Hogyan lehet kezelni a fakó, sárgás arcszínt?
A nők egészségi állapota leginkább az arcukon tükröződik. Ha rossz arcszínnel küzd, fontolja meg az étrend módosítását célzott gyógymódként. Az alapvető tápanyagok étellel történő pótlása a nők egészségét a gyökérénél kezeli, lehetővé téve a természetes rózsás ragyogás megjelenését.
Sápadt arcszín típus
Qi és vér hiányát jelzi.
Étrendbeli gyógymód: Mézzel bevont földimogyoró és datolya
Előnyök: A datolya pótolja a qi-t, a földimogyoró héja táplálja a vért, a földimogyoró hidratál, a méz pedig növeli a vitalitást. Ez a kombináció elősegíti a rózsás arcszínt.
Elkészítés: 100 g datolyát és 100 g földimogyorót áztasson meleg vízben, majd tegye egy edénybe elegendő vízzel.Lassú tűzön főzzük puhára. Adjunk hozzá 20 g mézet, és főzzük sziruposra, majd vegyük le a tűzről. Alternatív megoldásként főzzük körülbelül 30 percig nyomás alatt, és a mézet akkor adjuk hozzá, amikor a földimogyoró és a datolyaszilva megfőtt.A kacsa táplálja a yint és pótolja a hiányt, a gesztenye erősíti a lép és a veséket, míg a kínai kelpótolja a yint és nedvesíti a szárazságot. Kombinált hatásuk elősegíti a szép, ragyogó arcszínt.
Elkészítés: Hámozzon meg 200 g friss gesztenyét, és vágja félbe. Párolja megfelelő mennyiségű kacsa húslevesben, amíg meg nem puhul. Adjon hozzá 200 g kínai kelcsíkokat, egy csipet sót és MSG-t. Amikor a kel megfőtt, sűrítse be kukoricaliszt-szirupmal.