Püsivate rahuldavate tulemuste tagamiseks pärast operatsiooni on oluline õppida rindu õigesti hooldama. Eksperdid märgivad, et naised teevad sageli järgmisi puhastamisvigu, mis võivad põhjustada rindade longust, deformatsiooni ja seisundi halvenemist.
Tavaline puhastamisviga: liiga kuuma vee kasutamine vannis
Talvel eelistavad naised külma tõttu sageli väga kuuma vannivett. Uuringud näitavad aga, et liiga kuuma veega vannis käimist tuleks vältida, kuna see võib rindu ärritada. Eriti ei ole soovitatav pikka aega kuumas vees viibida, kuna see võib eemaldada naha pinnalt keratiinikihi, mis võib põhjustada rindade pehmete kudede kuivust ja lõtvumist.Optimaalne vannivee temperatuur on umbes 27 °C.>Rindade puhastamise väärarusaam: jõuline tõmbamine ja hõõrumine
Paljud naised hõõruvad oma rindu, justkui üritades verd välja hõõruda. Kuigi mustuse eemaldamine on piisav, võib rindade ja nibude jõuline tõmbamine või hõõrumine põhjustada rindade longust ja deformatsiooni. Õige meetod on ühe käega rinda õrnalt ülespoole toetada ja teise käe sõrmeotstega rinda kellosuunas masseerida.
Rindade puhastamise väärarusaam: rindade suurendamise toodete liigne kasutamine vannis
Paljud naised kannavad vannis olles rindade suurendamise kreeme. See võib pärssida östrogeeni eritumist organismis, mõjutades sekundaarseid sugutunnuseid, nagu rindade arengut. Enamik selliseid tooteid sisaldab mitmesuguseid keemilisi aineid, mis võivad ohustada inimeste tervist.
Vääritimõiste puhastamise kohta: hõõrumine ilma massaažita vannis
Kasta end järk-järgult umbes 40 °C kuumasse vette. Kasuta puuvillast marlist kindaid, et hõõruda kogu keha, kuni see on läbi soojenenud. Kui oled vannis, alusta rindade masseerimisest kätega. Võta harja ja alusta rindade siseküljest, järgides rindade all olevat joont, ning puhasta väljapoole suunatud liigutustega.
Levinud väärarusaam: dušipea suunamine allapoole
Mõned väidavad, et rindade allapoole suunatud loputamine vannis parandab elastsust ja suurendab rindu, mistõttu paljud naised eelistavad seda meetodit. Allapoole suunatud loputamine aga ainult süvendab rindade longust ja elastsuse kaotust.
Ainult dušipead alt ülespoole suunates on võimalik saavutada pinguldav ja tõstev efekt. Rippuvate rindade puhul või rippumise vältimiseks on parim kasutada dušipead, loputades rindu alt ülespoole, samal ajal õrnalt ringikujuliste liigutustega nibude ümbrust masseerides. See aitab parandada kudede pinget ja säilitada rindade pingulust.