Веснянки (спадкові) симптоми: плями з'являються в дитинстві; нерівномірно розподілені по обличчю; досягають піку в підлітковому віці; стають більш вираженими під інтенсивним сонячним світлом влітку та восени.Вони посилюються перед менструацією і поступово погіршуються з віком. Вони стають більш вираженими під час шлунково-кишкових розладів, емоційного стресу або несприятливих погодних умов. Глибока пігментація (внаслідок хімічного пілінгу, косметичної алергії, тривалого використання кремів для відбілювання шкіри, надмірного впливу ультрафіолету тощо) Симптоми: нерівномірно розподілені плями, особливо виражені навколо очей і вилиць. Часто проявляються у вигляді нерівномірних плям або бляшок на обличчі.
Плями «кафе-о-ле» (спадкове захворювання шкіри, не пов'язане з впливом сонячних променів; може вказувати на мультисистемні розлади, такі як нейрофіброматоз): Симптоми: постійні пігментовані плями різного розміру з чіткими межами.
Пігментні плями (результат зниження функції клітинного метаболізму, підвищення схильності жирів до окислення та зниження активності антиоксидантного ферменту супероксиддисмутази) Симптоми: стійкі пігментовані плями різного розміру, що з'являються групами.Причини пігментації обличчя в загальному вигляді такі:
1. Дисбаланс інь і ян в організмі: по-перше, застій ци в печінці призводить до застою крові, що проявляється на обличчі; по-друге, недостатність селезінки і шлунка погіршує живлення ци і крові обличчя, дозволяючи вологому теплу підніматися і утворювати плями; по-третє, недостатність ян нирок викликає розсіювання ян ци, що призводить до застою крові і мелазми.
2. Підвищене виділення андрогенів і прогестерону плацентою під час вагітності. Як наслідок, мелазма, що симетрично розподілена, зазвичай з'являється на щоках вагітних жінок. Однак після пологів, коли рівні андрогенів і прогестерону нормалізуються, більшість плям природним чином бліднуть або зникають.
3. Медикаментозні фактори: 9–20 % жінок, які тривалий час приймають оральні контрацептиви, схильні до мелазми, а у деяких плями на обличчі з'являються вже через місяць після початку прийому таблеток. Крім того, мелазму можуть викликати ліки від гіпертонії або діабету, а також продукти з високим вмістом фотосенсибілізуючих сполук (наприклад, селера, коріандр, морква).
4. Інші фактори: хронічні захворювання, такі як гепатит або туберкульоз, можуть посилювати активність тирозинази, збільшуючи вироблення меланіну та погіршуючи здатність організму його виводити. Накопичений меланін може з часом проявитися у вигляді мелазми на обличчі. Крім того, неправильне використання косметичних засобів може посилити або прискорити розвиток мелазми, сприяючи виникненню різних причин пігментації.
Порада експерта: щоб ефективно боротися з пігментацією, спочатку визначте, чи є вона вродженою або набутою. Вроджена меланіна часто відкладається глибоко в шарах шкіри, що ускладнює її видалення за допомогою природного відлущування шкіри. Набута пігментація, однак, як правило, легше піддається лікуванню за допомогою підбору відповідних засобів для догляду за шкірою.З віком метаболізм сповільнюється, а здатність шкіри до самовідновлення зменшується, що робить пігментацію все більш стійкою до зникнення. Тому надзвичайно важливо з молодості встановити ретельний догляд за шкірою. Основні звички для ефективного контролю пігментації включають:
1. Суворий захист від сонця.
2. Уникнення важкого, густого макіяжу.
3. Вживання продуктів, багатих на антиоксиданти: вітамін С (400 мг/день), вітамін Е (200 мг/день), зелений чай, ОПК та добавки з колагеном.
4. Виконання м'якого масажу та підтримання гідратації.
5. Помірне використання засобів для освітлення шкіри.
6. Захист від впливу радіації.
7. Вироблення звички регулярно займатися фізичними вправами.
8. Збільште споживання: помідорів, лимонів, свіжих жужубів, кунжуту, волоських горіхів, сліз Іова, арахісу (багатих на вітаміни С і Е, які сприяють кровообігу, гальмують перетворення метаболічних відходів у пігментовані речовини, тим самим зменшуючи вироблення меланіну, прискорюючи метаболізм шкіри та сприяючи утворенню нових клітин).
Збільште споживання:Нежирне м'ясо, яйця, свіже молоко, йогурт, картоплю, морепродукти (багаті на білок, що прискорює фізіологічне відновлення шкіри).
9. Обмежте вживання: темних приправ, таких як соєвий соус, оцет, паста каррі; гострих страв і напоїв, таких як чилі, гірчиця, алкоголь.