콩알만한 여드름, 자신의 용모에 각별히 신경 쓰는 소녀의 하얗고 고운 얼굴에, 골칫거리인 작은 붉은 혹이 생겼다. 짜내면 작은 분홍색 찌꺼기가 나오는데, 이것이 바로 '여드름'이다. 흔히 '청춘의 아름다움 콩'이라 불리며, 의학적으로는 '일반 여드름'이라 한다.
여드름은 사춘기 발달 과정에서 흔히 나타나는 현상으로, 정상적이고 건강한 남녀 청소년은 13세부터 23세까지 여드름이 생길 수 있습니다(남성이 여성보다 흔함). 일부는 30세 이상까지 지속되기도 합니다.사춘기에 접어들면 체내 안드로겐 분비가 증가하여 피지선 발달이 활발해지고, 동시에 피지선 모낭 관벽에 각질이 생겨 관강이 막히게 됩니다. 이로 인해 피지선이 배출되지 못하고 지질 덩어리(피지 플러그)가 형성되는데, 이것이 바로 여드름입니다. 여기에 포도상구균 등의 세균 감염이 동반되면 여드름이 염증으로 붉어지거나 작은 고름집이 생기기도 합니다.반복적으로 발생하면 얼굴에 점상 갈색 흉터가 남을 수 있으며, 이는 잘 사라지지 않습니다. 염증이 피부 깊은 층까지 침투하면 염증이 가라앉은 후에도 피부에 함몰된 자국이 남을 수 있어 미관상 문제를 일으킵니다. 여드름은 감염이 동반되지 않는 한 얼굴에 흉터를 남기지 않습니다. 이 질환은 증상이 가볍다가 심해지기를 반복하며 진행 속도가 느려 중년까지 지속되다가 점차 호전되어 완치되는 경우가 많습니다.
얼굴은 인체에서 피지선이 가장 많은 부위이므로 여드름이 주로 얼굴, 특히 이마, 양쪽 뺨, 목에 발생하며, 그다음으로 가슴과 등에 나타납니다. 흔히 흩어져 대칭적으로 분포하며, 심한 경우 밀집되어 군집을 이룹니다.
（1）얼굴 청결 유지: 미온수로 세안하는 것이 좋습니다. 찬물은 피지 제거가 어렵고, 뜨거운 물은 피지 분비를 촉진합니다. 자극성 비누는 피하고, 유황 비누는 여드름에 어느 정도 도움이 됩니다. 로션이나 기타 유분 함유 화장품은 사용하지 마십시오.
(2) 합리적인 식이: 채소와 과일을 많이 섭취하고 지방, 당류, 매운 음식 등 자극성 식품은 적게 먹으며 배변 활동을 원활히 유지하십시오.
(3) 여드름을 손으로 짜지 마십시오. 화농성 염증을 유발할 수 있으며, 농포가 터져 흡수된 후 흉터와 색소 침착이 생겨 미관에 영향을 미칩니다. 감염이 심한 경우 항생제가 효과적입니다.
(4) 치료: 여드름 흉터 레이저 치료는 고에너지로 여드름 흉터 피부 손상을 제거합니다. 레이저 치료는 주름 등 피부 결점을 줄일 수 있습니다. 여드름 흉터 레이저 치료는 효과가 탁월하고 지속적이며, 어떠한 합병증도 유발하지 않습니다.
(5) 노동과 휴식을 적절히 조절하고 정신적으로 쾌적한 상태를 유지하는 것은 여드름 치료에 매우 유익합니다. 여드름이 생겼다고 심리적 부담을 느끼지 않도록 하여 신경 내분비 장애를 유발하지 말고 여드름이 악화되는 것을 방지해야 합니다. 얼굴의 여드름이 크게 문제되지 않는다고 생각되면 반드시 약을 사용할 필요는 없으며, 자연스럽게 사라질 때까지 기다릴 수 있습니다. 여드름이 사라진 후에는 일반적으로 어떤 흔적도 남기지 않기 때문입니다.만약 함부로 뜯거나 함부로 바르면 오히려 보기 싫은 움푹 패인 자국을 남길 수 있습니다. 하지만 여드름이 심한 경우 병원의 피부과에서 진료를 받아야 하며, 함부로 약을 사용해서는 안 됩니다.