Je všeobecně známo, že aloe vera bojuje proti akné, a na trhu existuje řada kosmetických přípravků na bázi aloe. Osobně všechny mé kosmetické přípravky obsahují aloe. Její účinky proti akné jsou dobře známé, ale jaké další výhody aloe nabízí?Jak lze aloe vera využít k regulaci hmotnosti?
Gel z aloe vera vykazuje pozoruhodnou účinnost při zmírňování a odstraňování akné. Kromě toho pomáhá aloe vera při čištění trávicího traktu, zatímco její dužina může být přímo extrahována pro aplikaci na obličej. Jaké další výhody nabízí aloe vera?Jak se aloe vera používá k léčbě akné?
Aloe vera je sukulentní bylina patřící do čeledi liliovitých, původem z Afriky. Bylo zdokumentováno více než 300 divokých odrůd. Jako vytrvalá sukulentní rostlina obsahuje velké množství polysacharidů, bílkovin, aminokyselin, vitamínů, aktivních enzymů a stopových prvků, které jsou velmi prospěšné pro lidské zdraví.
Každá část rostliny aloe vera je cenná. Potraviny z ní vyrobené mají osvěžující chuť, zároveň ochlazují a detoxikují. Kosmetické a pleťové přípravky obsahující aloe vera poskytují přirozené kosmetické výhody. Masti z ní vyrobené podporují regeneraci tkání a zmírňují svědění. Jak ji můžeme vzhledem k jejím kosmetickým vlastnostem začlenit do naší každodenní rutiny?Rozřízněte list aloe, aby se odkryla jeho dužina, a vnitřní sliz lze použít pro péči o pleť. Komplexní polysacharidy v tomto slizu tvoří hlavní složky aloe, které zvyšují krásu. Kromě toho se komerčně dostupná šťáva z aloe prodává pro kosmetické účely. Pro zaneprázdněné městské obyvatele je však přímá aplikace aloe pro péči o pleť nepraktická.Navíc existuje mnoho druhů aloe vera a ne všechny jsou vhodné pro péči o pleť. Níže představujeme použití gelu z aloe vera pro péči o pleť.
Výhoda č. 1: Hydratace
Aminokyseliny a komplexní polysacharidy v aloe vera mají vynikající hydratační a výživné účinky na pokožku.Přírodní hydratační faktory v aloe doplňují ztracenou hydrataci pokožky, obnovují funkci kolagenových vláken, předcházejí vráskám na obličeji a udržují pokožku hladkou, pružnou a elastickou.
Výhoda č. 2: Detoxikace
Aloe účinně a rychle čistí a pečuje o toxiny ve střevech a játrech, stejně jako o cévní odpad.Aloe vera navíc obsahuje vitamíny, různé rostlinné aktivní složky a minerály. Mezi nimi aloe emodin a aloe-emodin účinně stimulují peristaltiku tenkého střeva a vylučují střevní toxiny. Pouze když jsou toxiny odstraněny, může pokožka dosáhnout zdraví zevnitř.
Třetí výhoda: Regulace mazové žlázy a redukce akné
Akné se obvykle objevuje na mastné pokožce. Aloe vera vyrovnává složení pokožky, reguluje mastnou pleť a reguluje mazovou žlázu, přičemž poskytuje hydrataci.Kombinace inhibitorů kallikreinu a inhibitorů angiotenzin konvertujícího enzymu (ACE) v aloe vera navíc bojuje proti zánětům a eliminuje zanícené akné. Díky tomu jsou v současné době vlastnosti aloe vera v boji proti akné velmi oblíbené.
Výhoda č. 4: Proti stárnutí
Sliz (mucin, bílkovina) v aloe vera obsahuje základní polysacharidy, jako je arboran, ABaloemannan a aloetin. Tyto slizovité látky jsou důležitými složkami v prevenci stárnutí buněk a léčbě chronických alergií.
Výhoda číslo pět: Ochrana před sluncem
S gelem z aloe vera již není nutné kupovat samostatné opalovací krémy nebo bariérové produkty. Aloe přirozeně poskytuje vynikající ochranu před sluncem, protože její přírodní antrachinonové glykosidy nebo antrachinonové deriváty absorbují ultrafialové paprsky a zabraňují tak zarudnutí kůže a tvorbě hnědých skvrn.Nanesením tenké vrstvy aloe vera gelu před odchodem ven si tedy zajistíte účinnou ochranu před sluncem.
Výhoda číslo šest: Oprava pokožky po opalování
Všimli jste si, že téměř všechny produkty pro péči o pokožku po opalování obsahují aloe vera? Je to proto, že aloe vera zklidňuje a opravuje poškozenou pokožku.Po spálení sluncem gel z aloe vera krátce ochlaďte v ledničce a poté ho naneste v dostatečném množství na celý obličej.
Sedmá výhoda: Zmírnění alergií
Když kvůli alergiím na obličeji nelze použít většinu produktů, gel z aloe vera zůstává spolehlivou volbou díky svým přirozeným antialergickým vlastnostem.
Jak přesně se aloe vera používá na akné? Stačí ji vmasírovat do obličeje? Níže uvádíme definitivní návod – čtěte dál a zjistěte to!
