Benefícios do aloe vera para a pele e receitas para emagrecer
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É amplamente conhecido que o aloé vera combate a acne e, de facto, existem inúmeros produtos de cuidados da pele à base de aloé disponíveis no mercado. Pessoalmente, todos os meus produtos de cuidados da pele contêm aloé. Embora as suas propriedades de combate à acne sejam bem conhecidas, que outros benefícios o aloé oferece?Como utilizar o aloe vera para controlar o peso?
O gel de aloe vera demonstra uma eficácia notável no alívio e eliminação da acne. Além disso, a ingestão de aloe vera ajuda a limpar o trato digestivo, enquanto a sua polpa pode ser extraída diretamente para aplicação facial. Que benefícios adicionais o aloe vera oferece?Como utilizar o aloe vera para o tratamento da acne?
O aloe vera é uma planta herbácea suculenta pertencente à família dos lírios, nativa da África. Mais de 300 variedades selvagens foram documentadas. Como suculenta perene, contém polissacarídeos, proteínas, aminoácidos, vitaminas, enzimas ativas e oligoelementos abundantes, altamente benéficos para a saúde humana.
Todas as partes da planta de aloé vera são valiosas. Os alimentos feitos a partir dela oferecem um sabor refrescante, ao mesmo tempo que eliminam o calor e desintoxicam. Os cosméticos e produtos de cuidados da pele que contêm aloé vera proporcionam benefícios de beleza naturais. As pomadas feitas a partir dela promovem a regeneração dos tecidos e aliviam a comichão. Dadas as suas propriedades cosméticas, como podemos incorporá-la nas nossas rotinas diárias?Basta cortar uma folha de aloé para expor a sua polpa, e a mucilagem interna pode ser usada para cuidar da pele. Os polissacarídeos complexos presentes nessa mucilagem constituem os principais componentes embelezadores do aloé. Além disso, o sumo de aloé disponível comercialmente é comercializado para fins cosméticos. No entanto, para os citadinos ocupados, a aplicação direta de aloé para cuidar da pele é impraticável.Além disso, existem inúmeras variedades de aloé vera, e nem todas são adequadas para o cuidado da pele. Abaixo, apresentamos o uso do gel de aloé vera para o cuidado da pele. Benefício um: hidratação Os aminoácidos e polissacarídeos complexos do aloé vera proporcionam excelentes efeitos hidratantes e nutritivos para a pele.Os fatores hidratantes naturais do aloe reabastecem a hidratação perdida da pele, restauram a função das fibras de colagénio, previnem rugas faciais e mantêm a pele suave, flexível e elástica. Benefício dois: desintoxicação O aloe limpa e cuida de forma eficaz e rápida as toxinas nos intestinos e no fígado, bem como os resíduos vasculares.Além disso, o aloe vera contém vitaminas, vários ingredientes ativos à base de plantas e minerais. Entre eles, a aloe emodina e a aloe-emodina estimulam eficazmente o peristaltismo do intestino delgado, expelindo as toxinas intestinais. Só quando as toxinas são eliminadas é que a pele pode alcançar a saúde a partir de dentro.
Benefício três: controlo da oleosidade e redução da acne
A acne surge normalmente na pele oleosa. O aloé vera equilibra a composição da pele, regula a oleosidade e controla a oleosidade, ao mesmo tempo que proporciona hidratação.Além disso, a combinação de inibidores da calicreína e inibidores da enzima de conversão da angiotensina (ACE) do aloé vera combate a inflamação, eliminando a acne inflamada. Consequentemente, as propriedades de combate à acne do aloé vera são atualmente muito populares.
Benefício quatro: antienvelhecimento
A mucilagem (mucina, uma proteína) dentro do Aloe Vera contém polissacarídeos essenciais, como arborano, ABaloemannan e aloetina. Essas substâncias mucilaginosas são componentes vitais na prevenção do envelhecimento celular e no tratamento de alergias crónicas.Benefício cinco: proteção solar
Com o gel de aloe vera, não há mais necessidade de comprar protetor solar ou bloqueador solar separadamente. O aloe oferece naturalmente uma excelente proteção solar, pois os seus glicosídeos antraquinónicos naturais ou derivados de antraquinona absorvem os raios ultravioleta, prevenindo a vermelhidão da pele e a formação de manchas marrons.Portanto, aplicar uma camada fina de gel de aloé vera antes de sair proporciona uma proteção eficaz contra o sol.
Benefício seis: reparação pós-sol
Já reparou que quase todos os produtos de cuidados da pele para reparação pós-sol contêm aloé vera? Isto porque o aloé vera acalma e repara a pele danificada.Após uma queimadura solar, refrigere o gel de aloé vera brevemente no frigorífico antes de aplicar generosamente em todo o rosto.
Benefício sete: alívio de alergias
Quando as alergias faciais tornam a maioria dos produtos inadequados, o gel de aloé vera continua a ser uma opção devido às suas propriedades antialérgicas inerentes.
Então, como exatamente se usa o aloe vera para o acne? Basta aplicá-lo diretamente no rosto? Abaixo, fornecemos o guia definitivo — continue a ler para descobrir!
