Cinco princípios fundamentais para o tratamento da acne facial
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As jovens, sempre atentas à sua aparência, veem a sua pele clara e delicada manchada por pequenas protuberâncias vermelhas incómodas. Quando espremidas, estas produzem pequenos resíduos rosados — comumente conhecidos como «manchas de beleza» ou «feijões de beleza juvenil», medicamente denominados acne vulgar.
A acne é uma ocorrência comum durante o desenvolvimento adolescente. Jovens saudáveis, do sexo masculino e feminino, com idades entre 13 e 23 anos, podem apresentar erupções cutâneas (mais prevalentes nos homens do que nas mulheres), com alguns indivíduos a persistirem além dos 30 anos de idade.Ao entrar na adolescência, o aumento da secreção de androgénios estimula o desenvolvimento vigoroso das glândulas sebáceas. Simultaneamente, ocorre queratinização nas paredes dos ductos dos folículos sebáceos, obstruindo a passagem e impedindo a expulsão do sebo. Isso leva à formação de tampões sebáceos, que também são lesões de acne. Se infecções bacterianas, como estafilococos, ocorrerem simultaneamente, a acne fica inflamada e avermelhada, podendo formar pequenas pústulas.Surtos recorrentes podem deixar cicatrizes acastanhadas espalhadas pelo rosto que são difíceis de desaparecer. Se a inflamação penetrar nas camadas mais profundas da pele, podem persistir cicatrizes com covinhas após o desaparecimento da inflamação, afetando a aparência. A acne em si, quando não complicada por infecção, normalmente não causa cicatrizes faciais. A condição varia em gravidade, progride lentamente e muitas vezes persiste até a meia-idade antes de desaparecer gradualmente.
O rosto abriga a maior concentração de glândulas sebáceas do corpo, tornando-o o local principal para o desenvolvimento da acne, particularmente na testa, bochechas e pescoço. O peito e as costas são áreas secundárias, com lesões que geralmente aparecem em padrões simétricos e dispersos. Em casos graves, elas podem se agrupar densamente.
(1) Mantenha a limpeza facial: lave regularmente com água morna, pois a água fria não remove a oleosidade de forma eficaz, enquanto a água quente estimula a produção de sebo. Evite sabonetes agressivos; sabonetes à base de enxofre podem oferecer alguns benefícios para a acne. Evite usar loções com neve ou outros cosméticos à base de óleo.
(2) Mantenha uma dieta equilibrada: aumente a ingestão de vegetais e frutas, reduzindo o consumo de alimentos gordurosos, açucarados e picantes. Garanta movimentos intestinais regulares.
(3) Evite espremer as espinhas para prevenir infeções e inflamações. Pústulas rompidas podem causar cicatrizes e hiperpigmentação, comprometendo a aparência. Antibióticos podem ser eficazes para infeções graves.
(4) Tratamento: A terapia a laser para cicatrizes de acne emprega luz de alta energia para remover o tecido cutâneo danificado. Esta abordagem reduz rugas e outras imperfeições da pele. O tratamento a laser proporciona resultados significativos e duradouros, sem complicações.
(5) Equilibrar o trabalho e o descanso, mantendo uma disposição alegre, beneficia muito o tratamento da acne. Evite cargas psicológicas relacionadas à acne, pois isso pode desencadear distúrbios neuroendócrinos e exacerbar as erupções cutâneas. Se os comedões faciais parecem insignificantes, nem sempre é necessário medicamento; eles podem desaparecer naturalmente sem deixar marcas.No entanto, cutucar persistentemente ou aplicar pomadas aleatórias pode deixar cicatrizes feias. Pessoas com acne grave devem procurar consulta em uma clínica dermatológica, em vez de recorrer à automedicação.
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