On laialt teada, et aloe vera võitleb aknega. Tõepoolest, kaubanduses on saadaval arvukalt aloe-põhiseid nahahooldustooteid. Isiklikult sisaldavad kõik minu nahahooldustooted aloe't. Kuigi selle aknevastased omadused on hästi teada, milliseid muid eeliseid aloe veel pakub?Kuidas kasutada aloe verat kaalujälgimiseks?
Aloe vera geel on akne leevendamisel ja kõrvaldamisel märkimisväärselt tõhus. Lisaks aitab aloe vera söömine puhastada seedetrakti, samas kui selle viljaliha võib otse ekstraheerida näole kandmiseks. Milliseid lisakasu pakub aloe vera?Kuidas kasutada aloe verat akne raviks?
Aloe vera on lilleliste sugukonda kuuluv mahlakas rohttaim, mis on pärit Aafrikast. Dokumenteeritud on üle 300 loodusliku liigi. Mitmeaastase mahlaka taimena sisaldab see rohkesti polüsahhariide, valke, aminohappeid, vitamiine, aktiivseid ensüüme ja mikroelemente, mis on inimese tervisele väga kasulikud.
Aloe vera taime kõik osad on väärtuslikud. Sellest valmistatud toidud pakuvad värskendavat maitset, samal ajal jahutades ja detoksifitseerides. Aloe verat sisaldavad kosmeetika- ja nahahooldustooted pakuvad looduslikke ilu eeliseid. Sellest valmistatud salvid soodustavad kudede uuenemist ja leevendavad sügelust. Kuidas saaksime selle kosmeetilisi omadusi oma igapäevaellu integreerida?Lõika aloe leht lahti, et paljastada viljaliha, ja kasuta sisemist limast ainet nahahoolduseks. Selles limas sisalduvad komplekssed polüsahhariidid moodustavad aloe peamise kosmeetilise komponendi. Lisaks on kaubanduses saadaval aloe mahl, mida turustatakse ilu eesmärgil. Kuid kiireloomuliste linnainimeste jaoks on aloe otsene kasutamine nahahoolduses ebapraktiline.Pealegi on olemas mitmeid aloe vera liike ja mitte kõik neist ei sobi nahahoolduseks. Allpool tutvustame aloe vera geeli kasutamist nahahoolduses.
Esimene kasulik omadus: niisutamine
Aloe veras sisalduvad aminohapped ja komplekssed polüsahhariidid niisutavad ja toidavad nahka suurepäraselt.Aloe looduslikud niisutavad faktorid taastavad naha kaotatud niiskuse, taastavad kollageenikiudude funktsiooni, ennetavad näo kortsude teket ja hoiavad naha sileda, elastsena ja venivana. Teine eelis: detoksikatsioon Aloe puhastab ja hooldab tõhusalt ja kiiresti soolestiku ja maksa toksiine ning veresoonte jääke.Lisaks sisaldab aloe vera vitamiine, mitmesuguseid taimseid toimeaineid ja mineraalaineid. Nende hulgas stimuleerivad aloe emodiin ja aloe-emodiin tõhusalt peensoole peristaltikat, eemaldades soolestikust toksiine. Ainult toksiinide eemaldamisel saab nahk saavutada tervise seestpoolt.
Kolmas eelis: rasu kontroll ja akne vähendamine
Akne tekib tavaliselt rasusele nahale. Aloe vera tasakaalustab naha koostist, reguleerib rasust nahka ja kontrollib rasu, pakkudes samal ajal niisutust.Lisaks võitleb aloe vera kallikreiini inhibiitorite ja angiotensiini konverteeriva ensüümi (ACE) inhibiitorite kombinatsioon põletikuga, kõrvaldades põletikulise akne. Seetõttu on aloe vera aknevastased omadused praegu väga populaarsed.
Neljas eelis: vananemisvastane toime
Aloe vera sisalduv limakude (mutsin, valk) sisaldab selliseid polüsahhariide nagu arboran, ABaloemannan ja aloetin. Need limakudede ained on olulised komponendid rakkude vananemise ennetamisel ja krooniliste allergiate ravis.
Viies eelis: päikesekaitse
Aloe vera geeli kasutamisel ei ole enam vaja osta eraldi päikesekaitsekreemi või päikesekaitsetootet. Aloe pakub looduslikult suurepärast päikesekaitset, kuna selle looduslikud antrakinoonglükosiidid või antrakinooni derivaadid neelavad ultraviolettkiirgust, ennetades naha punetust ja pruunide laikude teket.Seega pakub aloe vera geeli õhuke kiht enne väljaminekut tõhusat kaitset päikese eest.
Aloe vera kuues eelis: päikesepõletuse ravimine
Kas olete märganud, et peaaegu kõik päikesepõletuse ravimiseks mõeldud nahahooldustooted sisaldavad aloe verat? Seda seetõttu, et aloe vera rahustab ja ravib kahjustatud nahka.Pärast päikesepõletust jahutage aloe vera geeli lühikest aega külmkapis ja kandke seejärel rikkalikult kogu näole.
Seitsmes eelis: allergia leevendamine
Kui näoallergia tõttu ei sobi enamik tooteid, on aloe vera geel oma loomulike allergiavastaste omaduste tõttu endiselt sobiv valik.
Kuidas täpselt kasutada aloe verat akne raviks? Kas piisab sellest, kui kanda seda otse näole? Allpool on toodud lõplik juhend – loe edasi, et teada saada!
