Leikkauksen jälkeinen hoito: Kuinka puhdistaa rinnat oikein?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Jotta leikkauksen jälkeiset tulokset olisivat tyydyttäviä, on tärkeää hallita oikea rintojen hoito. Asiantuntijat huomauttavat, että naiset tekevät usein seuraavia puhdistusvirheitä, jotka voivat johtaa rintojen notkahtamiseen, muodonmuutoksiin ja tilan huonontumiseen.
Yleinen puhdistusvirhe: liian kuuman veden käyttö kylvyssä
Naiset suosivat talvella usein hyvin kuumia kylpyjä kylmyyden vuoksi. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että liian kuumaa vettä tulisi välttää, koska se voi ärsyttää rintoja. Pitkäaikainen kuumassa vedessä oleminen on erityisen epäsuositeltavaa, koska se voi poistaa ihon pinnan keratiinikerroksen, mikä johtaa rintojen pehmytkudoksen kuivumiseen ja löystymiseen.Optimaalinen kylpyveden lämpötila on noin 27 °C.>Rintojen puhdistamiseen liittyvä väärinkäsitys: voimakas vetäminen ja hankaaminen
Monet naiset hankaavat rintojaan ikään kuin yrittäisivät hankaamaan veren pois. Lian poistaminen riittää, mutta rintojen ja nännien voimakas vetäminen tai hankaaminen voi johtaa rintojen notkahtamiseen ja muodonmuutoksiin. Oikea tapa on kämmentää rintaa hellästi yhdellä kädellä ja hieroa sitä toisen käden sormenpäillä myötäpäivään.
Rintojen puhdistukseen liittyvä väärinkäsitys: rintasyövän tuotteiden liiallinen käyttö kylvyn aikana
Monet naiset levittävät rintasyövän voiteita kylvyn aikana. Tämä käytäntö voi estää estrogeenin eritystä kehossa, mikä vaikuttaa toissijaisten sukupuolisten ominaisuuksien, kuten rintojen, kehitykseen. Useimmat tällaiset tuotteet sisältävät erilaisia kemiallisia aineita, jotka voivat aiheuttaa riskejä ihmisten terveydelle.
Väärä käsitys puhdistuksesta: hankaaminen ilman hierontaa kylvyn aikana
Uppoudu vähitellen noin 40 °C:n lämpöiseen kylpyveteen. Hankaa koko keho puuvillakankaalla, kunnes se on lämmennyt. Kun olet kylvyssä, aloita hieromalla rintoja käsilläsi. Ota harja ja aloita rinnan sisäpuolelta, seuraa rinnan alla olevaa linjaa ulospäin kaarevalla liikkeellä puhdistaaksesi.
Yleinen väärinkäsitys: Suora alaspäin suuntautuva suihkun paine
Jotkut väittävät, että rintojen suihkuttaminen alaspäin parantaa niiden kimmoisuutta ja kiinteyttää niitä, minkä vuoksi monet naiset suosivat tätä tekniikkaa. Ylöspäin ja alaspäin suuntautuva paine kuitenkin pahentaa rintojen notkautumista.
Vain suihkupäätä alhaalta ylöspäin suuntaamalla voidaan saavuttaa kiinteyttävä ja kohottava vaikutus. Roikkuvien rintojen tai roikkumisen ehkäisemiseksi on parasta käyttää suihkupäätä huuhtelemaan rintoja alhaalta ylöspäin ja hieromaan samalla hellästi nännejä pyöreillä liikkeillä. Tämä auttaa parantamaan kudosten jännitystä ja ylläpitämään rintojen kiinteyttä.
PRE
NEXT