Způsobují manga vnitřní horko? Manga jsou nutričně bohatá a nabízejí výhody, jako je prevence rakoviny, zkrášlení pokožky, léčba hypertenze a arteriosklerózy, úleva od zácpy a očista trávicího ústrojí.Kromě čerstvé konzumace lze ovoce zpracovat na džus, džem, kandované plátky, konzervované ovoce a solené produkty. Kromě toho extrakty z listů manga inhibují Staphylococcus aureus, Escherichia coli a Pseudomonas aeruginosa a potlačují také chřipkové viry.
Z hlediska vlastností je mango neutrální s mírně zahřívající povahou. Lidé s horkou konstituci mohou při nadměrné konzumaci pociťovat vnitřní teplo. K tomuto jevu jsou náchylnější osoby trpící podrážděností nebo vředy v ústech; doporučuje se omezit konzumaci na jedno středně velké mango na porci. Naopak lidé s chladnou konstituci mohou konzumovat o něco více.
Způsobují manga vnitřní horkost? Manga jsou bohatá na ovocné kyseliny a aminokyseliny, zklidňují hrdlo a rozpouštějí hlen. U osob se slabou slezinou a žaludkem mohou posilovat tyto orgány a zároveň podporovat pravidelnost stolice.
Odrůdy manga:
Mango s malým pasem: Má malou pecku a je sladší než větší manga.
Tchajwanské mango: Má silnou dužinu, velkou pecku a je méně sladké než mango s úzkým pasem.
Narcissus mango: Je velké a má jemnou dužinu.
Red Golden Dragon mango: Má sladkou chuť a malou pecku.
Většina lidí mango oloupe a kousne přímo do něj. Tím se snadno rozstříkne šťáva po ústech a na obličej.To může podráždit pokožku a vyvolat alergické reakce. Proto je při konzumaci manga vhodné ho rozkrojit ze strany a pak nožem nakrájet dužinu na malé kousky. Tak se mango jí mnohem pohodlněji. Po jídle je třeba vypláchnout ústa a umýt obličej, aby se zabránilo zbytkům šťávy.
Kromě lahodné chuti je mango bohaté na vitamíny A a C a také na vápník. Tradiční čínská medicína považuje mango za sladkokyselé a ochlazující. Věří se, že má příznivý vliv na žaludek, zmírňuje nevolnost, podporuje tvorbu slin, čímž uhasí žízeň, a zmírňuje závratě. Může dokonce léčit příznaky, jako je žízeň způsobená horkem v žaludku, nevolnost a kinetóza.
Kromě dužiny mají léčivou hodnotu i pecky z manga, které mají vlastnosti odstraňující horkost. Stačí vařit velkou misku vody s peckami z manga a pít jako čaj, aby se snížila horečka.
Způsobují manga vnitřní horkost? I když jsou prospěšná, neměli byste se jimi kvůli jejich lahodné chuti přejídat. Manga mají nepříznivé účinky na ledviny, proto by je neměli konzumovat lidé trpící akutní nebo chronickou nefritidou.
Opatření při konzumaci manga
Vyhněte se konzumaci manga bezprostředně po vydatném jídle. Nemělo by se konzumovat společně s ostrými látkami, jako je česnek, protože to může způsobit žloutenku. Přestože přesný mechanismus zůstává nejasný, jedná se o široce rozšířenou lidovou víru. Moderní zprávy také uvádějí případy nefritidy vzniklé nadměrnou konzumací manga, což vyžaduje opatrnost.
Listy nebo míza manga mohou u alergiků způsobit dermatitidu, proto je třeba být opatrný.
Manga patří mezi několik druhů ovoce bohatých na bílkoviny a jejich konzumace ve velkém množství může vyvolat pocit sytosti. Tradičně se říká, že mají příznivý vliv na zrak a zvlhčují pokožku, pravděpodobně díky obsahu karotenu. Jádra mají také léčivé účinky, pomáhají při detoxikaci, zmírňují zažívací potíže a snižují krevní tlak.
Způsobuje mango vnitřní horkost? Podle tradiční čínské analýzy stravy je mango klasifikováno jako neutrální a sladké, slouží k uhašení žízně a podporuje tvorbu tekutin. Konzumované syrové může zmírnit nevolnost a mořskou nemoc, s účinky srovnatelnými s kyselými švestkovými bonbóny.Pro ty, kteří nejsou zvyklí na cestování po moři a po bouřlivém moři pociťují tlak na hrudi, může být mango vhodným lékem. Těhotné ženy trpící nevolností mohou konzumovat dužinu manga nebo pít vodu s příchutí manga. Jedinou výhradou je, že mango má vlastnosti vlhkého tepla; osoby s kožními onemocněními nebo nádory by se mu měly striktně vyhýbat.„Vlhkost“ je jedním ze šesti patogenních faktorů v tradiční čínské medicíně. Kožní onemocnění, jako je ekzém a hnisavé vředy, gynekologické problémy, jako je bílý výtok, a vnitřní poruchy, včetně otoků a beriberi, lze všechny připsat „vlhkosti“. Osoby s vlhkým tělesným typem mohou svůj stav zhoršit konzumací potravin s vlhkým teplem, jako je mango. Naopak obavy, že mango způsobuje zvýšený výskyt akné, jsou neopodstatněné.
Když jsou manga nezralá, může z konce stonku vytékat bílá šťáva, která je považována za potenciální alergen. Bez ohledu na to by osoby s kašlem způsobeným nedostatkem tepla (charakterizovaným škrábáním v krku a bílým hlenem) měly jejich konzumaci vyhnout, aby nedošlo k podráždění krku. Astmatici by se také měli zdržet jejich konzumace podle doporučení svého lékaře.Tato opatrnost se ostatně nevztahuje pouze na tradiční čínskou medicínu; západní lékaři také uvádějí mango mezi potravinami, které by astmatici neměli konzumovat. Z vlastní zkušenosti vím, že i lidé bez alergií mohou po rychlém požití několika mang najednou pocítit náhlou chrapot.
Způsobuje mango vnitřní horko? Výše uvedené by mělo věci objasnit. Od nynějška buďte při konzumaci mang opatrní – nikdy nepodléhejte jejich lahodné chuti!