Podľa teórie meridiánov čínskej medicíny, ak je jeden prst mimoriadne bolestivý, znamená to, že vnútorné orgány súvisiace s týmto meridiánovým bodom už majú nejaký problém. Možno budete chcieť stlačiť koreň nechtu a potom ho stlačiť a otáčať, začnite malíčkom, stláčajte prsty jeden po druhom a cíťte, či je niektorý prst obzvlášť bolestivý. Bolesť v rôznych prstoch je znakom toho, že je niečo v neporiadku v inej časti tela. Aké sú teda účinky stláčania prstov?

　　1, bolesť palca

　　Stláčanie prstov v palci pri bolesti pľúc. Čínska medicína verí, že palec v bodoch meridiánu Šao-šan a pľúca sú úzko prepojené. Ak majú pľúca chorobný tlak tejto časti, bude ich bolieť vyskočiť.

　　2, bolesť prstenníka

　　Pri stláčaní bolesti prstenníka v prstoch môže ísť o bolesť v krku alebo bolesť hlavy. Čínska medicína poukázala na to, že na meridiáne Sanjiao prstenníka sa nachádza bod Guanchong a pri prechladnutí alebo horúčke môžete bod Guanchong trieť.

　　3、Bolesti v malíčku

　　Bolesť v malíčku, môže byť srdce alebo tenké črevo majú ľudia problémy. Čínska medicína poukázala na to, že pri prstenníku na strane špičky malíčka je menej bodu Chong, na druhej strane je menej bodu Ze. Shaochong má úzky vzťah so srdcom, takže pri infarkte stlačte špičku malíčka, môžete útok trochu zmierniť, bod Shaoze je meridiánový bod tenkého čreva, tenké črevo, keď situácia nie je dobrá, môžete tento bod stlačiť.

　　4. Bolesť v ukazováku

　　Stláčanie prstov ukazováka bolesť, keď súvisí s hrubým črevom. Čínska medicína verí, že ukazovák má s hrubým črevom súvisiaci bod Shang Yang, fenomén zápchy a tlak na tento prst hlbokú bolesť, hrubé črevo môže mať problémy.

　　5. Bolesť v strednom prste

　　Štipka na ukazováku bolesť súvisiaca so srdcom. Podľa čínskej medicíny existuje bod prostredníka, ktorý sa nachádza v meridiáne osrdcovníka obklopeného srdcom, kvôli teplu, takže srdce nemôže vydržať, tu pocíti bolesť.

　　Rôzne prsty majú rôzne meridiány cez, stlačením týchto prstov môžete pochopiť príslušné meridiány súvisiace so zdravím vnútorných orgánov. Treba poznamenať, že moderní ľudia častejšie konzumujú počítače alebo mobilné telefóny, niektorí ľudia môžu pociťovať aj nepríjemné pocity v kĺboch prstov, čo je spôsobené preťažením kĺbov zápalom šľachových puzdier, ktoré treba identifikovať.