昔、九分丈のパンツを履くと他人のパンツを履いているような感覚でしたが、今では多くの若者がわざと裾を捲り足首を露出させるのが流行っています。一見おしゃれに見えますが、頻繁に足首を露出させ保温を怠ると、足首関節炎を誘発しやすくなります。おしゃれ好きな女性の方はご注意ください。
一年中足首を出すと足関節炎を誘発しやすい
今、おしゃれでファッションに敏感な男女は、パンツの裾を折り返すのが好きで、短いソックスを履いて白く細い足首を露出させる傾向があります。中には一年中足首を出すのが好きな若者もおり、とてもおしゃれに見えます。ここ数日は朝夕がまだ少し肌寒く、風が強い日もあります。足首を頻繁に露出していると、足首の関節炎を引き起こすだけでなく、風邪をひく原因にもなります。
足首を露出することは、身体に大きなダメージを与えます。足首は目立たない部位ですが、リンパ管・血管・神経など約10の重要な組織が分布しています。さらに足は「第二の心臓」と呼ばれ、足首は二つの心臓をつなぐ重要な中継点と言えます。足首が冷えると、身体全体に連鎖的な悪影響を及ぼします。
変形性関節症の治療薬には以下があります：
①鎮痛剤：変形性関節症患者は高齢者が多く、高齢者は非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）による副作用を起こしやすいため、また変形性関節症における滑膜炎（特に初期段階）は主要因ではなく、痛みが必ずしも滑膜炎によるものではないことから、一般的な鎮痛薬が選択可能です。研究により、鎮痛剤と非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）の鎮痛効果に有意差はなく、鎮痛剤は胃腸障害が少ないことが示されている。鎮痛剤は常時服用も可能だが、痛みがある時や特定の活動時のみ服用することもできる。フェンビド（別名：イノトリン／ブロフェン徐放カプセル）は、主にイブプロフェンが効果的なPG（プロスタグランジン）合成酵素阻害剤であり、解熱・鎮痛・抗炎症作用を有するためである。イブプロフェンを徐放剤にすることで、体内での薬物放出を徐々にし、2～3時間で血中濃度がピークに達し、血漿半減期は4～5時間で、薬物濃度の変動が小さい。鎮痛剤は定期的に服用することも、痛みがある時や特定の活動を行う時にのみ服用することもできる。
②非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）。
③副腎皮質ホルモン・イブプロフェン徐放カプセルは、頭痛、関節痛、片頭痛、歯痛、筋肉痛、神経痛、月経痛などの軽度から中等度の疼痛緩和に用いられる。また、風邪やインフルエンザによる発熱にも適用される。
関節炎の特効薬や変形性関節症の治療法については一定の理解があるが、薬剤には確かに副作用が伴う。副作用が大きい場合、患者の内臓や主要臓器に損傷を与える可能性がある。高齢者は変形性関節症を発症する確率が高いため、薬剤の使用にはより注意が必要である。