根據中醫經絡學說，當特定指尖出現劇烈疼痛時，往往暗示該經穴對應的臟腑出現異常。請嘗試捏住指甲根部施力按壓並旋轉，依序從小指開始逐指按壓，觀察是否有特別敏感的部位。不同手指的疼痛位置，正隱喻著身體各部位的潛在問題。那麼按壓手指究竟有何功效呢？
1、拇指疼痛
捏壓拇指時若感疼痛，與肺部相關。中醫認為拇指的「少商」穴位與肺臟密切相連，當肺部有病變時，按壓此處會產生劇烈刺痛感。
2、無名指疼痛
捏壓無名指時若感疼痛，可能預示喉嚨痛或頭痛。中医理論指出，無名指的三焦經上分布著關衝穴，感冒發熱時揉按此穴可有效緩解症狀。
3、小指疼痛
揉壓小指時若產生痛感，可能暗示心臟或小腸功能異常。中医學說中，小指靠近無名指側的指尖處為少衝穴，對側則為少澤穴。少衝穴與心臟密切相關，心臟病發作時用力按壓小指指尖可緩解症狀。少澤穴屬小腸經穴，當小腸機能失調時強力按壓能發揮療效。
4、食指疼痛
握緊食指時若感到疼痛，則與大腸功能相關。中醫理論指出，食指的商陽穴與大腸經絡相連，若出現便秘症狀且按壓此指時劇痛，可能暗示大腸功能異常。
5、中指疼痛
捏壓中指時產生痛感，則與心臟功能相關。中醫理論認為中指的「中衝穴」位於包覆心臟的心包經上，當暑熱侵襲導致心臟負荷過重時，此處便會產生痛感。
每根手指皆有不同經絡貫通，按壓這些手指可了解對應經絡所屬臟腑的健康狀態。需注意的是，現代人因頻繁使用電腦手機，常出現指關節不適，此實為關節過度疲勞導致的腱鞘炎，須加以區分。