Mõned inimesed tunnevad end sügavalt ebamugavalt, kui nende nägu on täis vistrikke, nad ei suuda avalikkuses pead püsti hoida, usuvad, et nad on „nägemiseks sobimatud” ja leiavad, et see takistab nende isiksuse arengut. Nad soovivad neid puudusi kiiresti kõrvaldada!
Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et vistrikute asukoht on seotud nende põhjustega:
1. Sagedased vistrikud otsaesisel võivad viidata endokriinsüsteemi tasakaalustamatuse.Menstruaaltsükli häired, hormoone sisaldavate toidulisandite tarbimine või sellised seisundid nagu rinnakümbed ja emaka fibroidid võivad häirida hormoonitaset, suurendades akne tekkimise tõenäosust. 2. Lõua akne on sageli tingitud vürtsikast või rasvastest toitudest. Seedeelundite meridiaani, eriti mao ja soolte meridiaani, vastab lõua piirkonnale. Nende elundite ebamugavustunne avaldub lõual akne tekkena.
3. Akne põskedel on peamiselt tingitud halvast emotsionaalsest seisundist, hilisest öösel magamisest või menstruaaltsükli häiretest. Emotsioonid mõjutavad otseselt maksa ja sapipõit, mille meridiaani kulgeb põskedel. Ärevus või premenstruaalne pinge võib põhjustada maksa qi stagnatsiooni.Liigne praetud või rasvase toidu tarbimine või loomulikult soe kehatüüp võivad põhjustada akne teket ninas. 5. Mõned alla 20-aastased noored naised kannatavad menstruaaltsükli häirete, ebakorrapäraste tsüklite ja endokriinsete häirete all, mille puhul hormoonitaseme kõikumine muudab nad akne tekkeks vastuvõtlikuks. Füsioloogiliste rütmide reguleerimine ravimitega võib akne teket järk-järgult parandada.
Kuidas kiiresti näo akne ära kaotada? 7 sammu sileda naha saavutamiseks
1. Peske nägu kaks kuni kolm korda päevas
Liigne pesemine on kahjulik. Peske nägu pärast ärkamist ja enne magamaminekut. Isiklikult pesen nägu ka lõunaajal tööl olles.Rasusele nahale sobib leige vesi, normaalse nahale aga külm vesi – kuigi see sõltub isiklikest eelistustest. Mul on rasune nahk, kuid ma kasutan sageli külma vett, välja arvatud talvel. Puhasta nahk põhjalikult, eriti eemalda õhtul meik.
2. Vaheta regulaarselt padjapüüre ja padjad
Kuna puhkuse ajal on kontakt pikaajaline, hoia padjapüürid ja padjad puhtad.Pillikatted tuleks ideaalis pesta kord nädalas, samas kui padjad tuleks regulaarselt õues tuulutada, et vältida bakterite kasvu. 3. Vältige näpistamist kätega See on üldteada, kuid selle järgimine osutub keeruliseks. Vältige näpistamist kätega, kuna see seab nahka bakterite mõjule ja võib jätta näole hallikaid jälgi.Samuti on parim vähendada näo puudutamist üldse, et vähendada bakterite levikut. 4. Jooge piisavalt vedelikku Piisav vedelikukogus on väga kasulik nii naha tervisele kui ka akne vähendamisele. Jooge igal hommikul pärast ärkamist klaasi sooja vett. Püüdke tööajal piisavalt vedelikku juua, eriti kui istute pikalt. Vältige gaseeritud jookide sagedast tarbimist; parim on tavaline vesi.
5. Pane piisav uni esikohale
Sagedased hilised ööd on tuntud akne tekitajateks – see on õpitud raske tee kaudu. Varane magamaminek ja varane ärkamine hoiavad keha tervena ja aitavad aknel paraneda.
6. Vali sobiv näopuhastusvahend
Kuna valikus on nii palju erinevaid tootemarke, tunduvad erinevused sageli tühised. Vali üks ja kasuta seda järjepidevalt iga pesemise ajal, et tagada sügav puhastus.
7. Säilita värskendav, jahe ja kuiv keskkond
Püüa hoida oma keha jahedas ja kuivas seisundis. Säilita regulaarne uneaeg, vältä hilist magamaminekut ja hoia rõõmsat meelelaadi. Õpi stressi tõhusalt juhtima.
8. Väldi karmide nahahooldustoodete kasutamist
Hoia eemale karmidest puhastusvahenditest, toonikutest või koorijatest, mis eemaldavad naha looduslikud õlid. Vali selle asemel õrnad, pH-tas
7. Säilitage tervislik elustiil ja toitumisharjumused
Hoidke oma keha jahe, kuiv ja mugav. Järgige regulaarset uneaega, vältige hilisõhtuid ja arendage rõõmsat meelelaadi. Õppige stressi ja väsimust kiiresti kontrollima.
4 kiiret nõuannet tüütute vistrikute eemaldamiseks – proovige neid!
1. Mesi vistrikute vastu.Mesi on niisutav ja antibakteriaalne. Enne magamaminekut kanna väike kogus mõjutatud alale, kata plaastriga ja mine magama. Eemalda järgmisel hommikul ja avasta ime – plekid on siledamad. Eriti efektiivne rasusele või freckled nahale.Paljud naised naudivad jogurti joomist. Segage õhtul järelejäänud salendav jogurt valmis pärlipulbriga, segage hästi läbi ja kandke enne magamaminekut plekile. Peske järgmisel hommikul maha. See meetod on uskumatult lihtne ja sobib koduseks kasutamiseks, kuigi tulemused ei ole kohesed. 3. Küüslauk plekide eemaldamiseks.See meetod on uskumatult lihtne ja ökonoomne. Võtke üks küüslauguküünt, lõigake see pooleks ja hõõruge õrnalt plekile, lastes mahlal tungida plekki keskele (märkus: kasutage ainult tervetel plekidel). See aitab vähendada põletikku. Vältige selle kandmist kogu näole.Kummeli akne raviks. Keetke kummeli teed joomiseks või asetage kummeli kaussi, valage peale kuum vesi ja hoidke nägu kausi serva lähedal, et aur puutuks täielikult kokku teie nahaga. See aurustamise meetod aitab aknet puhastada. Kummeli kammazuleen on tugev põletikuvastane ühend, mis on väga kasulik akne raviks.