Pentru a asigura rezultate satisfăcătoare pe termen lung după operație, este esențial să stăpâniți îngrijirea adecvată a sânilor. Experții observă că femeile comit adesea următoarele erori de curățare, care pot duce la lăsarea, deformarea și agravarea stării sânilor.
Greșeală frecventă de curățare: utilizarea apei excesiv de fierbinți pentru baie
Femeile preferă adesea băile foarte fierbinți în timpul iernii pentru a se proteja de frig. Cu toate acestea, cercetările indică faptul că trebuie evitată baia cu apă prea fierbinte, deoarece poate irita sânii. Imersia prelungită în apă fierbinte este deosebit de nerecomandată, deoarece poate arde stratul de keratină de la suprafața pielii, ducând la uscarea crescută și provocând slăbirea țesutului moale al sânilor.Temperatura optimă pentru baie este de aproximativ 27 °C.>Concepții greșite despre curățarea sânilor: tragerea și frecarea viguroasă
Multe femei își freacă sânii ca și cum ar încerca să scoată sângele. Deși îndepărtarea murdăriei este suficientă, tragerea cu forță a sânilor și a mameloanelor sau frecarea viguroasă a acestora poate duce la lăsarea și deformarea acestora. Metoda corectă implică cuprinderea ușoară a sânului cu o mână, în timp ce cu vârfurile degetelor celeilalte mâini se masează în sensul acelor de ceasornic.
Idei greșite despre curățarea sânilor: utilizarea excesivă a produselor pentru mărirea sânilor în timpul băii
Multe femei aplică creme pentru mărirea sânilor în timpul băii. Această practică poate inhiba secreția de estrogen în organism, afectând dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare, cum ar fi sânii. Majoritatea acestor produse conțin diverse substanțe chimice care prezintă riscuri potențiale pentru sănătatea umană.
Concepție greșită despre curățare: frecarea fără masaj în timpul băii
Scufundați-vă treptat în apa de baie încălzită la aproximativ 40 °C. Folosiți o mănușă de bumbac pentru a freca întregul corp până când se încălzește. Odată ajunsă în cadă, începeți prin a masa sânii cu mâinile. Luați o perie și, începând din interiorul sânului, urmați linia de sub sân, măturând într-un arc spre exterior pentru a curăța.
Concepție greșită frecventă: îndreptarea capului de duș în jos
Unii susțin că clătirea pieptului în jos în timpul băii îmbunătățește elasticitatea și are un efect de mărire a sânilor, ceea ce determină multe femei să prefere această metodă. Cu toate acestea, clătirea în jos nu face decât să agraveze lăsarea și pierderea fermității.
Doar îndreptând capul de duș în sus de jos se poate obține un efect de fermitate și ridicare. Pentru sânii lăsați sau pentru a preveni lăsarea, cel mai bine este să folosiți capul de duș pentru a clăti în sus de sub sâni, în timp ce masați ușor cu mișcări circulare în jurul mameloanelor. Acest lucru ajută la îmbunătățirea tensiunii țesuturilor și la menținerea fermității sânilor.