Dica 1: Tratamento do acne com aloe vera —Dilua com água
Este é sem dúvida o método mais simples e fácil para cuidar da pele com aloe vera. Retire a parte mais suculenta de uma folha fresca de aloe vera, remova os espinhos e a casca exterior e, em seguida, bata num liquidificador. Despeje o sumo numa garrafa limpa, feche-a e guarde-a no frigorífico para uso posterior.Para usar, dilua o sumo com uma quantidade igual de água mineral e misture bem. Transfira a solução para um frasco spray. Este spray de dupla ação, que fecha os poros e hidrata a pele, está pronto para uso e pode ser conservado por 3 a 5 dias.
Dica 2: Tratamento para acne com aloe vera — Tónico de aloe vera e limão
Ingredientes necessários: 1 pedaço pequeno de aloe vera, 1/2 limão, vinho branco (conforme necessário)
Método caseiro:Primeiro descasque e pique finamente o aloé vera e o limão, depois coloque-os numa garrafa. Deite o vinho branco e guarde no frigorífico para uso gradual. Esta mistura pode ser conservada durante aproximadamente 20 dias. A água calmante de aloé vera, quando refrigerada, proporciona um cuidado suave para a pele queimada pelo calor do verão.
Dica 3: Tratamento para acne com aloe vera — Máscara facial à base de ervas
Ingredientes necessários: 30 g de aloe vera, 10 g de astrágalo e 10 g de angélica sinensis
Método de preparação: Descasque o aloe vera para remover os espinhos, mantendo apenas a polpa carnuda.Moa o astrágalo e a angélica até obter um pó e misture. Misture a polpa de aloé vera com o pó de ervas e uma pequena quantidade de água para formar uma pasta. Aplique na pele limpa por aproximadamente 15 minutos e enxágue com água morna. Se esses métodos parecerem complicados, as mulheres podem optar por comprar gel de aloé vera pronto — sua eficácia no combate à acne é igualmente impressionante!
Como usar o aloé vera para beleza
I. Cuidados faciais: aplique o sumo fresco da folha no rosto de manhã e à noite por 15 a 20 minutos. O uso consistente deixará a pele suave, clara e macia, além de tratar manchas, sardas e manchas da idade.
II. Tónico caseiro de aloé vera: extraia o sumo, dilua com uma pequena quantidade de água e aplique no rosto para beleza. Depois de lavar o cabelo, aplique no couro cabeludo para aliviar a comichão, prevenir o aparecimento de cabelos brancos e a queda de cabelo, e manter um cabelo brilhante e negro como azeviche. Pode até estimular o crescimento de novos cabelos em áreas calvas.
III. Creme hidratante caseiro de aloé vera: prepare 250 g de folhas de aloé vera,um pepino, um ovo, farinha e açúcar. 1. Lave as folhas de aloé e o pepino, pique finamente e extraia o sumo usando um pano de musselina. 2. Bata o ovo numa tigela, adicione uma colher de chá de sumo de aloé, três colheres de chá de sumo de pepino,2 colheres de chá de açúcar e misture bem;
⒊ Adicione aproximadamente 5 colheres de chá de farinha simples ou farinha de aveia, misturando até formar uma pasta;
⒋ Método de aplicação: aplique o creme hidratante uniformemente em todo o rosto. Mantenha os olhos e a boca fechados, mantendo os músculos faciais imóveis. Após 40-50 minutos, enxague com água morna. Repita 1-2 vezes por semana.
Receita para perda de peso
Maçã cozida com aloé vera
Ingredientes: 500 g de maçã, 200 g de aloé vera, 30 g de açúcar refinado, 15 g de açúcar em pedra.
Método:
① Descasque, retire o caroço e lave as maçãs verdes, depois corte-as em pedaços pequenos;
② Remova os espinhos e a casca do aloe vera, lave bem, corte em tiras, polvilhe com açúcar e deixe marinar por 1 hora;
③ Ferva a água, adicione os pedaços de maçã, as tiras de aloe vera e o açúcar mascavado à panela. Cozinhe em lume brando com a tampa até ficar macio.
Sopa desintoxicante de aloé vera
Ingredientes: 200 g de aloé vera, 200 g de carne de porco magra, 40 g de algas marinhas, 30 g de raiz de rehmannia crua, uma pitada de sal.
Método:
① Corte a carne de porco magra em fatias e escalde em água quente. Lave as algas marinhas e deixe de molho até ficarem macias. Corte o aloé vera em quadradinhos e reserve.
② Deite 1000 ml de água numa panela e deixe ferver. Adicione todos os ingredientes (exceto o sal) e deixe cozinhar em lume brando durante 1 hora. Tempere com sal antes de servir.
③ Deite 1000 ml de água numa panela e deixe ferver. Adicione todos os ingredientes (exceto o sal) e deixe cozinhar em lume brando durante 1 hora. Tempere com sal antes de servir.
② Ferva 1000 ml de água numa panela, adicione todos os ingredientes (exceto o sal) e cozinhe em lume brando por 1 hora. Tempere com uma pitada de sal antes de servir.
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