Vihje 1: Aloe vera akne ravi –Lahjendage veega
See on ilmselt kõige lihtsam ja pingevabam meetod aloe vera nahahoolduseks. Võtke värske aloe vera lehe mahlakam osa, eemaldage okkad ja välimine koor, seejärel segage see mahlapressis. Valage mahl puhtasse pudelisse, sulgege see ja hoidke külmkapis hilisemaks kasutamiseks.Kasutamiseks lahjendage mahl võrdse koguse mineraalveega ja segage hästi. Valage lahus pihustipudelisse. See kahekordse toimega pihusti, mis nii pinguldab poore kui ka niisutab nahka, on nüüd kasutusvalmis ja säilib 3–5 päeva.
Vihje 2: Aloe vera akne ravi — aloe ja sidruni toonik
Vajalikud koostisosad: 1 väike tükk aloe verat, 1/2 sidrunit, valget veini (vastavalt vajadusele)
Kodune valmistamisviis:Koorige ja hakake aloe vera ja sidrun peeneks, seejärel asetage need pudelisse. Valage valge vein sisse ja hoidke külmkapis järkjärguliseks kasutamiseks. Seda segu saab hoida umbes 20 päeva. Rahustav aloe vera vesi jahutatuna pakub õrna hooldust suvise kuumuse poolt põletatud nahale.
Vihje 3: Aloe vera akne ravi — taimne näomask
Vajalikud koostisosad: 30 g aloe verat, 10 g astragalust ja 10 g Angelica sinensis't
Valmistamine: Koori aloe vera, eemalda okkad ja säilita ainult mahlakas viljaliha.Jahvatage astragalus ja ingver pulbriks ja segage kokku. Segage aloe viljaliha taimse pulbriga ja vähese veega, et moodustuks pasta. Kandke puhastatud nahale umbes 15 minutiks, seejärel loputage leige veega.
Kui need meetodid tunduvad liiga keerulised, ostke lihtsalt aloe vera geel – selle aknevastane toime on absoluutselt suurepärane!
Kuidas kasutada aloe verat iluhoolduses
I. Näohooldus: kanna värsket lehemahla hommikul ja õhtul 15–20 minutiks näole. Järjepidev kasutamine muudab naha siledaks, heledaks ja elastsemaks, samuti ravib see liblikaplekke, freckles'eid ja vanuseplekke.
II. Kodune aloe vera toonik: ekstrakti mahl, lahjenda väikese koguse veega ja kanna näole iluhoolduseks. Pärast juuste pesemist kanna seda peanahale, et leevendada sügelust, ennetada hallinemist ja juuste väljalangemist ning säilitada läikivad, tumedad juuksed. See võib isegi stimuleerida uute juuste kasvu neil, kellel on kiilaspäised kohad.
III. Kodune aloe vera niisutav kreem: valmistage ette 250 g aloe vera lehti,ühe kurgi, ühe muna, jahu ja suhkru. 1. Pese aloe lehed ja kurk, tükelda peeneks, seejärel ekstrakti mahl musliini abil. 2. Vahusta muna kausis, lisa üks teelusikatäis aloe mahla, kolm teelusikatäit kurgi mahla,2 teelusikatäit suhkrut ja segage hoolikalt;
⒊ Lisage umbes 5 teelusikatäit jahu või kaerajahu ja segage pastaks;
⒋ Kasutamine: Kandke niisutav kreem ühtlaselt kogu näole. Hoidke silmad ja suu suletuna, näolihased liikumatuna. 40–50 minuti pärast loputage leige veega. Korrake 1–2 korda nädalas.
Kaalu alandamise retsept
Aloe vera ja õunte hautis
Koostisosad: 500 g õunu, 200 g aloe verat, 30 g tuhksuhkrut, 15 g kivisuhkrut.
Valmistamine:
① Koori, eemalda südamik ja pese rohelised õunad, seejärel lõika väikesteks tükkideks;
② Eemalda aloe vera okkad ja koor, pese hoolikalt, lõika ribadeks, puista üle suhkruga ja marineeri 1 tund;
③ Kuumuta vesi keemiseni, lisa potti õunatükid, aloe ribad ja kivisuhkur. Hauta kaane all, kuni õunad on pehmed.
Detoksifitseeriv aloe vera supp
Koostisosad: 200 g aloe verat, 200 g lahjat sealiha, 40 g pruunvetikat, 30 g toorest rehmannia juurt, näputäis soola.
Valmistamine:
① Lõika lahja sealiha viiludeks ja blanšeeri kuumas vees. Pese pruunvetikas ja leota, kuni see pehmeks muutub. Lõika aloe vera väikesteks ruutudeks ja pane kõrvale.
② Vala potti 1000 ml vett ja keeda see keemiseni. Lisa kõik koostisosad (välja arvatud sool) ja lase madalal kuumusel 1 tund podiseda. Maitsesta soolaga vahetult enne serveerimist.
③ Vala potti 1000 ml vett ja keeda see keemiseni. Lisa kõik koostisosad (välja arvatud sool) ja lase madalal kuumusel 1 tund podiseda. Maitsesta soolaga vahetult enne serveerimist.
② Keetke potis 1000 ml vett, lisage kõik koostisosad (välja arvatud sool) ja keetke 1 tund. Maitsestage enne serveerimist näputäie soolaga.