中国医学の経絡理論では、指先が特に痛いと感じたら、その経絡のツボに関係する内臓にすでに何らかの問題があることを意味する。爪の根元をつまんで、小指から順に押したり回したりして、指を一本ずつつまんで、特に痛い指があるかどうかを感じるとよい。違う指が痛むのは、違う部分に異常がある証拠なのだ。では、指圧の効果とは？

　　1、親指の痛み

　　肺に痛みがあるときに親指の指をつまむ。中国医学では、親指の少上経穴と肺は密接な関係があると考えられています。肺がこの部分を圧迫する病気を持っている場合、それは飛び上がると痛いでしょう。

　　2、薬指の痛み

　　薬指の痛みを指でつまむと、喉の痛みや頭痛がすることがある。中医学では、薬指の三焦経絡上に関中点があると指摘し、風邪や発熱の時に関中点を揉むと良いとされています。

　　3、小指の痛み

　　小指が痛いのは、心臓や小腸に問題がある可能性があります。中医学では、小指の先端側の薬指には冲のツボが少なく、反対側には沢のツボが少ないと指摘しています。少衝は心臓と密接な関係があるので、心臓発作が起きたとき、小指の先を押すと、発作を少し和らげることができ、少衝は小腸の経絡のツボで、小腸の調子が悪いと、このツボを押すことができる。

　　4.人差し指の痛み

　　人差し指の痛みは大腸で指をつまむ。中国医学では、人差し指は大腸関連の上陽点、便秘現象、この指の深い痛みの圧力を持っていると信じて、大腸が問題を抱えている可能性があります。

　　5.中指の痛み

　　人差し指の痛みは心臓に関係しています。中国医学によると、中指のツボがあり、心臓に囲まれた心膜経絡に位置し、熱のために心臓が立つことができないように、ここで痛みを感じるでしょう。

　　指によって異なる経絡が通っており、これらの指を押すことによって、内臓の健康に関連する対応する経絡を理解することができます。現代人はコンピュータや携帯電話を頻繁に消費することに注意する必要があり、一部の人々はまた、識別する必要がある腱鞘の炎症の関節の過緊張によって引き起こされる指の関節に不快感を経験することがあります。