Веснушки (наследственные) Симптомы: пятна появляются в детском возрасте; неравномерно распределены по лицу; достигают пика в подростковом возрасте; становятся более выраженными при интенсивном солнечном свете летом и осенью.Они усиливаются перед менструацией и постепенно ухудшаются с возрастом. Они становятся более выраженными в периоды желудочно-кишечных расстройств, эмоционального стресса или неблагоприятных погодных условий. Глубокая пигментация (в результате химического пилинга, косметической аллергии, длительного использования кремов для отбеливания кожи, чрезмерного воздействия ультрафиолета и т. д.) Симптомы: неравномерно распределенные пятна, особенно заметные вокруг глаз и скул. Часто проявляются в виде неравномерных пятен или бляшек на лице.
Пятна Café-au-lait (наследственное заболевание кожи, не связанное с воздействием солнца; может указывать на мультисистемные нарушения, такие как нейрофиброматоз): Симптомы: постоянные пигментированные пятна разного размера с четкими границами.
Пигментные пятна (результат снижения функции клеточного метаболизма, повышенной восприимчивости жиров организма к окислению и снижения активности антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы) Симптомы: стойкие пигментные пятна разного размера, появляющиеся группами.Причины пигментации лица в целом следующие:
1. Дисбаланс инь и янь в организме: во-первых, застой ци в печени приводит к застою крови, проявляющемуся на лице; во-вторых, недостаточность селезенки и желудка ухудшает питательную функцию ци и крови для лица, позволяя влажному теплу подниматься и образовывать пятна; в-третьих, недостаточность янь почек вызывает рассеивание янь ци, что приводит к застою крови на лице и образованию мелазмы.
2. Повышенная секреция андрогенов и прогестерона плацентой во время беременности. В результате у будущих мам на щеках часто появляется симметрично распределенная мелазма. Однако после родов, когда уровень андрогенов и прогестерона возвращается к норме, пятна у большинства людей обычно бледнеют или исчезают естественным путем.
3. Медицинские факторы: 9–20 % женщин, длительно принимающих оральные контрацептивы, склонны к мелазме, причем у некоторых пятна на лице появляются в течение месяца после начала приема таблеток. Кроме того, мелазму могут вызвать лекарства от гипертонии или диабета, а также продукты с высоким фотосенсибилизирующим потенциалом (например, сельдерей, кориандр, морковь).
4. Другие факторы: хронические заболевания, такие как гепатит или туберкулез, могут усиливать активность тирозиназы, увеличивая выработку меланина и ухудшая способность организма его выводить. Накопленный меланин может в конечном итоге проявиться в виде мелазмы на лице. Кроме того, неправильное использование косметических средств может усугубить или ускорить развитие мелазмы, способствуя различным причинам пигментации.
Совет эксперта: чтобы эффективно бороться с пигментацией, сначала определите, является ли она врожденной или приобретенной. Врожденный меланин часто откладывается глубоко в слоях кожи, что затрудняет его удаление с помощью естественного отшелушивания кожи. Однако приобретенная пигментация, как правило, легче поддается лечению с помощью подходящих средств по уходу за кожей.С возрастом метаболизм замедляется, а способность кожи к самообновлению снижается, что делает пигментацию все более стойкой. Поэтому чрезвычайно важно с молодости выработать тщательный уход за кожей. Необходимые привычки для эффективного лечения пигментации включают:
1. Строгая защита от солнца.
2. Отказ от тяжелого макияжа.
3. Употребление продуктов, богатых антиоксидантами: витамин C (400 мг/день), витамин E (200 мг/день), зеленый чай, OPC и коллагеновые добавки.
4. Мягкий массаж и поддержание гидратации.
5. Умеренное осветление кожи.
6. Защита от воздействия радиации.
7. Привычка регулярно заниматься физическими упражнениями.
8. Увеличьте потребление: помидоров, лимонов, свежих мармеладных ягод, кунжута, грецких орехов, слез Иова, арахиса (богатых витаминами C и E, которые способствуют кровообращению, препятствуют превращению продуктов обмена веществ в пигментированные вещества, тем самым снижая выработку меланина, ускоряя метаболизм кожи и способствуя образованию новых клеток).
Увеличьте потребление:постное мясо, яйца, свежее молоко, йогурт, картофель, морепродукты (богатые белком, который ускоряет восстановление кожи и восстанавливает физиологические функции).
9. Ограничьте потребление: темных приправ, таких как соевый соус, уксус и карри; острых продуктов и напитков, таких как перец чили, горчица и алкоголь.