Con l'avanzare dell'età, molte donne sviluppano una carnagione giallastra, spesso definita come "viso giallastro". Questo cambiamento di colore è strettamente legato alla salute del fegato. Il massaggio del punto di agopuntura Hángjiān (LR1) aiuta a regolare il qi del fegato e a migliorare la carnagione. Le donne che presentano una pelle giallastra possono trarre beneficio dalla stimolazione di questo punto. Di seguito è riportata una guida dettagliata su come massaggiare il punto di agopuntura Hángjiān.
Posizione del punto Xingjian
Situato sul meridiano del fegato, il punto Xingjian si trova sul dorso del piede tra l'alluce e il secondo dito. La stimolazione di questo punto aiuta a sbloccare il meridiano del fegato.
Il massaggio di Xingjian aiuta a lenire il fegato e a regolare il qi, favorendo il flusso regolare del qi. È particolarmente indicato per chi soffre di ristagno del qi del fegato o di eccessivo calore del fegato. Le donne con carnagione giallastra possono trovare benefico il massaggio regolare di questo punto per migliorare la condizione della pelle. Per le persone affette da malattie epatiche, il massaggio di Xingjian non può curare la condizione, ma può sbloccare il meridiano del fegato, regolare il qi e il sangue e migliorare la funzione epatica, alleviando così efficacemente i sintomi.
Carnagione giallastra? Massaggiate Xingjian
"Donna dal viso giallo": sicuramente ogni donna teme di sentirsi dare questo appellativo. Eppure, nella vita quotidiana, alcune ventenni appaiono sciupate e giallastre, sembrando quarantenni prima del tempo.
L'"aspetto del viso" è senza dubbio una delle principali preoccupazioni delle donne.Una singola ruga all'angolo dell'occhio, una macchia sulla guancia o un brufolo sulla fronte possono mandare una donna nel panico. Eppure molte giovani donne devono affrontare il problema di un colorito giallastro, soprattutto dopo essere diventate mogli e madri. Destreggiarsi tra le responsabilità lavorative e la cura dei figli, insieme alle mille esigenze della vita domestica e professionale, lascia le donne emotivamente e fisicamente esauste. Il loro colorito perde il suo splendore e la sua luminosità, trasformandole in "donne dal viso giallo".Molte donne decidono di spendere metà del loro stipendio mensile in prodotti di bellezza sbiancanti, nella speranza di recuperare il loro colorito, ma spesso vedono pochi miglioramenti. In realtà, il colorito di una persona è strettamente legato alla salute degli organi interni. Dopo essere state etichettate come "donne dal viso giallo", le donne in genere si concentrano esclusivamente sul problema del viso, trascurando il fatto che la causa principale spesso risiede all'interno del corpo.Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, una carnagione giallastra è generalmente associata a un'insufficienza di qi e sangue, o a una debolezza della milza e dello stomaco. Sia il qi che il sangue, così come la milza e lo stomaco, sono strettamente collegati al fegato. Il fegato governa l'immagazzinamento del sangue; se il sangue del fegato è carente, il sangue potrebbe non raggiungere adeguatamente il viso, portando a cambiamenti nella carnagione. Un'insufficienza di sangue nel fegato o un eccesso di fuoco nel fegato possono anche compromettere le normali funzioni della milza e dello stomaco, con conseguente produzione inadeguata di qi e sangue, che influisce in modo simile sul viso.
Si può osservare che le persone con carnagione giallastra spesso sopportano elevate pressioni lavorative e hanno un carattere malinconico. La medicina tradizionale cinese sostiene che il ristagno del qi del fegato costituisce un fattore significativo nel disagio emotivo.Il ristagno del qi del fegato causa stasi di qi e sangue, con conseguente carnagione giallastra. Alcune donne introverse tendono a reprimere i propri sentimenti piuttosto che esprimerli. Con il tempo, possono manifestare senso di oppressione al petto, perdita di appetito, gonfiore addominale, eruttazioni frequenti e sospiri. La loro carnagione diventa gradualmente opaca e giallastra e alcune possono persino sviluppare pigmentazione. Nella MTC, queste macchie sono chiamate "macchie del fegato" perché la loro origine risiede nel ristagno del qi del fegato.
Chi ha una funzione del meridiano del fegato compromessa spesso nutre rabbia repressa e prova malinconia, il che naturalmente influisce sul colorito. Il meridiano del fegato va dai piedi alla testa, attraversando il viso. Quando è ostruito, impedisce la circolazione sanguigna, ingiallendo gradualmente il colorito e portando infine a un aspetto spento. Quindi, come si può affrontare un colorito spento? Un punto di agopuntura offre sollievo: il punto Hsing-Chien.
Metodo di massaggio
Esercitare una pressione con il pollice sul punto Xingjian, massaggiando delicatamente per circa tre minuti con una forza moderata fino a sentire una leggera sensibilità. In alternativa, per chi preferisce un'applicazione senza mani, camminare a piedi nudi e usare l'alluce di un piede per premere periodicamente il punto Xingjian sull'altro piede. Questa pressione intermittente aiuta anche a regolare il qi del fegato.
Le persone che fumano o bevono alcolici frequentemente, o quelle con patologie epatiche, possono stimolare il punto Hèngjiān utilizzando coni di moxa. Ogni giorno, sospendere un cono di moxa acceso sopra il punto per circa 10 minuti, eseguendo questa moxibustione calda una volta al giorno. Questo metodo offre un eccellente trattamento supplementare per le malattie epatiche alcoliche, il fegato grasso e la cirrosi.
Medical Advice Network ricorda gentilmente: per evitare lo sviluppo prematuro di un colorito giallastro, date priorità al mantenimento della salute del fegato nella vita quotidiana. Quanto sopra descrive le cause del tono giallastro della pelle e le tecniche di massaggio per il punto Hángjiān: provateci.Inoltre, riducete al minimo la rabbia e la depressione, mantenete un atteggiamento aperto e consumate alimenti che proteggono il fegato come sangue d'anatra, fegato di maiale, fegato di pollo, spinaci, pomodori, carote, amaranto, semi di sesamo, cavolo verde, pere, banane, mele, anguria e uva.