Årsaker til en gulaktig hudfarge
1. Hudens aldring
Når vi blir eldre, eldes huden vår gradvis. Når huden eldes, bremses stoffskiftet, noe som gjør den utsatt for oksidasjon og resulterer i en kjedelig, glansløs hudfarge. Følgelig får huden i ansiktet gradvis en gulaktig fargetone.
2. Metabolsk ubalanse
Metabolsk ubalanse har betydelig innvirkning på kroppen, og forårsaker ikke bare en gulaktig hudfarge, men påvirker også helsen generelt. Dette skjer fordi metabolsk ubalanse hindrer kroppen i å eliminere avfall på riktig måte. Opphopning av avfall fører til økt opphopning av giftstoffer i kroppen, noe som uunngåelig resulterer i ulike helseproblemer.
3. Soleksponering
Når huden utsettes for intens ultrafiolett stråling, utvikles melaninpigmenter. Når disse pigmentene akkumuleres, gir de en kjedelig, gulaktig hudfarge. Merk at ultrafiolette stråler ikke reduseres av skydekke. Derfor er grundig solbeskyttelse avgjørende for å motvirke denne effekten.
4. Overdreven stress
Press fra jobb og dagligliv kan føre til angst og rastløshet, som igjen manifesterer seg i form av ulike hudproblemer. Kjedelig, gulaktig hudfarge er spesielt utsatt for å utvikle seg under slike forhold. Det anbefales å regulere følelsene regelmessig og ta i bruk stressreduserende teknikker.
5. Overdreven levervarme eller stagnasjon av lever-qi
Leveren har direkte innflytelse på blodsirkulasjonen. Når levervarmen er overdreven eller lever-qi stagnerer, hindrer det den jevne strømmen av qi og blod, noe som forstyrrer blodsirkulasjonen i ansiktet. Dette bidrar ytterligere til at huden ser kjedelig og gulaktig ut.Overdreven inntak av grønnsaker og frukt som gulrøtter, gresskar, appelsinjuice, vannspinat, grønnkål og mango kan også føre til gulning av huden. Dette skyldes at disse matvarene er rike på karoten og andre stoffer som lett gir huden en kjedelig, gulaktig hudfarge.
7. Utilstrekkelig søvn
Dårlig hvile, sene kvelder eller utilstrekkelig søvn fører til at huden mister sin gjennomsiktighet og fremstår gråaktig og kjedelig.Personer med kronisk søvnmangel vil naturlig nok ha en kjedelig, askeaktig hudfarge. Hvordan behandle en gulaktig hudfarge I. Kostholdsmidler mot kjedelig, gulaktig hud Bland like store deler tomat, agurk, sitron og friske rosenblader. Vask grundig, bland for å ekstrahere juice, og tilsett deretter honning. Spis når du ønsker.Tomater og agurker er rike på vitamin C og glutation (et peptid sammensatt av glutaminsyre, cystein og glysin, som er avgjørende for å aktivere visse biologiske enzymer og regulere redoksprosesser). Sitroner er rike på sitronsyre. Regelmessig inntak av denne saften fremmer hudens metabolisme, reduserer pigmentering og forbedrer hudfargen, slik at den blir lysere og glattere.Denne formelen er spesielt effektiv for gulaktig hudfarge forårsaket av metabolsk dysfunksjon. II. Kostholdsmiddel mot voksaktig hudfarge 100 g japonica-ris, 50 g mungbønner. Skyll grundig, tilsett vann og kok til en tynn grøt. Rett før servering tilsett skiver av svinelever (100 g). Når leveren er mør, er den klar. Ta tre ganger daglig.Denne formelen fjerner varme, nærer blodet, renser hudfargen og reduserer gulhet. Den er egnet for en voksaktig hudfarge forårsaket av blodmangel og qi-svakhet. III. Kostholdsterapi for en visnet hudfarge 30 g jujubefrø, 15 g longanfruktkjøtt, 10 g brunt sukker, 100 g japonica-ris.Vask de to første ingrediensene, hakk dem i små biter og legg dem i en gryte sammen med vasket japonica-ris og 1000 g vann. Kok opp til grøt, rør inn brunt sukker før servering. Spis morgen og kveld. Denne formelen nærer hjertet og milten, beroliger sjelen og fukter huden. Egnet for tørr hud og gulaktig hudfarge som skyldes mangel på hjerte-milt-qi og blod.
IV. Kostholdsmiddel mot gulaktig hudfarge
Friske ferskenblomster, tørket i skyggen, legges i bløt i vin til væsken dekker dem. Etter 15 dager, konsumer 15 ml daglig. Denne formelen beroliger leveren, lindrer depresjon, fremmer qi-sirkulasjonen og stimulerer blodstrømmen. Den behandler gulaktig hudfarge forårsaket av stagnert lever-qi og dårlig blodsirkulasjon, og eliminerer melasma i ansiktet for en hudfarge så lys som jade.
V. Kostholdsmiddel mot askegrå hudfarge
Skall 200 g kastanjer og del dem på langs. Kok dem i tilstrekkelig andebuljong til de er møre, og tilsett deretter 200 g kinakål og en klype salt. Server som hovedrett.Andebuljong nærer yin og fyller på mangler, kastanjer styrker milten og nyrene, mens kinakål supplerer yin og fukter tørrhet. Regelmessig inntak forbedrer gulaktig hudfarge forårsaket av nyre-qi-mangel og yin-væsketap, og er også effektivt for å redusere mørke flekker på huden og eliminere mørke ringer under øynene.