Nuoret naiset, jotka ovat aina huolissaan ulkonäöstään, huomaavat, että heidän kaunis, herkkä ihonsa on pilalla ärsyttävien pienten punertavien näppylöiden vuoksi. Kun näitä puristetaan, niistä tulee pieniä vaaleanpunaisia jätteitä – yleisesti tunnettuja nimellä "kauneuspisteet" tai "nuoruuden kauneuspavut", lääketieteellisellä nimellä akne vulgaris.
Akne on yleinen ilmiö murrosiässä. Terveillä 13–23-vuotiailla nuorilla miehillä ja naisilla voi esiintyä aknea (miehillä yleisemmin kuin naisilla), ja joillakin se jatkuu yli 30 vuoden ikään saakka.Murrosiän alkaessa lisääntynyt androgeenien eritys stimuloi voimakasta talirauhasten kehitystä. Samanaikaisesti talirauhasen kanavien seinämissä tapahtuu keratinisaatiota, joka tukkii kanavan ja estää talin poistumisen. Tämä johtaa talirauhasen tukosten muodostumiseen, jotka ovat myös aknevaurioita. Jos samanaikaisesti esiintyy bakteeri-infektioita, kuten stafylokokki-infektioita, akne tulehtuu ja punoittaa, ja voi muodostua pieniä märkärakkuloita.Toistuvat puhkeamiset voivat jättää kasvoille hajanaisia ruskehtavia arpia, jotka ovat vaikeasti häivyttäviä. Jos tulehdus tunkeutuu syvemmälle ihokerroksiin, tulehdus voi jättää jälkeensä kuoppaisia arpia, jotka vaikuttavat ulkonäköön. Akne itsessään, ilman infektioiden aiheuttamia komplikaatioita, ei yleensä aiheuta kasvojen arpia. Aknen vakavuus vaihtelee, se etenee hitaasti ja jatkuu usein keski-ikään asti, ennen kuin se vähitellen häviää.
Kasvoissa on kehon suurin pitoisuus talirauhasia, mikä tekee niistä aknen ensisijaisen kehittymispaikan, erityisesti otsassa, poskissa ja kaulassa. Rinta ja selkä ovat toissijaisia alueita, joissa vauriot esiintyvät tyypillisesti hajanaisina, symmetrisinä kuvioina. Vaikeissa tapauksissa ne voivat esiintyä tiheästi ryhmittyneinä.
(1) Pidä kasvot puhtaina: Pese kasvot säännöllisesti haalealla vedellä, sillä kylmä vesi ei poista rasvaa tehokkaasti ja kuuma vesi stimuloi talin tuotantoa. Vältä voimakkaita saippuoita; rikkipohjainen saippua voi olla hyödyllinen aknen hoidossa. Vältä lumivoiteiden tai muiden öljypohjaisten kosmetiikkatuotteiden käyttöä.
(2) Noudata tasapainoista ruokavaliota: Lisää vihannesten ja hedelmien saantia ja vähennä rasvaisten, sokeripitoisten ja mausteisten ruokien kulutusta. Varmista säännöllinen suoliston toiminta.
(3) Vältä näppylöiden puristamista infektioiden ja tulehdusten ehkäisemiseksi. Puhjenneet pustulat voivat johtaa arpiin ja hyperpigmentaatioon, mikä heikentää ulkonäköä. Antibiootit voivat olla tehokkaita vakavissa infektioissa.(4) Hoito: Aknearpien laserhoito käyttää korkeaenergistä valoa vahingoittuneen ihokudoksen poistamiseen. Tämä menetelmä vähentää ryppyjä ja muita ihon epätasaisuuksia. Laserhoito tuottaa merkittäviä, pitkäkestoisia tuloksia ilman komplikaatioita.
(5) Työn ja levon tasapainottaminen ja iloisen mielialan ylläpitäminen edistävät huomattavasti aknen hoitoa. Vältä aknen aiheuttamaa psyykkistä rasitusta, sillä se voi laukaista neuroendokriinisiä häiriöitä ja pahentaa aknen puhkeamista. Jos kasvojen komedot ovat vähäisiä, lääkitys ei aina ole tarpeen; ne voivat parantua luonnollisesti jättämättä jälkiä.Jatkuva näppiminen tai satunnaisten voiteiden käyttö voi kuitenkin jättää rumia kuoppaisia arpia. Vakavasta aknesta kärsivät henkilöt tulisi hakeutua hoitoon ihotautiklinikalle sen sijaan, että turvautuisivat itsehoitoon.