabilir.
Ayak bileklerini açıkta bırakmak önemli sağlık riskleri oluşturur. Göze çarpmayan ayak bileği bölgesi, lenf damarları, kan damarları ve sinirler dahil olmak üzere yaklaşık on hayati yapı barındırır. Ayrıca, ayaklar genellikle vücudun ikinci kalbi olarak adlandırıldığından, ayak bileği bu iki hayati organ arasında önemli bir bağlantı merkezi görevi görür. Ayak bileklerinin üşümesi, vücutta bir dizi zararlı etkiye doğrudan neden olabilir.
Osteoartrit tedavisinde kullanılan ilaçlar şunlardır:
① Analjezikler. Osteoartrit çoğunlukla yaşlıları etkilediğinden ve yaşlılar nonsteroid antiinflamatuvar ilaçların (NSAID) yan etkilerine daha duyarlı olduklarından ve özellikle erken evrelerde sinovyal inflamasyon osteoartrit ağrısının birincil faktörü olmadığından, genel analjezikler tercih edilebilir.Araştırmalar, geleneksel analjezikler ile NSAID'ler arasında analjezik etkinlik açısından önemli bir fark olmadığını, ancak geleneksel analjeziklerin gastrointestinal yan etkilerinin daha az olduğunu göstermektedir. Analjezikler düzenli olarak veya sadece ağrı oluştuğunda veya belirli aktiviteler sırasında alınabilir. Fenbid, Ibuprofen Sürekli Salımlı Kapsüller olarak da bilinir.Bunun başlıca nedeni, ibuprofenin etkili bir prostaglandin (PG) sentaz inhibitörü olması ve ateş düşürücü, analjezik ve antiinflamatuar etkiler göstermesidir. Ibuprofenin sürekli salınımlı bir preparat olarak formüle edilmesi, vücutta ilacın kademeli salınımını sağlar, 2-3 saat içinde pik plazma konsantrasyonlarına ulaşılır ve plazma yarı ömrü 4-5 saattir, bu da konsantrasyon dalgalanmalarının minimum düzeyde olmasını sağlar. Analjezikler düzenli olarak veya sadece ağrı oluştuğunda veya belirli aktiviteler sırasında alınabilir.
② Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar.
③ Adrenal kortikosteroid ibuprofen sürekli salınımlı kapsüller, baş ağrısı, eklem ağrısı, migren, diş ağrısı, kas ağrısı, nevralji ve dismenore gibi hafif ila orta derecede ağrıların giderilmesi için endikedir. Soğuk algınlığı veya grip ile ilişkili ateş için de kullanılır.
Artrit için spesifik tedaviler ve osteoartritin yönetilmesine yönelik yaklaşımlar iyi bilinmektedir. İlaçların her zaman potansiyel yan etkileri olduğu ve önemli yan etkilerin hastaların iç organları ve hayati sistemleri için risk oluşturduğu bilinmektedir. Yaşlı bireylerin osteoartrit görülme sıklığının daha yüksek olduğu göz önüne alındığında, ilaç kullanımı konusunda özel dikkat gösterilmesi gerekmektedir.