Makanan umum tersedia melimpah, dan saat memilihnya, penting untuk memahaminya dengan baik. Hal ini memastikan konsumsi tidak membahayakan kesehatan, terutama dengan mengurangi pilihan makanan berkalori tinggi. Mengonsumsi berlebihan makanan semacam itu berisiko serius bagi kesehatan fisik. Es loli disukai banyak orang, terutama di musim panas saat banyak dipilih. Bagaimana cara membuat es loli?
Banyak orang tidak familiar dengan prosesnya, jadi memahami dengan baik sangat penting untuk persiapan yang lancar tanpa masalah.
Cara membuat es loli:
1. Es Loli Kacang Merah
Bahan: Kacang merah, madu.
Cara membuat:
1. Bilas kacang merah dan rebus dalam air murni selama 1-2 jam;
2. Aduk madu ke dalam kacang merah yang sudah matang hingga tercampur rata;
3. Tuang campuran madu dan kacang merah ke dalam cetakan es loli;
4. Bekukan di dalam lemari es selama 5-6 jam.
2. Coffee Frappé
Bahan: Bubuk kopi instan, susu, bubuk kakao, sirup jagung, es batu
Cara membuat:
a. Campurkan sekitar 5 sendok makan bubuk kopi dengan air hingga larut;
b. Masukkan semua bahan ke dalam blender. Tambahkan susu, bubuk kakao, dan sirup jagung sesuai selera, lalu blender bersama es batu;
c. Tuang campuran yang telah diblender ke dalam gelas, masukkan sedotan, dan minuman es kopi yang lembut dan kaya rasa siap dinikmati!
3. Minuman Es Teh Hijau Baru
Bahan: Susu skim, susu bubuk, bubuk teh hijau
Cara membuat:
a. Tambahkan 70g susu bubuk ke dalam sekitar 200ml susu skim, aduk hingga halus;
b. Isi gelas sekitar dua per lima dengan campuran yang telah diblender, lalu tambahkan es batu;
c. Pindahkan campuran ke blender, tambahkan sekitar 30g bubuk teh hijau, dan blender;
d. Tuang cairan yang telah diblender ke dalam gelas, sisakan ruang di bagian atas untuk krim kocok yang akan dibentuk menjadi pola bunga. Masukkan sedotan.
4. Minuman Osmanthus dan Plum Hitam
Bahan: Plum hitam, bunga osmanthus kering, gula batu
Cara membuat:
a. Bilas plum hitam, lalu rebus dengan gula batu dan air secukupnya dalam panci;
b. Tambahkan bunga osmanthus kering di tengah proses untuk menginfuskan aroma;
c. Angkat dari api setelah rasa plum terlarut sepenuhnya, biarkan jus mendingin;
d. Pindahkan ke botol dingin dan simpan di lemari es untuk disajikan.
Rincian di atas menjelaskan cara membuat es loli. Ikuti langkah-langkah ini selama produksi, pastikan bahan-bahan seimbang dengan tepat untuk mencegah rasa pahit saat dikonsumsi. Hal ini memerlukan perhatian yang cermat selama persiapan.