A műtét utáni tartós, kielégítő eredmények biztosítása érdekében elengedhetetlen a megfelelő mellápolás elsajátítása. A szakértők szerint a nők gyakran követik el a következő tisztítási hibákat, amelyek a mell megereszkedéséhez, deformálódásához és állapotának romlásához vezethetnek.
Gyakori tisztítási hiba: túl meleg víz használata fürdéshez
A nők télen a hideg miatt gyakran preferálják a nagyon meleg fürdőt. A kutatások azonban azt mutatják, hogy a túl meleg vízzel való fürdést kerülni kell, mivel irritálhatja a melleket. A meleg vízben való hosszan tartó áztatás különösen nem ajánlott, mivel eltávolíthatja a bőr felületi keratin rétegét, ami a mell lágy szövetének fokozott kiszáradásához és meglazulásához vezethet.Az optimális fürdőhőmérséklet körülbelül 27 °C.>Téves elképzelés a mell tisztításáról: Erőteljes húzás és dörzsölés
Sok nő úgy dörzsöli a mellét, mintha vért akarna eltávolítani, mert úgy gondolja, hogy a szennyeződés lemosása elegendő. Ugyanakkor folyamatosan erőteljesen húzogatja és dörzsöli a mellét és a mellbimbóit, ami a mell megereszkedéséhez és deformálódásához vezethet. A helyes módszer az, hogy az egyik kézzel finoman felfelé támasztja a mellet, míg a másik kéz ujjhegyeivel óramutató járásával megegyező irányban masszírozza.
Tévhit a mell tisztításával kapcsolatban: a mellnövelő termékek túlzott használata fürdés közben
Sok nő fürdés közben mellnövelő krémeket használ. Ez a gyakorlat gátolhatja az ösztrogén kiválasztását a szervezetben, ami befolyásolhatja a másodlagos nemi jellegek, például a mell fejlődését. A legtöbb ilyen termék különböző kémiai anyagokat tartalmaz, amelyek potenciális kockázatot jelentenek az emberi egészségre.
Tisztításról szóló tévhit: dörzsölés masszázs nélkül fürdés közben
Fokozatosan merüljön el a körülbelül 40 °C-ra melegített fürdővízben. Pamut gézkesztyűvel dörzsölje át az egész testét, amíg át nem melegszik. A kádban kezdje a mellek masszírozásával a kezével. Vegyen egy kefét, és a mell belső részétől kezdve kövesse a mell alatti vonalat, kifelé ívelő mozdulatokkal tisztítva azt.
Gyakori tévhit: a zuhanyfej lefelé irányítása
Egyesek azt állítják, hogy a fürdés közbeni lefelé irányuló öblítés javítja a mell rugalmasságát és mellnövelő hatása van, ezért sok nő kedveli ezt a módszert. A lefelé irányuló öblítés azonban csak súlyosbítja a megereszkedést és a feszesség elvesztését.
Csak akkor érhető el feszesítő és emelő hatás, ha a zuhanyfejet alulról felfelé irányítjuk. A megereszkedett mell vagy a megereszkedés megelőzése érdekében a legjobb, ha a zuhanyfejet a mell alól felfelé irányítva öblítjük, miközben körkörös mozdulatokkal gyengéden masszírozzuk a mellbimbókat. Ez segít fokozni a szövetek feszességét és megőrizni a mell feszességét.