Tip 1: Léčba akné aloe vera –Zřeďte vodou
Toto je pravděpodobně nejjednodušší a nejméně náročná metoda péče o pleť pomocí aloe vera. Vezměte nejšťavnatější část čerstvého listu aloe vera, odstraňte trny a vnější slupku a rozmixujte ji v odšťavňovači. Nalijte šťávu do čisté láhve, uzavřete ji a uložte do chladničky pro pozdější použití.Před použitím šťávu zřeďte stejným množstvím minerální vody a dobře promíchejte. Roztok přelijte do rozprašovače. Tento sprej s dvojím účinkem, který stahuje póry a zároveň hydratuje pokožku, je nyní připraven k použití a vydrží 3–5 dní.
Tip 2: Léčba akné aloe vera – tonikum z aloe vera a citronu
Potřebné ingredience: 1 malý kousek aloe vera, 1/2 citronu, bílé víno (podle potřeby)
Domácí příprava:Nejprve oloupejte a nakrájejte na jemno aloe vera a citron, poté je vložte do láhve. Nalijte bílé víno a uložte do ledničky pro postupné použití. Tato směs se dá uchovávat přibližně 20 dní. Zklidňující voda z aloe vera, když je vychlazená, poskytuje jemnou péči pokožce spálené letním horkem.
Tip 3: Léčba akné aloe vera – bylinná pleťová maska
Potřebné ingredience: 30 g aloe vera, 10 g astragalu a 10 g angeliky sinensis
Příprava: Oloupejte aloe vera, odstraňte všechny trny a ponechte pouze dužnatou část.Astragalus a angeliku rozemlejte na prášek a smíchejte. Smíchejte dužinu aloe s bylinným práškem a malým množstvím vody, aby vznikla pasta. Naneste na očištěnou pokožku na přibližně 15 minut, poté opláchněte vlažnou vodou.
Pokud se vám tyto metody zdají příliš náročné, můžete si koupit hotový gel z aloe vera – jeho účinnost v boji proti akné je stejně působivá!
Jak používat aloe vera pro krásu
I. Péče o pleť: Naneste čerstvou šťávu z listů na obličej ráno a večer na 15–20 minut. Při pravidelném používání bude pokožka hladká, světlá a pružná a zároveň se zbavíte motýlího oparu, pih a stařeckých skvrn.
II. Domácí tonikum z aloe vera: Vytlačte šťávu, zřeďte ji malým množstvím vody a naneste na obličej pro krásu. Po umytí vlasů naneste na pokožku hlavy, aby se zmírnilo svědění, zabránilo šedivění a vypadávání vlasů a zachovala se lesklá, tmavá barva vlasů. U osob s plešatými místy může dokonce stimulovat růst nových vlasů.
III. Domácí hydratační krém z aloe vera: Připravte 250 g listů aloe vera,jednu okurku, jedno vejce, mouku a cukr. 1. Omyjte listy aloe vera a okurku, nakrájejte je na jemno a pomocí mušelínu z nich vytlačte šťávu. 2. Vejce rozšlehejte v misce, přidejte jednu čajovou lžičku šťávy z aloe vera, tři čajové lžičky okurkové šťávy,2 lžičky cukru a důkladně promíchejte;
⒊ Přidejte přibližně 5 lžiček hladké mouky nebo ovesné mouky a promíchejte do pasty;
⒋ Způsob aplikace: Hydratační krém naneste rovnoměrně na celý obličej. Udržujte oči a ústa zavřené a obličejové svaly v klidu. Po 40-50 minutách opláchněte vlažnou vodou. Opakujte 1-2krát týdně.
Recept na hubnutí
Dušené jablko s aloe vera
Ingredience: 500 g jablek, 200 g aloe vera, 30 g moučkového cukru, 15 g krupicového cukru.
Postup:
① Oloupejte, vykrojte jádřinec a umyjte zelená jablka, poté je nakrájejte na malé kousky;
② Odstraňte trny a slupku z aloe vera, důkladně umyjte, nakrájejte na proužky, posypte cukrem a nechte 1 hodinu marinovat;
③ Přiveďte vodu k varu, přidejte kousky jablek, proužky aloe vera a krystalový cukr do hrnce. Vařte na mírném ohni pod pokličkou, dokud nezměknou.
Detoxikační polévka z aloe vera
Ingredience: 200 g aloe vera, 200 g libového vepřového masa, 40 g řasy, 30 g kořene rehmannia, špetka soli.
Postup:
① Nakrájejte libové vepřové maso a blanšírujte ho v horké vodě. Řasu umyjte a namočte, dokud nezměkne. Aloe vera nakrájejte na malé kostičky a odložte stranou.
② Nalijte 1000 ml vody do hrnce a přiveďte k varu. Přidejte všechny ingredience (kromě soli) a vařte na mírném ohni po dobu 1 hodiny. Těsně před podáváním dochuťte solí.
③ Nalijte 1000 ml vody do hrnce a přiveďte k varu. Přidejte všechny ingredience (kromě soli) a vařte na mírném ohni po dobu 1 hodiny. Těsně před podáváním dochuťte solí.
② V hrnci přiveďte k varu 1000 ml vody, přidejte všechny ingredience (kromě soli) a vařte na mírném ohni po dobu 1 hodiny. Těsně před podáváním dochuťte špetkou soli.