拔罐大家都不陌生，他是現在上班族常見的減壓方式，對身體有很多好處，拔罐減肥也是中醫減肥的一種方法，它是利用刺激神經和內分泌系統的一系列反應，起到排毒減肥的效果。但是拔罐减肥有效吗？下面我們就一起來看看，拔罐有哪些好處拔罐對減肥有用嗎？

拔罐有哪些好處？其實拔罐是一種非常有效的減肥方法，通過拔罐強大的吸力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能得到刺激和強化，皮膚表層的衰老細胞脫落，使體內的毒素、垃圾加速排出！通過對局部部位的吸拔，可疏通經絡，平衡氣血，調節內分泌，加速血液循環和淋巴循環，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使體內新陳代謝加快，增加產熱和脂肪消耗，不僅能減去體表的脂肪還能減去體內深層的多餘脂肪，從而達到安全、保健、不傷生理的快速減肥目的。但是，減肥是一個長期的工程，需要很長的時間，最重要的是要堅持。

拔罐減肥的原理

1、通過拔罐減肥可以有效調節脂質代謝過程。肥胖患者體內的過氧化脂質高於正常值，通過人體拔罐減肥的穴位，可以使人體內的過氧化脂質含量下降，加速體內脂室的新陳代謝，從而達到減肥的目的。

2、可糾正患者的異常食欲，通過對神經系統的調節，可抑制胃酸分泌過多，達到不疲勞、不餓的目的。拔罐後，胃的排空減慢，胃不空，自然有飽足感，可以不想吃太多。

3、在于有效调节内分泌失调。肥胖患者內分泌失調的發病率很高，為什麼女人生孩子會胖，不僅是營養過剩，而且生完孩子打破了她內分泌系統的平衡，造成肥胖，女人到了更年期，內分泌失調也是肥胖造成的。

在使用拔罐減肥的時候調節下丘腦垂體腎上腺皮質和交感腎上腺皮質兩個系統使內分泌失調得到糾正，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥的目的。

拔罐減肥注意事項

1.連續治療 3 天後，改為每週治療 2 次。

2、拔罐時間因人因季節而異，一般約 25 分鐘。3、當皮膚發紅、充血或瘀血時，將罐取出。

3、不要靠近火罐外口，以免灼傷皮膚，動作要迅速，以使罐口拉緊，吸附有力。

4、皮膚過敏、局部發炎、受傷時，切忌拔罐。

5、拔罐前用纖體緊膚精油背壓15分鐘，腹部用纖體緊膚精油技巧15分鐘再套罐效果會更好。

6、还要做到科学饮食，适当运动，持之以恒。

以上就是我們為大家介紹的拔罐能減肥嗎？相信大家現在有了一定的了解了吧，拔罐雖然可以減肥，但是並不是每個人都適合的，在過飢、過飽、過勞、過渴、高熱、高度水腫、高度神經過敏、皮膚破損、皮膚彈性很差、嚴重皮膚病、腫瘤、血友病、活躍性肺結核、月經期、懷孕期間，應禁止或慎用拔罐減肥，所以大家要注意哦！所以大家要注意哦最後，祝您身體健康，生活愉快。